管理员 发布于 7年前 (2019-04-30)
对于女性朋友来说，月经的正常来说是一件很重要的事情，如果在月经来潮期间出现了痛经、经血发黑、经血血块多等情况，都会让女性非常担心，因此一定要小心注意。那例假血块多怎么回事？导致月经血块多的原因有哪些？下面我们一起来详细了解一下！ 女性之所以出现例假血块多的情况，很可能与经期子宫受寒大有关系。首先我们知道女性的身体本身就偏寒性，如果在月经来潮期间不注意做好身体保暖工作，又或者是随心所欲吃了冰镇、寒凉的食物，都有可能会导致子宫受寒，进...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-30)
据英国《每日邮报》1月30日报道，近日，英国一个5岁女童的父母称，她遵医嘱吃了数千个牛油果后，竟然基本治好了癫痫病。 小女孩名叫刘丽菲，从婴儿时期几乎每天癫痫发作60次。因为传统疗法没能治愈，她的家人到处寻找替代疗法，然后发现了生酮饮食。专家认为人体对糖类的分解会引起癫痫发作，高脂低糖的饮食则可以降低这一风险。难以置信的是，丽菲在过去4年里每天至少吃两个牛油果，现在每年仅发病4次。她39岁的母亲克莱尔和45岁的父亲贾斯汀住在英国莱...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-30)
治疗高血压不光可以通过药物来稳定，也可以通过健康的生活方式来进行控制，健康的饮食就是其中的一个方面，会有很多高血压朋友咨询小助手，高血压患者每天应该怎么吃才科学呢? 每天我们都需要从食物中摄取能量，来满足身体的消耗。为了更加科学的吃，高血压的朋友们可以记住下面这个高血压饮食顺口溜： 有朋友会问了，“精米不如吃粗粮”是为什么呀?精米不好吗?粗粮又好在哪里呢? 其实“吃粗粮更健康”这点算是人人皆知的常识了，但吃粗粮究竟好在哪里，却...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-30)
据世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界线%的人处于亚健康状态。生活中如果你有以下八大警告，那么就要警惕自己是否已经患上了亚健康了。 有超过60%的人，经常不能保持每天有8小时的睡眠时间，另有7%的人更经常失眠。 调查显示，只有10%的人每周有固定时间锻炼身体，接近70%的人却几乎没有运动。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引致肥胖和心脑血管疾病，职场中人不可忽视。 随着工作节奏加快，吃一顿营养丰富的早餐已经成为奢求。只有少数人...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-30)
作为一个男子，你想使自己身心健康吗?就不要与不良习惯打交道，虽然这里列举的并不包罗万象，但对你维护健康、防止自我伤害确是有益的。那么，导致男性亚健康的不良习惯有哪些呢?下面就为您介绍一下。 1.紧张：对各种职业的4O00人所作的一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。 专家们认为：“当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高血压病。”人们遭遇的紧张主要有两种：环境上的和心理上的。发展良好的人际关系，可以祛除不必要的忧虑。对付紧...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-30)
昨天，2011科学对抗亚健康沙龙在沪举行。一项2011上班族亚健康大调查结果显示：我国白领健康状况不容乐观。超过四成的受访者觉得自己是亚健康，仅有12.28%的人认为自己健康。疲劳、睡眠质量差、记忆力下降、腰痛等，成为白领人群最常见的亚健康症状。大部分人为了生活疲于奔命。当工作与健康发生冲突时，超过一半的人表示“不愿意，但只能这样”，无奈“用生命换金钱”。“有工作，没生活”几乎成了职场人的常态。 此项由生命时报联合搜狐健康进行的2...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-30)
日前，味全食品发布《2016年上班族肠胃健康及运动调研报告》（以下简称《报告》），结果显示，北上广年轻上班族中，有70%在过去半年中出现亚健康症状，肠胃亚健康问题占49%，而肠道健康与日常运动、饮食习惯息息相关。 专家提醒，上班族要通过健康的饮食管理和日常运动，如补充乳酸菌等“好菌”，调节肠道菌群，让新陈代谢和肠道蠕动保持最佳状态，避免因加班、工作压力过大出现的肠胃亚健康状态。 2016年6月起，味全联手慧辰调研，在北京、上海、...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-30)
人类所需的各种维生素和矿物质广泛存在于各种食物中，虽然理论上我们完全可以从日常膳食中获取必需营养素，但是现代男性已经习惯了快节奏的生活，能够按时吃饭已经很难得，更别说细致到计算每一餐的 人类所需的各种维生素和矿物质广泛存在于各种食物中，虽然理论上我们完全可以从日常膳食中获取必需营养素，但是现代男性已经习惯了快节奏的生活，能够按时吃饭已经很难得，更别说细致到计算每一餐的营养摄入了。因此多种维生素片就成了应对男性亚健康的好帮手，今天就...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-30)
如果有一天，你老无所依，除了逝去的时光，你希望陪伴自己的还有什么？事业、地位、财富，或者其他选择 一周前，郑州电视台政法频道记者刘建在自己的微博中说：“我的亚健康状态很厉害！”5月23日晚，28岁的他在家中突发心肌梗塞离世。 11天前，福州22岁模特艾薇微（艺名）因长期通宵，积劳成疾，患上急性混合细胞白血病，5月14日凌晨，医治无效，就此凋零。生前，她在微博说：“我只要事业！事业！工作！工作！” 一个月前，上海一名27岁的房产...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-30)
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