管理员 发布于 8年前 (2018-03-29)
前段时间有这样的一句话特别流行“包治百病”，主要讲的是女人们对包包的热爱，而现在有这样的一种说法“跑步治百病”，虽然这话有些夸张，但世界权威学术机构的多项健康研究表明大家长期坚持晨跑，还是对身体有着很多令人惊讶的好处，那么现在就由深挖健身网的小编来说道说道吧! 早晨的空气是植物光合作用大于呼吸作用的最佳时刻，所以空气中有着充足的氧气，这样在晨跑者就可以摄入大量的氧气，加快了血液循环，所以长期坚持晨跑就会有着健硕的心脏，还可以预防多...
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管理员 发布于 8年前 (2018-03-29)
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管理员 发布于 8年前 (2018-03-29)
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管理员 发布于 8年前 (2018-03-29)
华龙网3月28日15时讯近日，“中国现代舞之父”曹诚渊老师在渝北区文化馆，带来了精彩绝伦的人文讲座“现代舞——中国的文艺复兴”。场内座无虚席，更有来自外地的舞蹈爱好者们前来聆听，一睹大师风采。曹诚渊面目和善，像是一个永远带笑的亲邻，讲座令人如沐春风，竟像是聆听了一场隔壁长辈的人生故事一般亲切易懂。曹诚渊老师知识渊博，深入浅出，讲解舞蹈艺术的同时，也不断传达着大师的睿智和哲学理念。满座听之如醍醐灌顶，收获了现代舞艺术之外的思考感悟。...
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管理员 发布于 8年前 (2018-03-29)
本报讯由贵州黔风现代舞团主办的黔风现代舞艺术季即将开启，开幕大戏《棱·角》将于3月28日晚在贵阳星光剧场上演。 在承办过第一、二届贵州现代舞周之后，黔风现代舞团此次将活动扩展为现代舞艺术季，将以多种形式为大众带来全新的艺术体验，其中科技+艺术的跨界互动将成为一大亮点。本次艺术季计划在3月至7月间，为观众带来国内外一线舞团展演、贵州民族民间舞蹈研究与呈现、儿童舞蹈展演、高校青年舞蹈作品展演、广场健身舞邀请赛，以及前沿讲座等内容。其...
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管理员 发布于 8年前 (2018-03-29)
现代舞《棱·角》将采取作品展演与讲解相结合的形式，包含讲座及演出的节目。整台节目将有《褪色的独白》、《寻找大观园》、《满江红》、《十月》、《圆2：源流》、《冷箭》、《超速》等七部作品呈现，演出共90分钟。这些作品由不同的编导于不同的时期创作，风格各异，恰如棱镜折射出不同颜色的光线，展现出现代舞的不同面貌。丰富多元的现代舞作品，辅之以“中国现代舞之父”曹诚渊老师专业、独到的讲解，观众将领略不同的现代舞舞种魅力，更深层次了解现代舞艺术。...
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管理员 发布于 8年前 (2018-03-29)
昨天，71岁的复旦相辉堂，经修缮扩建，在全国大学生艺术展演复旦优秀节目汇报演出中首次亮相，天南海北的校友纷至沓来，追忆过去、展望将来。 相辉堂总建筑面积5047平方米，其中修缮面积1777平方米，扩建面积3270平方米。由南堂到新扩建的北堂，只需跨过一道由两面玻璃墙隔出的短道。南堂保留了二楼的原礼堂格局，翻板椅、略有磨损的座位号、条凳、带有老插销的红窗……依然是复旦人记忆中的模样。北堂则是一座拥有751座的全新多功能剧场，与老相辉...
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管理员 发布于 8年前 (2018-03-29)
原标题：什么是现代舞，一直没有人给予过准确定义？看看现代舞的六种技巧形式 玛莎．葛兰姆(MarthaGraham)以“收缩与延展”(Contraction&Release)为其动作原理，技巧训练著重于收缩下腹部肌肉以凝聚动力，再将此动力发放以延伸动作至更远、更高、更长。地板训练包含坐姿、跪姿及躺姿；站立动作以重心移转、平衡及延展为主；流动组合以走、跑、跳、转以及三拍子的变化为主要的训练诉求。 杜丽丝．韩福瑞(DorisH...
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管理员 发布于 8年前 (2018-03-29)
养生可以防止你的体质渐渐变差，可以增强你的体质和免疫力，拦住你去医院的道路! 哈佛大学从1976年就开始做了一项实验。实现的内容就是：服用营养补充品到底好不好?长达30多年的试验结果是什么?大家一起来看一看： 试验表明：5年内,服用营养保健品的人群并没有明显不同;而到了第10年,坚持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了25%;在第15年,患病率降低了75%! 顶尖的医学杂志NEJM,Lancet,JAMA...
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管理员 发布于 8年前 (2018-03-29)
“当他只有15岁的时候，阿诺德看到了一个电影海报，海报上面是RegPark的肌肉照。阿诺德不是一个喜欢跟风的人，他只会崇拜自己认为值得敬佩的人。“RegPark正是我敬佩的人，在研究他的故事后我成为了他的偶像，”施瓦辛格在1976年说，“从那时开始，我健美的目标就成为了RegPark。” 本文来自Fantastic:TheLifeofArnoldSchwarzenegger【施瓦辛格的传记】 本文来自Arnol...
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