管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
肝主疏泄的功能主要表现在调节精神情志，促进消化吸收，以及维持气血、津液的运行三方面。而且肝脏还是人体重要的排毒器官，但我们每天进食大量的食物，肝脏每时每刻需要清理消耗进入体内的营养物质，分解对人体有害的毒素。养肝，3禁忌少碰，不然肝火更旺！ 熬夜就会推后或错过最佳睡眠时间，长时间就会导致毒素不能及时的排除出去，身体就会出问题，而这个时间段的肝脏如果处于高度精神状态的话，就会容易引起肝脏过热、肝火上升，从而导致肝火旺。 脾气暴躁的...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
本报讯（宜市监宣）近日，叙州区某保健品服务部宣称的“中国名老中医验方养生第一品牌”涉嫌虚假宣传案，已被叙州区市场监管局立案调查。 经查，叙州区某保健品服务部，在其经营场所内聚集中老年消费者，以给消费者免费提供经颅磁理疗、中医艾灸等养生体验方式推销由陕西某药业公司生产的“天某某”和陕西某科技有限责任公司生产的“佛代固体饮料”等保健品。 商家通过播放的LED上播放、墙上张贴等形式，对其经销的“天某某”和“佛代固体饮料”等保健食...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
本报讯（记者陈曦）常言道“春眠不觉晓”，表明春天是极好的睡眠时期。但是由于当前社会压力大、生活不规律、情绪影响等多方面原因，越来越多的人饱受各种睡眠障碍的困扰，如失眠、入睡困难、早醒或睡眠倒错、白天长睡不起而夜间通宵不眠等，严重影响生活质量。天津京津医院陈岚主任表示，对于有睡眠障碍的患者来说，春季是特别适合调养的季节，可通过多种中医方法来调理改善失眠。 陈主任介绍，春天的正常睡眠应是“夜卧早起”。早在《黄帝内经》就有精辟论断，“夜...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
原标题：老中医说:睡眠浅而多梦拍拍手上这条经能助眠诉说自己多梦的人，说明睡眠质量不高。只要是日间精神不佳，疲惫乏力，就需要改善。眠浅多梦，咋办?首先要检查你的寝具，比如枕头合不合适，床垫舒不舒服，被子会不会太厚太热。其次看睡姿是不是不恰当。喜欢俯 原标题：老中医说:睡眠浅而多梦拍拍手上这条“经”能助眠诉说自己多梦的人，说明睡眠质量不高。只要是日间精神不佳，疲惫乏力，就需要改善。眠浅多梦，咋办? 首先要检查你的寝具，比...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
月经不调也是很多女性朋友们或多或少都会经历的问题，毕竟月经也是女性生殖健康的阴晴表，所以月经出现不调都会有点担心。 月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。 这是一个临床症状，具体包括：月经过多或持续时间过长或淋漓出血。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病情况或功能失调性子宫出血。 指内外生殖器无明显器质性病变，而由...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
大姨妈就是一个女性的象征，如果月经不调就会引起很多症状和疾病，那么月经不调究竟是是什么原因呢？吃什么可以调理？下面就一起来看看吧。 很多青春期的女性是没有认真的对待自己的身体的，最主要的是作息没有规律性，不按时睡觉和休息，导致睡眠不足引起月经不调，根本上就是会让盆腔内的血管扩张，过分的起到了一个收缩的效果，这样的情况会引起月经的减少，严重可能会导致闭经。 青春期的女性较多都是比较叛逆的，叛逆的女性都会学会一些恶习，比如是在生活中...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
超市里几种打折也不能买的食物，被开除员工怒爆光：你以为便宜，其实都是套路 调养脾胃不和，简单有效，吃这几种食物，一起动起来！—在线播放—《调养脾胃不和，简单有效，吃这几种食物，一起动起来！》—生活—优酷网，视频高清在线观看...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
月经不调是很多女孩子都有的烦恼，月经量多量少、痛经、经期不规律等都属于月经不调的症状。 有一些女性在来月经的时候会痛到爬不起来，有些人则会在经期前出现“痛经”的情况，专家提醒，无论是经期痛经还是经前痛经都需要做好腹部的保暖工作，痛经一般是因为腹部受寒体内气血运行受阻引起的，这个时候保暖就显得尤为重要。 少女们出现经期紊乱的原因大多是由于作息不规律引起的，这个时候建议女生们要把作息调整回来，不要经常熬夜，尽量早睡早起，特别是在经期...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
为什么有些人来月经的时候会血块呢？你是否也曾出现或者目前出现月经有血块的现象呢？只有先了解月经有血块的原因，才能找对方法来调理。一个月来两次月经是什么原因？ 1、整个身体的气血并不旺盛且下行不利是引起月经有血块的原因之一，同时也会造成月经量比较少。如果经血颜色比较暗或者有淤块，就说明体内的寒凉之气太重了。出现这种状况就要注意平时穿着要注重保暖，不要因赶时髦而穿太单薄。其次，喝过多冷饮，吃过多冷食，吹过多空调，秋季摄入过多大凉食物，...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
女性每个月都会来一次月经，正常的月经来临证明自己的卵巢和子宫是健康的。而有很多女性在月经来临期间会出现各种症状，让他们特别的不适。尤其是头晕，可能有有很多女性认为经期头晕是因为贫血的原因，但其实并不完全是。 一、贫血。在经期容易出现头晕，而且皮肤摸起来干燥粗糙，腹部也会特别的不舒服，还有腰酸背痛的出现。另外经血的颜色是粉红色或者浅红色的，经期会比较短，除了头晕外，还会有四肢无力的现象，就算月经过后几天这种症状还是会维持。 二、压...
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