管理员 发布于 7年前 (2019-05-03)
夏天艳阳高照天气热，人们为了散热都养成了习惯，爱吹冷气、爱喝冰水等，走在炎炎日头下，汗就像是泉水一般涌出，相信任谁都会想来上一杯冰凉饮料畅饮一番，不过大口畅饮的快感之后，恐怕头痛就会随之而来，且连肩颈酸痛、经痛，都逃不过。 中午时段不仅是一天中阳气最盛，也是人体阳气最旺、比较容易中暑的时间，因此正午到下午3点是吃冰最适当的时机。 清凉的冰品一下肚，首当其衝的就是消化系统，所以空腹时不宜吃冰，也不适合边吃饭边喝着冰饮料，应该在吃饱...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-03)
盛夏一到，怕晒黑的朋友又开始了从头到脚的武装。其实，除了遮阳伞、墨镜、防晒霜等“防晒武器”，多吃一些天然食物也有防晒功效，比如以下四种水果。 西红柿。西红柿是最好的防晒食物，富含抗氧化剂“番茄红素”，其抗氧化能力是胡萝卜素的3.2倍，维生素E的100倍，能有效保护细胞DNA免受自由基损害，促使细胞的生长和再生，维护皮肤健康。英国曼彻斯特大学和纽卡斯尔大学的研究发现，坚持吃煮熟的西红柿，可使人体皮肤防晒能力提高33%。 苹果。苹果...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-03)
许多正在上学的高中生，晚自习放学回家，家长出于营养考虑，会让孩子吃顿夜宵；中青年人因为工作、娱乐的原因，熬夜到很晚，也会吃一些夜宵。可是，就是这么一个简单的吃夜宵的问题，却经常引起大家的讨论，有人说吃夜宵不好，不仅发胖，还不利于健康，有人却说，吃夜宵好，可以补充体力。那么，吃夜宵好还是不好呢？ 河南省中医院消化内科主任医师张玉峰说：“吃夜宵好也不好，这主要是看您怎么吃，吃的是什么。” 张玉峰说：“前段时间，我才接诊了一个病人...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-03)
夏季气温湿热，为细菌的滋生繁殖提供了有力的环境，所以夏季饮食一定要注意要避免食物中毒，下面为大家介绍 细菌性食物中毒常见于夏秋季，在食用被细菌及其毒物污染的食品后一两个小时到24小时内发病。典型症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水样便，严重者甚至可导致死亡。 预防措施：①不吃腐败变质食物;不吃苍蝇叮爬过的食物;不暴饮暴食;饭前便后要洗手;餐具、食物要防蝇，餐具要煮沸消毒。②生、熟食品要分开，切过生食的刀和案板不能直接用来切熟食，...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-03)
中国食品报经济观察讯随着人们生活水平的提高，健康养生已成为时尚主流群体的生活方式，当前国民健康生活的意识正在增强。数据统计，我国健康养生市场规模已经超过万亿元，养生产业市场不仅巨大且增长快速。近几年，一个以健康养生为主题的“博鳌国际养生论坛”引起广泛关注。 自2015年创办以来，该论坛已成功举办四届。论坛立足博鳌、辐射全国、影响世界为目标，探讨康养产业学术前沿，把握康养产业发展方向，定位打造国际康养领域会展第一品牌。博鳌国际养生...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-03)
“我这刚逛了一圈，撑到走不了路了。以前只是逛茶叶节，现在是茶叶节吃遍美食，这种感觉真是太棒了。”昨日，在第27届信阳茶文化节上，“吃货”静静边吃着秘制小龙虾，边对记者夸赞。开展第一天，茶叶节上信阳养生菜主题展区吸引了大批市民品尝观看。特色美食、非遗筵席体验及生态食材展销深入人心。 “这秘制小龙虾都是现做的，怎么做得不能告诉你，你只负责美美地吃就好了。来来来，大家排好队，很快就好了哈。”昨日下午，在潢川展位前，负责为市民们分发小龙虾...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-03)
昨日，众多厨师围在展示台前欣赏各老字号展示的新菜。昨天，鸿宾楼、百年湘菜名店曲园酒楼等华天集团旗下29家老字号门店，一起端出了今冬99道食补养生菜。从2008年11月开始，华天饮食集团旗下的老字号开始每年定期发布春夏和秋冬的流行菜。今年的冬季流行菜以滋补、养生为主。本报记者秦斌杜丁摄影报道...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-03)
春暖花开，万物生机勃勃，各种时令菜也陆续上市，其中少不了的还有一些大自然的“恩物”野菜，有些花钱都买不到，有些甚至比牛羊肉都贵，所以要抓住春季3~4月好时机，尝鲜品嫩，没了可就吃不到了，再想吃只能等到明年。今天小编要讲的就是香椿韭菜靠边站，春季吃这种“放心菜”，去皮肤油脂，还护目养生。 如果说香椿韭菜是春季最适合吃的菜，那么从谷雨开始到立夏这段时间，最适合吃的蔬菜莫过于豌豆苗。它不但清香鲜嫩，而且营养价值很高，含有丰富的维生素C，...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-03)
作为时尚圈的经典元素，迷彩在本季率性回潮，并区别于以往给人的军旅风印象，更具时髦的女性气质。它随意交融的色彩如同抽象派艺术家肆意挥洒的笔触，独具活力与趣味。当设计师将其融合于时装中，与精致剪裁、柔软布料和自然的色调相结合，休闲时髦感随之油然而生。在黑白灰三色占据视觉焦点的冬日，不妨用迷彩元素带来独特的灵动干练。 飒爽利落的迷彩起初的应用是为了在野外丛林中伪装自己，当它披上时尚的外衣，便能将性感与诱惑玩转得别有韵味，在强烈的视觉冲击...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-03)
原标题：4月多吃时令菜美味又养生阳春四月，草长莺飞。随着天气转暖，人们的户外活动增多，食欲也大幅 阳春四月，草长莺飞。随着天气转暖，人们的户外活动增多，食欲也大幅增加。不过从中医角度来说，春季肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，因此饮食上仍应以清淡为主。绿色蔬菜是最好的春季食物。蔬菜含维生素和微量元素，恰巧可以补充冬季的摄取不足。 那么，四月到底吃什么菜最好呢？其实，常见的莴笋、菠菜、空心菜、荠菜等，都是不错的“春菜”，常...
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