管理员 发布于 7年前 (2019-04-19)
医家刘完素是金元四大家之一“寒凉派”的创始人，从25岁开始，他痴迷于研究《黄帝内经•素问》，其著作也多与《素问》有关。针对宋金时期热性病的盛行，他擅用寒凉药治疗热性疾病，在养生方面也有独到的见解和方法。 由于屡屡妙手回春，“神医刘元素”大名远播，为人称道。金章宗曾3次征召授官职，他都坚辞不受，皇帝感其心诚，赐号“高尚先生”。 刘完素活到了约90岁高龄，他极其重视养生，在养生上有独到见解，认为养生分为四个阶段，他的养生思想主要体现...
阅读(179)
管理员 发布于 7年前 (2019-04-19)
肾为先天之本。如果先天不足，后天失养，就会出现肾精亏虚、肾阳虚衰、肾阴亏虚等证。男女老幼都可能肾虚：小儿肾虚，生长发育迟缓，智力低下；中青年肾虚，眩晕耳鸣、腰膝酸软、失眠健忘；女性肾虚，会闭经、不孕；男子肾虚，则阳痿、早泄；老年人肾虚，发白齿落、精神委顿、健忘痴呆、腰酸背痛、小便清长。肾如此重要，因此护肾养肾，是维护生命活力的基础。 冬季来临，不但天气寒冷，而且气候干燥，这两种不利因素容易引发嗓子不适，经常会出现嗓子疼痛等症状。引...
阅读(225)
管理员 发布于 7年前 (2019-04-19)
“中医很神奇，像我一样的很多外国人开始接受中医。我想用中医改变塞内加尔的医疗水平，让更多病人受益。”在湖南研习中医近半个月后，法国青年伊丽莎白·阿芬玛西19日成功通过结业考核，拿到证书。 随着中医治病功效的凸显及养生之风的盛行，“中医热”正在全球兴起，越来越多的中医爱好者来到中医药发源地中国“取经”。在中医药大省湖南，迄今已有来自30多个国家和地区的中医药专业留学生前来“拜师学艺”。 4月8日至19日，法国中医学院院长查普特·杰...
阅读(204)
管理员 发布于 7年前 (2019-04-19)
复旦大学附属肿瘤医院（上海市民肿瘤防治培训学校）—蒲公英中医患者俱乐部将于10月17日（周五）14：00-16：00将举行肿瘤患者秋季养生及肝胆胰腺肿瘤射频消融技术临床应用的科普讲座。由陈颢副教授主讲“肝胆胰腺肿瘤的射频消融治疗”；周振华副教授主讲“肿瘤患者秋季养身”。讲座结束后还有现场答疑。地点为：肿瘤医院3号楼3楼大报告厅。...
阅读(222)
管理员 发布于 7年前 (2019-04-19)
反而对自己的专业能力多加训练，多多学习专业知识和健身技能，只有这样，身高才不会成为阻碍你的因素，这样以后的业绩也有了一定的保障，毕竟健身教练的收入和业绩是息息相关的。健身教练是一份有压力的工作。多数从事健身教练的新人是因为对健身教练充满好奇，更是忠实的健身爱好者，既可以健身，又可以作为自己的事业。一举两得的事情，然后事实上，现在的健身房考核教练的主要标准是业绩，很多刚就业的新人接受不了这种反差!前去健身房健身锻炼人群也不再是单一的青...
阅读(208)
管理员 发布于 7年前 (2019-04-19)
健康中国与科学健身在国家层面上的正面对接为科学健身价值实现的最大化提供了契机。“深入推动健康中国建设，竭尽所能的实现全民健康”与“将科学健身理念根植于群众，把科学健身优秀成果惠及更多群众”两者的目标不谋而合，实施手段和方法虽有不同但结果却有异曲同工之处。科学健身价值的实现理应把握这一契机，坚持用科学的理念与方法指导群众健身，科学的探求“体医结合”的方法和路径，加强体育学、医学等多学科的联合指导，将科学健身的价值发挥到极致。 “运动...
阅读(231)
管理员 发布于 7年前 (2019-04-19)
现役的NBA第一巨人博班在前几天的交易中被送到了76人队，这对于博班本人来说是好事情。东部的竞争没有西部那么激烈，而且76人在东部十分有希望杀入分区决赛。 作为一名身高2米21的巨人，博班在NBA已经效力4个赛季了，场均只打14分钟，却可以贡献5.9分3.8篮板。若不是如今的联盟盛行打小球，博班绝对有希望成为顶级中锋。在马刺结束了新秀赛季之后，博班与活塞签下了一份3年2100万美元的合同，今年刚好是博班的合同年，如果他能够继续自己...
阅读(234)
管理员 发布于 7年前 (2019-04-19)
私人教练是近几年在国内比较流行的职业，因为工作环境好、前景广阔、待遇优厚等因素，受到大家广泛欢迎，学习健身教练的人数也是逐年攀升。随着国家经济发展，国民健身意识的逐渐增强，健身行业发展迅速，健身教练也需要大量的新鲜血液，曾经在人们眼中，健身教练代表着力量，肌肉和男性，健身也意味着练肌肉。其实这是人们对健身教练的误解，也正是这份误解让健身行业缺失了很多优秀的女性，就学习的健身知识来说男女健身教练所学是一样的，因为他们所服务的客户人群是...
阅读(234)
管理员 发布于 7年前 (2019-04-19)
本系列颈椎健身操微视频是复旦大学医学科普研究所成立后推出的第一份科普作品，由国家科技进步二等奖获得者、复旦大学附属中山医院骨科主任董健教授领衔的团队创作，并由骨科博士示范领操，第一集中青年颈椎健身操推出后很快仅网络观看就超过了500万，被央视新闻、人民视频、东方网、新闻晨报和新民晚报等权威媒体采纳并向大众推荐。现隆重推出系列颈椎健身操中适合于老年人锻炼的第二集！希望大家一起来做适合自己的颈椎健身操！活动起来吧！ 随着年龄的增长，老...
阅读(225)
管理员 发布于 7年前 (2019-04-19)
健身教练是有发展的职业，但现在国内的健身环境就是这样，健身房以盈利为主，教练以赚钱为目标”在健身房工作五年的刘教练如是说。现在健身行业营利性突出，众多的投资者进入健身房以赚钱为目标。目前国内中高端健身房一般需要20-30名教练，即使是小型健身房也保持在10-15名教练。健身房养这么多教练，教练如果不能很好的完成业绩，健身房是无法保证运营的！随着全民健身政策的实施，现在关注健身的人越来越多，更多人开始走进健身房锻炼，人们逐渐意识到良好...
阅读(223)
56健康网