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减肥方法

大腿内侧抽脂减肥怎么样呢？

管理员 发布于 6年前 (2020-05-20)

　　核心提示：在很多爱美的女生群体当中，大腿粗壮一直是困扰女生的问题。因为腿部内侧平时不易锻炼到位，加之工作久坐引起的腿粗会愈发严重，所以很多女生开始选择通过抽脂的方式来获得瘦腿的效果。那么，大腿内侧抽脂减肥怎么样呢？　　在很多爱美的女生群体当中，大腿粗壮一直是困扰女生的问题。因为腿部内侧平时不易锻炼到位，加之工作久坐引起的腿粗会愈发严重，所以很多女生开始选择通过抽脂的方式来获得瘦腿的效果。那么，大腿内侧...

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减肥方法

晚餐只吃粥可以吗？可以减肥吗？

管理员 发布于 6年前 (2020-05-20)

　　核心提示：古人讲究过午不食，但考虑到现代人的作息时间，在晚上5点至7点之间吃晚餐比较适宜，尽量保持每天规律进餐。晚餐如果吃得太晚，加重消化负担，会影响睡眠质量。　　晚餐只喝粥是可以帮助减肥的，很多人为了减肥而选择节食不吃晚餐，但是这样不会伤害身体而且到半夜饿的时候好容易忍不住吃宵夜，所以晚上喝粥是一个不错的选择。　　晚餐只喝粥是可以减肥的。因为粥含有的能量很小。不过值得提醒大家的是...

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减肥方法

大腿部吸脂减肥？

管理员 发布于 6年前 (2020-05-20)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　第一周1~7天：换晚餐主食（稀饭、粥道、米、面食）版，1包代餐+蔬菜（过水，不能油炒）　　第二周8~14天：换2餐：建议换早餐和晚餐，早晚1包代餐+OPC/酵素，晚上无饥饿感可以不食　　第三周15~21天：同第二周，7天中选择两天清食（水、水果，酸奶），清...

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减肥方法

吸脂科普文章

管理员 发布于 6年前 (2020-05-20)

　　很多求美者在做完大腿吸脂手术之后比较关心如何快速消肿，想要快速消肿，特别需要注意以下几点。第一，一定要按照医生要求严格穿戴塑身衣，通过穿戴医用塑身衣，不仅可以加速肿胀的恢复，还可以减轻术后早...查看全文>　　很多求美者在做完大腿吸脂手术之后比较关心如何快速消肿，想要快速消肿，特别需要注意以下几点。第一，一定要按照医生要求严格穿戴塑身衣，通过穿戴医用塑身衣，不仅可以加速肿胀的恢复，还可以减轻...

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保健养生

养生保健茶理论

管理员 发布于 6年前 (2020-05-19)

　　,食物的食性、药物的药性均有四气五味之分,即寒、凉、温、热四气,酸、苦、甘、辛、咸五味.食疗、食养正是利用食物食性之气味特点来调节...　　不只是一种营养和风味型的饮品,它还是一种具有生理调节作用的功能性饮品。因此,饮茶或茶疗　　我国的饮茶历史可追溯至神农时期.在饮茶历史不断地演变推进中,形成了独特的烹茶方式与饮茶文化.中医作为我国人民在劳动时,催生...　　为...

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保健养生

八大名人养生长寿秘方之八：南怀瑾

管理员 发布于 6年前 (2020-05-19)

　　上一期我们说到了吴阶平的养生之道，那这一期我将带大家来了解国学大师南怀瑾：南怀瑾（1918年3月18日—2012年9月29日），出生于中国浙江温州，中国当代诗文学家、佛学家、教育家、中国古代文化传播者、学者、诗人、武术家、中国文化国学大师。历任台湾政治大学、台湾辅仁大学及中国文化大学教授。南怀瑾生前著作多以演讲整理为主，精通儒、释、道等多种典籍，全身心致力于中国传统文化的建设与传播，其出版代表作诸多，比如有《论语别裁》...

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保健养生

茶道养生的辨证性用法则

管理员 发布于 6年前 (2020-05-19)

　　摘要:茶叶不只是一种营养和风味型的饮品,它还是一种具有生理调节作用的功能性饮品。因此,饮茶或茶疗养生,只有在中医理论派生出的辨证性用理论指导下应用,才能达到...　　你可以通过身份认证进行实名认证，认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付　　百度学术集成海量学术资源，融合人工智能、深度学习、大数据分析等技术，为科研工作者提供全面快捷的学术服务。在这里我们保持学习的态度，不忘...

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保健养生

宁夏杞芽科技专注19年元气养生茶研发更注重健康食疗养生

管理员 发布于 6年前 (2020-05-19)

　　民以食为天，食补是一种健康的生活方式，也是食疗中的绿色疗法。宁夏杞芽科技企业研发的无果枸杞芽茶是一款绿色健康的养生茶饮。企业研发的无果枸杞芽茶是一款适合男女老少喝的美茶，除了注重茶的口感，还注重身体的健康保健。而且为了验证食疗能造福人类，宁夏杞芽食品科技有限公司用了20年的时间一直从事无果枸杞芽茶的研究。　　宁夏杞芽食品科技有限公司秉承食药同源理论，坚持“药补不如食补，治病不如防病”的核心理念，自20...

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保健养生

南怀瑾：养生其实很简单做到这几点就行了！

管理员 发布于 6年前 (2020-05-19)

　　南怀瑾先生不仅按男人气质要求自己，堂堂正正做人，他一生因为精通儒，释，道多种典籍，因而收集了很多养身的金典方法，而他自己也是不断实践的。他的人生观点是“佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界；技在手，能在身，思在脑，从容过生活”。他的书中有很多验方，其中养生的功法，关于睡眠，有三点值得我们品味，摘录下来让大家有所借鉴:　　人随着岁月变老，人老了，就不像年轻时那么有活力，几个现象不知大家观察到了没有？比如，...

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保健养生

品茗养生与茶叶性用阐微

管理员 发布于 6年前 (2020-05-19)

　　根据我国传统的中医药理论,食物的食性、药物的药性均有四气五味之分,即寒、凉、温、热四气,酸、苦、甘、辛、咸五味.食疗、食养正是利用食物食性之气味特点来调节人...　　你可以通过身份认证进行实名认证，认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付　　百度学术集成海量学术资源，融合人工智能、深度学习、大数据分析等技术，为科研工作者提供全面快捷的学术服务。在这里我们保持学习的态度，不忘初...

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