管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
你是不是也想嚼“冒烟”的冰棒，五花八门的饮料换着喝，大排档的啤酒盛宴……大快朵颐之后，你的身体可能会亮起“红灯”。 摄入过多的甜食，会导致糖超标，造成能量过剩。并且影响食欲，蔬菜吃得少，维生素、膳食纤维补充不足；肉蛋吃不够，优质蛋白缺少，可能带来便秘、精神不振、睡眠质量下降、免疫力降低等危害。 寒凉的食物还会让胃受到刺激，导致消化能力下降，不利于补充水分和营养，引发腹泻、胃肠炎等病症。 过多食用生冷食物还会使胃的吸收能力下降，...
阅读(199)
管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物,在体内积聚过多会造成代谢失常.尿酸过高通常跟吃红肉和动物肝脏,年纪大,肥胖,新陈代谢和疾病有关系.如果尿酸长期过高,会影响内皮细胞,从而引起中风,痛风和关节炎,因此建议到医院做一个详细的检查,生活中进行饮食控制。 但是值得一提的是，痛风患者一般都会有关节炎，关节肿痛的现象，而茶中含有秋水仙碱就算痛风患者在急性痛风时也可以起到一定的缓解消炎作用，患有高尿酸症的患者一般也会伴有三高现象，茶还可以降低三高，...
阅读(222)
管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压，如果血压过高，会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。 食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升，增加中风、心梗风险。因此，含盐份高的食物应尽量避免。 世界卫生组织建议每人每天食盐摄入量以不超过6g为宜。所以对于高血压来说，咸菜、酱类都可以吃，但是要少吃，以控制一天内盐的摄入量不超过6克。 常见的高盐食物包括：腌菜、腊...
阅读(204)
管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
每年的夏天，都是“吃货”们烧烤的季节，也是戊肝的高发季节。烟台市疾控中心专家提醒：烧烤过程中如果各种肉类和海鲜处理得不干净，很容易招惹上戊肝病毒。近年来，烟台戊肝发病率逐年递增，发病人数已连续多年超过甲肝。专家表示，预防戊肝发生，要把住“病从口入”关。经常在外用餐的人群，尤其是老年人及慢性肝病患者最好及时接种戊肝疫苗。 烟台市民邹先生非常喜欢吃烧烤，而且经常和朋友一吃就吃到半夜。近日，他发高烧39℃左右，家人以为他只是得了普通的感...
阅读(185)
管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
原标题：注意!今后信丰对城区烧烤、夜市餐饮油烟“喊停”，你再污染空气，将会受到严厉惩处! 为深化我县市容环境综合整治工作，切实有效落实中央环保督查反馈意见要求，全面完成城区烧烤、餐饮夜市油烟污染治理工作，我县城区开展烧烤、餐饮夜市油烟污染专项整治攻坚行动。 此次行动以宣传整治行动和实地排查相结合，重点在群众反映强烈、油烟排放不符合规范要求的烧烤、餐饮夜市进行排查，责令其停止违法排污行为和限期完成油烟净化装置，达到油烟规范排放;通...
阅读(202)
管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
在夏季由于周围环境中温度较高，有很多人不在家做饭，一方面温度太高让人食欲大大降低，另一方面厨房温度太高，在厨房做饭太热，因此大多数人都会选择去路边吃烧烤或者去小饭店吃饭。 在这群人当中肯定会有宝妈和宝宝们的身影，在夏季大人的饭菜好解决，但孩子的饭食就会成为一个棘手问题，今天在这里跟宝妈们说说夏季宝宝饮食中的几点需要注意的地方，希望可以对宝妈们有所帮助。 夏季又是一年一度甜品泛滥季节，比如棒冰或者冰激凌甚至是那些自制的凉拌西红柿、...
阅读(191)
管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
原标题：水煮一物，降五高！不是药不损肝，名中医吃它尿酸降200点 现代人的病越来越多，有些人一体检，甚至不止是“三高”了，有的人甚至到了“五高”：血压、血脂、血糖、尿酸、总胆固醇全线标红。怎么办？有人会告诉你，赶紧吃药呗！ 不分青红皂白，自己买药一吃，这绝对是在给身体找罪受！其实，短时期内的指标高，经查无病变的，不一定就是得了某种病。本文这位湖南知名教授，体检五项里面四项都高过，那也是3年就恢复了，而且绝对不是依赖药物可以...
阅读(201)
管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
对于一些慢性病，比如痛风、高血压、高尿酸血症等，除了药物治疗，饮食也是有很多科学和方法的，吃饭前都要做些“功课”。均衡营养，食物多样化，是健康饮食的基础。低嘌呤饮食对痛风患者很重要。嘌呤（purine）是核蛋白代谢的中间产物，是尿酸的来源。而尿酸是人体嘌呤及核酸代谢的最终产物。人体尿酸过高就会引起痛风，一般在男性身上发病，是一种与遗传有关的嘌呤代谢障碍。低嘌呤饮食是指要减少嘌呤的合成。“痛风患者的饮食不是普通的饮食，要定位在低嘌呤饮...
阅读(245)
管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
水母网6月17日讯（YMG记者于明君通讯员刘正毅冯雪英）每年的夏天，都是“吃货”们烧烤的季节，也是戊肝的高发季节。烟台市疾控中心专家提醒：烧烤过程中如果各种肉类和海鲜处理得不干净，很容易招惹上戊肝病毒。近年来，烟台戊肝发病率逐年递增，发病人数已连续多年超过甲肝。专家表示，预防戊肝发生，要把住“病从口入”关。经常在外用餐的人群，尤其是老年人及慢性肝病患者最好及时接种戊肝疫苗。 烟台市民邹先生非常喜欢吃烧烤，而且经常和朋友一吃...
阅读(184)
管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
西部网讯（陕西广播电视台《第一新闻》记者折玉洁）最近这两天又迎来了新一轮的高温天气，天气炎热让不少人喜欢吹空调、吃冷饮，不仅如此，还有许多人喜欢吃烧烤喝冰啤酒，但要提醒您的是，在清凉之余也要看身体是否可以承受？ 8月5号上午，记者在西安交大一附院急诊科看到，有不少患者正在就诊输液。医生告诉记者，最近这两天中暑的患者有所减少，但急性胃肠炎的患者却增加了。 西安交大一附院消化内科住院总医师李伟之：“最常见的话，表现为急性胃肠炎，表...
阅读(236)
56健康网