管理员 发布于 7年前 (2019-05-12)
本人；172.67kg，肌肉29.2，脂肪13有肚子打算减肥增肌，比如今天1号我去健身 本人；172.67kg，肌肉29.2，脂肪13有肚子打算减肥增肌，比如今天1号我去健身 本人；172.67kg，肌肉29.2，脂肪13有肚子打算减肥增肌，比如今天1号我去健身房，早晨起来空腹马上2组腹肌（4个动作）然后喝1勺（15g）康比特蛋白粉，再吃早饭，下午去健身房做胸肌先。... 比如今天1号我去健身房，早晨起来空...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-12)
近日，浙江省绍兴市公安局柯桥分局打掉了一个以售卖“减肥药”为名的特大网络诈骗团伙，抓获犯罪嫌疑人26名。经查，该团伙谎称老中医调配特制减肥药实施诈骗，全国各地有500余人上当受骗，非法获利3000余万元。 2018年10月23日，夏某在某网站飘窗上看到一则减肥药广告，广告称老中医秘制纯中草药配方，随后添加了“专业瘦身指导”的微信。添加成功后，“相医生”热情询问夏某目前的身体情况，并表示他们的减肥药是按不同人的体质特征、减肥目标进行...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-12)
肺动脉高压是一种肺血管疾病，随着患者肺部血管阻力的持续增高，最终可导致心脏和呼吸衰竭，若不能及时得到正确诊断和规范治疗，死亡率高于乳腺癌和结直肠癌。且目前，肺动脉高压尚无完全治愈的方法，患者只能通过持续不断的药物治疗来维持健康。广州医科大学附属第一医院呼吸科教授王健医生介绍说，肺动脉高压已经不算罕见病，65岁以上男性患病率在5%-10%，而且吃减肥药的女性是肺动脉高压的预发群体。（南都记者马建忠实习生钱小莉）...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-12)
说起中老年人使用微信，就不得不说其朋友圈内铺天盖地的养生保健内容，这些亦真亦假的内容常常让中老年人乐此不疲。近日，中国社会科学院社会学研究所发布《中老年互联网生活研究报告》，报告进一步证实了中老年人对于健康方面文章的钟爱。那么，如今的中老年人在朋友圈里更中意发表或转发什么内容？这些内容又对他们的生活产生了哪些影响？记者为此展开了调查。 翻开陈世军的朋友圈，仿佛翻开了一套心灵鸡汤系列丛书。每天早上，他都会从中找出一段积极向上的话语，...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-12)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 1、春季饮食养生的原则主食中选择高热量的食物，保证充足的优质蛋白质和维生素。早春时期，为冬春交换之时，适宜进食偏于温热的食物，并注意补充足够的蛋白质，饮食中除米、面、杂粮之外，还可增加一些豆类、花生、乳制品等。 2、春季中期，天气骤冷骤热，变化较大，在气温较高时可增加青菜的食量，减少肉类的食用。春季晚期，为春夏交换之时，气温偏热，适宜进食清淡的食...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-12)
女性由于体质特殊、很容易衰老，女人养生变得格外的重要。女人在日常生活中如何保养自己的身体呢？想让自己年轻永驻要做到哪些呢？女人一定要掌握一些保健的方法，下面就和小编一起去了解一下吧。 拒绝体寒做好保暖工作是所有女生拒绝一切麻烦的保障，女生常见体寒血液不畅，引起抵抗力差，痛经更产生色斑等，为此做好保暖工作是一项重大任务，随时随地的做好保暖工作，不让自己着凉！ 熬夜对女性朋友的身体伤害极大，它会扰乱人体的生物钟、致使内分泌功能紊乱等...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-12)
出现偏头痛怎么办？很多人有突发偏头痛的情况，这时候就可以试试看按摩穴位来缓解难受情况，既简单又快捷。 揉捏风池穴。风池穴位于颈后两侧枕骨下方，发际的两边大筋外侧凹陷处。一手扶住被按摩者前额，另一手用拇指和食指置于风池穴揉捏半分钟，以局部酸胀为佳。 按揉百会穴。百会穴位于两耳尖连线与前后正中线交点。用拇指按压百会穴半分钟，先顺时针方向按揉1分钟，然后逆时针方向按揉1分钟，以酸胀感向头部四周发散为佳。 按揉头维穴。头维穴位于头前侧...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-12)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 2017-12-26展开全部玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-12)
女子养生的方法有以下几点：1、保证睡眠，长期不熬夜可以减少内分泌紊乱的风险，减少胃肠功能紊乱的风险，对于人体生物钟的调节很重要，因为它是健康的基石。2、保证好的心态，重点是控制自己的欲望，不要什么事情都要求最好，学会包容可以保证积极乐观的心态，保障健康。3、适当补水，女性是以阴血为用，所以，适当补水有利于延缓衰老，可以保障健康，促进胃肠蠕动。4、可以适当按摩保健，按摩可以自己来完成，比如对于腹部、足三里、涌泉穴的按摩。女人的养生方法...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-12)
养生保健似乎是现代人生活中不可缺少的一部分，女性养生和男性养生不同，不同体质的女人养生选择的方法也不一样!你们知道女性健康需要从哪些方面入手吗，健康养生应该怎么做呢？ 中医妇科博士，本科就读华中科技大学临床医学专业，博士毕业于成都中医药大学。 世界上没有完全相同的两片叶子，同理，不同的先天禀赋、不同的生活方式决定了每个人都具有不同的体质特征。大多数现代人处于“亚健康”状态，本次课将教大家学习分辨自己的体质，了解不同的体质易发生的...
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