管理员 发布于 7年前 (2019-05-08)
我只喜欢你：言默向乔一深情的告白，但乔一却一句都没有听懂。乔一你太蠢了 学生时喜欢的那个人现在怎样了？言默：成为我妻子，在我身边睡着了。真的太甜了！ 我只喜欢你：继父摔成重伤！乔一放弃出国留学，观潮无奈打工养家，迫不得已啊！ 封神演义：子虚带琵琶精归来，魅惑纣王，妲己和子虚偷欢，不料妲己怀了身孕 封神演义：妲己子虚共浴，看到妲己身上印记，狐妖怒斩纣王，自己便化身纣王，妲己却...... 孕妇夏季饮食禁忌：这5种水果、6种蔬...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-08)
秋高气爽，凉风习习，很多人都喜欢这个季节。然而，秋膘、秋燥、秋乏三大烦心事却困扰了不少人。那么，秋季饮食应该注意哪些呢?今天小编给大家盘点一下秋季饮食的适宜和禁忌。 秋季气候干燥，要想缓解秋燥的症状，早上可以多吃些谷物类的食物，如小麦、小米、大豆等，可以很好的滋阴润燥。 秋天是石榴大量上市的季节。石榴汁可以补充大量的维生素和抗氧化物质，保持皮肤的细腻和健康。经常喝石榴汁还能由内而外地滋阴润燥，同时改善口腔的健康，保持口气持久清新...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-08)
随着年龄的增长，老年人的身体器官大不如从前了，养生成了一个很重要的问题。为了避免过快地进入衰老状态，老年人每天应当摄取各种各样的营养物质。但进入老年后，他们的生理功能、消化功能、感觉器官和血管弹性等都进入下降阶段，特别容易引发各种疾病。所以，老年人的饮食不仅要有节制，有些饮食还应当有所禁忌才行。老年人日常饮食的注意事项有什么呢?我们这就来说说。 1、尽量不要吃生的食物：没有煮熟的食物很容易沾染细菌和病菌，如果把食物煮熟后再食用，既...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-08)
[导读]小编教你重新处理旧墙面，从修复墙壁裂纹、重新换装和做主题墙几大方面入手，让墙壁变得更漂亮。 小编教你重新处理旧墙面，从修复墙壁裂纹、重新换装和做主题墙几大方面入手，让墙壁变得更漂亮。 旧浴室墙面内部的结构一般是“1.2米的水泥墙裙+沙子灰”。施工时，墙裙以上部分的墙面要铲掉外层至基底，水泥砂浆抹灰后粘贴瓷砖。否则因为沙子灰的塑性差的问题，将来瓷砖肯定会产生空鼓、开裂的情况。 墙壁表面出现裂缝一般有四个原因：第一，如果房...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-08)
步入深冬，天气更加寒冷了，适时了解冬季饮食小常识，不仅有利于缓解冬燥，还有助于身体健康。冬季饮食有讲究，接下来就让我们一起来了解一下冬季饮食该注意的问题吧！ 天气寒冷时，火锅也就成为了人们餐桌上的常客。不过，冬季本就干燥，辛辣、上火的食物会加重冬燥，伤津耗气。保持清淡的饮食，多吃萝卜、莲藕、木耳及一些时令水果有利于缓解冬燥症状。 通过饮食养生是件一举两得的事儿。据新华网介绍，冬季饮食养生应注重养肺、养肝和养肾。 干燥的冬季最易...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-08)
食品安全与健康密切相关，关乎每个人的切身利益和生命健康。近日，一场以健康为主题的品鉴活动在浙江杭州举行，此次活动名为新农商有机生活馆品鉴沙龙汇，并由浙江省休闲养生协会、浙江茂清农业开发有限公司主办。 当前，我国食品行业的发展中仍存在一些突出问题，与此同时，高品质食品的有效供给不足。随着食品消费结构升级和生活方式的变化，消费者更加关注食品的方便性、营养化和安全水平，但我国高品质食品的供应与市场需求之间并不相匹配。 在当日的品鉴沙龙...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-08)
健康人体必须保持微碱性状态，以pH值在7.3左右为宜。如果人体血液呈酸性，血黏度和胆固醇都比较高，人就容易疲劳，同时人体的抵抗力也会下降。而荤菜几乎都是酸性食品(奶类、血品例外)，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪等，节日饮食切莫餐餐都只吃大鱼大肉，要有碱性食物搭配着吃，以求人体的酸碱平衡。含碱量最高的要数海带，其次是青菜、莴笋、生菜、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等等。 我国居民的食盐摄入量原本就偏高，是世界卫生组织建议量的2倍以上。节日期...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-08)
苹果粥生津润肺，开胃消食做法：将苹果去皮，洗净，切块;大米淘净，放入锅中，加清水适量煮沸后，纳入苹果，煮至粥熟时下白糖，再煮沸即成，或将苹果洗净，榨汁，待粥熟时调入药粥中服食，每日1剂。 冬季天气寒冷，人们不知不觉就吃多了，所以这时苹果粥就派上用场了，苹果粥具有生津、润肺、除烦健胃，开胃消食等作用，适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。 胡萝卜粥助消化，润肌肤做法：胡萝卜350克，加粳米100克，先将胡萝...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-08)
“细节成就健康”、“养生应该越早越好，不能输在起跑线日，在由南方报业传媒集团主办、东阿阿胶股份有限公司和海王星辰大药房等协办的“复方阿胶浆职场精英关爱大讲堂”，广州中医药大学教授、中医养生学博士生导师刘焕兰为观众讲解了“全养生”的理念，并从衣食住行各个细节给出冬季养生的建议。 刘焕兰教授是养生博士点的创始人，也是国家中医养生学重点学科带头人。他主张“全养生”的理念，即养生要按照每个生命阶段的生理、心理特点，全面把握养生之道，让身心...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-08)
核心提示：怎么养生减肥？小雪后，必吃暖身“第一食物”！食疗养生减肥长寿之道看这里。 小雪节气后，天气越来越冷，此时节多吃一些暖身食物，既能饱口福，又能养身体。北京熊苗营养健康教育机构创始人、国家一级公共营养师熊苗给大家推荐了一些适合冬季养生减肥的“第一”食物。 羊肉有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。羊肉最好是炖着吃，会更加熟烂、鲜嫩，也易于消化。 白萝卜可谓是冬季暖身食物状元榜的...
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