管理员 发布于 6年前 (2019-06-22)
曲线时光专注减肥领域，通过营养代餐的方式解决肥胖的烦恼，以打造易瘦体质，稳固身材为追求。提供营养师一对一搭配，跟进服务。 平时工作忙的办公室人群，没有时间运动，这类人群只能通过饮食管理来帮助减肥，减肥餐通过合理的搭配，可以帮助这类人进行减肥，只要三餐饮食换一下就可以实现减肥目的，对工作的白领是很强的需求。 健身除了运动，饮食也是关键，合理的搭配饮食，可以控制体脂率，还能让肌肉...
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-22)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 星航道健身学院是国内首批国家级健身教练培训基地之一，结合当前国际最先进的健身培训理念及中国健身市场的各种实际需求为体育生、退伍兵、健身爱好者们提供一个学有所成、学有所用的高质量就业通道。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-22)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 这一两句话很难说的完整，总而言之营养参数需要计算，食物需要配比，如果想做专业的健身营养餐，建议到创体完整的学习一下，还可以考国家运动营养师证。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-22)
健身是现如今许多的人都非常喜欢的一件事情，因为健身对于人体会有非常多的好处，可以有效的强身健体、提高人体免疫力、塑造一个良好的形体等等。而那些专业的健身者或者是对健身很有兴趣的人想必都了解在健身之前是需要增重的，而后再减脂才能练出来肌肉，下面就来介绍一下健身增重计划如何制定? 皮包骨往往声称自己啥都吃就是不长肉，实际上是，你什么都吃不增加体重的原因在于你没有吃太多，这点你能改变。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-22)
现在越来越多的人开始健身，但人们如果想要一个健壮完美的身材，增肌增重是一道迈不过去的难关。增肌增重的内涵就是每天吃的食物的热量要比消耗的热量多，在训练后补充大量蛋白质，以此来达到减脂肪，增肌肉的作用。人们想要达到增肌增重的效果一定需要科学的计划。那么，该如何健身增重呢? 一、建议男士的饮食比例(碳水化合物：蛋白质：脂肪)：6：3：1(皮脂偏低)或者5：3：2(皮脂适中)。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-22)
金维健身广南店)位于广南县隆基商业广场三楼，面积2500平方米，场地设施齐全。俱乐部是集健身、休闲为一体的健身场所，开设瑜伽、爵士、拉丁、肚皮舞、健身操、踏板操、动感单车等有氧操课云南省第三家文山州首家智能单车房、文山州首家智能室内高尔夫，刺激惊险的高空攀岩，优雅的健身环境、交通便利，数百个专用停车位可免费停车四小时) 岗位要求:对这项职业感兴趣，体育生、喜欢...
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-22)
喝完汤臣倍健乳清蛋白粉之后，就可以开始准备晚餐，晚餐上也有少量的主食和蛋白质，还要注意摄入足够的蔬菜。 对于很多健身新手来说，健身前后应该吃什么是一个重要的问题。大多数人只有晚上才有时间健身，可下班后已经五六点，如果要先吃晚饭，再休息一下，那就要等到八九点才能才是健身，容易影响睡眠。可是空腹健身，疲惫饥饿的身体很难坚持下去，运动效果大打折扣，还有可能造成低血糖。健身前后到底要怎么吃才能保持健康呢?...
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-22)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 运动慢跑三餐按时多吃蔬果早睡早起4-5点做减肥操五月一号到十月一号是减肥的黄金周减肥主要是坚持和毅力，身体是自己的改变自我，希望能帮到你！ 体重是70斤还是公斤啊说清楚要是70斤就得增肥70公斤就得减肥了...
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-22)
2019潮流运动汇全民健身休闲体育嘉年华活动近日在澄迈县金江镇千秋城市广场举行，20余项全民健身类项目吸引当地群众游客踊跃参与，推动澄迈“体育+旅游”融合发展。 活动从5月1日开始至5月4日结束，内容有街舞、跆拳道、野战、攻防箭、拉丁舞、5人趣味健身操、科技运动纸飞机、舞韵瑜伽、跳绳比拼、咏春木人桩挑战、趣味篮球、足球、象棋、五子棋等，精彩纷呈。 活动由海南省体育总会、澄迈县旅...
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-22)
姚明身高226厘米，他能进NBA除了拥有扎实的篮球基本功之外，不错的下盘力量也是其立足NBA的资本。如今网络上这位大高个，成为很多篮球爱好者们关注的焦点，看看他的身高，是否令你感到相当不可思议？ 他的名字叫RobertBobroczky，身高2米31，体重仅172斤左右。对的没错！他的梦想是NBA，并且一直在为此而努力奋斗。每当他出现球场的时候，都会引起很多小孩的尖叫“哇哦，快...
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