管理员 发布于 8年前 (2018-10-30)
樊正伦中医和中医养生=============================发布时间2010-06-0707:00樊正伦教授原中国中医药出版社古籍研究室主任有从医40年的经历现为北京崔月犁传统医学研究中心研究员北京平心堂中医门诊部法定负责人。●春天女人、男人都可吃乌鸡白凤丸去疲劳这是百年验方●夏天心慌气短吃点孙思邈的生脉饮收敛心气●秋天吃点秋梨膏利于润燥降气促进气血向内走●冬天是进补的好时机...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-30)
本文摘自《养生的智慧》，作者樊正伦是著名的中医学家，他通过几十年对中国文化和中医观念的理解，深入浅出地叙述了中医在养生中的基本理念，总结了顺四时、节饮食、慎医药、调情志四个养生法则，深入浅出，对现代人的养生具有很好的指导意义。 前面我们提到过，人类不可能在一个纯之又纯的环境里生活。大自然不论什么细菌病毒还是人和动物，都给予生命的权利，给我们人类生命的同时，也给细菌病毒同样生命的权利，那么你这儿既然有了细菌和病毒，为什么不得病？中医...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-30)
樊正伦讲中医和中医养生_人文社科_专业资料。樊正伦讲中医和中医养生●五谷是具有生命力的种子●七情和五谷休戚相关，把握情绪好养生●青春期、更年期，脏腑重新组合，调节适当就进入自然状态●勤动脑体不动心，心动则五内俱焚樊正伦教授，原中国中医药...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-30)
您看一到冬天，所有的落叶树的树叶都落光了。树叶为什么落？因为在中医上讲，冬三月是闭藏的时间，在冬天的时候，原来分布在干枝上的营养开始向根部收了，它的枝叶上就处于营养相对不足的状态，所以它的树叶就落了。 到了明年春天的时候，春天是万物生发的季节，此时所有的营养是从根部向枝叶走，所以你看那个树，一到春天的时候就发芽。为什么发芽？因为里面的营养、气血往外生发，但是外面还没有准备好条件，所以就会出现一个芽尖，你看初春的落叶树的枝条上，都是...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-30)
如果只是自己保健或给别人提些小建议之类的，当做业余爱好的话，自己看些中医基础理论的书籍，学一些中药的常识、使用禁忌等基本知识也就差不多了。但如果你想以中医养生保健作为以后的职业，还是建议你去专业的学校进行系统学习，以此为职业必须要取得执业医师资格才能给别人看病、开方，否则就是非法行医，要承担法律责任的。从现在的获得执业医师资格的规定来看，一般人只有取得专业中医院校的学历才能报考，在经过一定时间实习后才能独立行医。...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-30)
发布时间:2012年10月11日09:55进入复兴论坛来源：中国新闻网手机看视频 40岁的女性精力由盛转衰，家庭负担更加繁重，必须时时注意保养身心。养生不仅仅是调补，更是一种生活习惯，一种生活方式。 女人在进入中年后往往不爱做剧烈运动，而秋季养生，也不主张剧烈运动。所以，秋季是开始步行运动的绝佳时机。轻快的步行能让你不知不觉燃烧掉不少热量，有规律的锻炼可保持你体内旺盛的新陈代谢。步行的另一好处是带给你全天的充沛精力。同时感受到...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-30)
年级大了，毛病越来越多，而三七粉是很多中老年人选择用来保健的一种中药材，很多中医都吃: 中国中医药出版社的樊正伦老师、北京中医药大学的陈淑长教授，都选择提倡按照保健量吃，三七粉也不是神药，不能一次搞定，但是长期吃就有用。 不管您是已经在服用三七粉还是准备服用，都要看看本文，对照一下自己的服用情况是否正确，如果服用错了就不是养生了，还可能有严重后果。 早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。 服...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-29)
如意甘肃游,冬春更精彩。甘肃旅游发展委员会为广大游客推出“冰雪奇观·冬春欢乐冰雪游、精品丝路·冬春文化研学游、祭祖圣地·陇东南寻根祭祖养生保健游、绚丽陇原·冬春多彩民俗游、诗意栖居·冬春生态观鸟游、丝路驿站·高铁名城游、飞天盛宴·冬春美食游、景动我心·摄影采风游、重温经典·红色圣地游、又见敦煌·冬春观演游”等冬春旅游十大系列产品。 今天小编为大家介绍的是冬春旅游十大系列产品的第三大产品——祭祖圣地·陇东南寻根祭祖养生保健游。 甘...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-29)
为进一步宣传心理健康理念，丰富居民的心理健康知识，10月19日，大虞街道孙家社区红旗网格邀请市妇巾帼联维权志愿者潍坊坤宁心理健康教育研究中心主任，国家二级心理咨询师，奎文区人大代表，潍坊市妇联维权中心心理顾问杜宁、山医集团第三医院、潍坊经济开发区人民医院院长陈鹏云在红旗小区西区活动广场举办中医养生与家庭关系知识讲座。 讲座中陈鹏云结合多年的临床经验，详细讲授了老年保健知识，陈院长讲课内容生动，准备充足，充分与居民进行知识互动、答疑...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-29)
中国江苏网10月25日连云港讯（通讯员谭伟陈士健）寒露过后，天气明显转凉。此时节，尤其是在苏北、鲁南等黄淮地区就进入了深秋，这是一个由秋到冬的典型过渡期。每当这一时期，气温可降低到个位数，不耐寒的植物停止生长，树叶也逐渐变成红、黄色，景色如火似锦。但此时也常常有冷空气侵袭，因此深秋的养生保健非常重要。昨天，东海县中医院主任中医师周延生告诉大家深秋养生保健四大要领。 防秋燥：燥邪容易耗伤人体津液，津液既耗，就会出现燥象，表现为口...
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