管理员 发布于 8年前 (2018-01-21)
免费听了几回所谓的“专家健康知识讲座”后，家住河北省廊坊市的周奶奶竟然像被“洗脑”一样，无论家人怎么劝说，最终还是买了1万多元冠以“细胞能量”概念的保健品。可当吃了一段时间感觉没啥效果时，当初撵都撵不走的保健品销售人员却再也联系不上了。 要么是具有“高尖科技”的保健仪器，要么是包治百病的“灵丹妙药”，近年来，针对老年人的保健品骗局屡见不鲜，却总有不少老年人“乐此不疲”。 2017年6月以来，河北省公安机关开展打击保健食品违法犯罪...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-21)
红网蓝山县分站11月22日讯（通讯员彭晶李宁）随着冬季的来临，天气急速转冷，为了保证社区老年人的健康，11月22日上午，应广大老同志要求，湖南省蓝山县老年大学邀请县中心医院，联合举办了针对老年人的冬季养生讲座。医院内分泌科吴昌智副主任为学员们讲解了一堂《糖尿病综合管理策略》的健康知识讲座，医院工作人员还为学员发放了《冬季养生保健知识》，老年大学百余名老年人参加了此次活动。 吴主任从疾病预防和日常保健两个层面对老年人糖尿病的预防...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-21)
驴肉不能和金针菇一起吃。中医认为，驴肉味甘，性凉，含有动物胶等营养成分，而金针菇富含赖氨酸和锌。即使这样，驴肉的营养非常丰富，金针菇含有多种生物活性物质，但两者同时食用能引发心痛，严重的话甚至能造成死亡。同理，平菇、草菇等菌类最好也不要和驴肉一起食用，否则容易引发心绞痛。 驴肉不能和章鱼一起吃。驴肉和章鱼同食是很容易会引发心脑血管疾病的，应忌同食。 驴肉不能和黄花菜一起吃。驴肉和黄花菜一起吃也是很容易导致心痛的，应该忌同食。 ...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-21)
文化是一种时间的沉淀，更是一种人类精神追求的展现。四大文明古国的文化精粹之所以延伸至今，就是文化最本质最直接的体现。五千年中华文明源远流长，勤劳朴实的炎黄子孙创造了光辉灿烂的华夏文化史――四大发明有口 文化是一种时间的沉淀，更是一种人类精神追求的展现。四大文明古国的文化精粹之所以延伸至今，就是文化最本质最直接的体现。五千年中华文明源远流长，勤劳朴实的炎黄子孙创造了光辉灿烂的华夏文化史――四大发明有口界碑、中医学术独占鳌头、中国的传...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-21)
长寿不是很困难的事情，但是在饮食的选择上是需要正确的方向!想要饮食养生达到长寿的目标，有哪些长寿养生的食物呢?日常又该选择什么样的养生食谱好呢?小编带你好好了解下! 喜欢喝粥：从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡两分钟即成粥。天天如此，从不间断。 玉米当主食：玉米，是长寿老人离不开的主食。美国医学会作过普查，发现...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-21)
中老年人;肝气郁滞;阳亢;注意饮食;养生保健;保健养生;治污;老人;身体 春季是万物生长勃发的节气，天气从寒转暖，正是老年朋友养生的好节气。心情舒畅有助于养肝，因为心情抑郁会导致肝气郁滞，影响肝的疏泄功能，也使神经内分泌系统功能紊乱，免疫力下降，容易引发精神病、肝病、心脑血管疾病等。常到户外锻炼，呼吸新鲜空气，可荡涤体内浊气，增强心肺功能，杀死肌肤上的细菌，增强机体的免疫力。 春季是万物生长勃发的节气，天气从寒转暖，正是老年朋友...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-21)
导读：女人养生，什么季节都要关注。下面，让我们来看看最受推崇的中医经络养生法，能让女人舒缓经络气血。 具体方法：经常摩擦、按压拇指尖端，具有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。咳嗽时用力重掐拇指尖端，可有效缓解其症状。对于女性朋友来说，按摩拇指尖端，具有增加面部色泽的作用。 具体方法：经常用食指指关节挤压手掌中心，能促进全身血液循环，使面部红润，减少皱纹，并能宁心安神。 具体方法：用力按压肩窝处，不仅能促进全身血液循环，...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-21)
时报讯(记者刘芸)日前，汉沽街前坨里社区联合滨海新区消费者协会举办了老年消费教育讲座。此次讲座的主要内容是向老年人普及保健品知识。活动中，来自滨海新区消费者协会的讲师从保健品的认识、正确选购保健食品、如何正确服用保健品、保健食品常用鉴别方法等居民在日常生活中经常碰到的问题进行了详细的说明与讲解。讲座内容形象生动，通俗易懂，并现场为老年人答疑解惑，收到了良好的效果。 持续一个多小时的讲座，倡导了健康生活理念，丰富了居民群众保健食品选...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-21)
人老了后，新陈代谢逐步减速，身体需要的营养和热量相对中青年人而言较少。开封市营业师协会会长杨新顺表示，老年人对热量的需求没有年轻人那么高，但是对钙、维生素d、维生素b12等营养的需求更多，建议老年人多吃富含这类营养的食物。 杨新顺说，老年人容易陷入食疗养生误区，所以饮食一定要规律。如果摄入热量超过需求热量，多余的热量便会以脂肪形式储存在体内。肥胖会增加患心脏病或ⅱ型糖尿病的风险。老年人如果偶尔没有胃口，一顿不吃也没有关系。但是，经...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-21)
2008年12月，一个既陌生又熟悉的名字在百舸争流的上海滩跃然于世：中经堂。这个全称为中华经络堂的中医经络养生机构，依托中国中医科学院科技合作中心，甫一出场即以“专业、专注、专心”的气势令世人为之一震。2010年8月，上海市中医药学会中医养生中心落户中经堂，使这一新鲜又古老的殿堂更加蓬荜生辉。 中经堂，被誉为“全球首家专业经络调理机构”，代表了中医经络养生的顶尖水平。作为上海专业中医经络养生的一面旗帜，中经堂表现出了非凡的影响力和...
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