管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
]女性到了一定的年龄都会步入更年期，这是每个女人都会经历的。处于更年期的她们需要多加保健，否则将影响身体健康。那么更年期女性怎么保健呢？更年期饮食注意事项有哪些呢？ 更年期是每一个女人都要经历的事情，只是每一个人的程度是不一样的，身体慢慢的变老，脾气就会变得很暴躁，很容易就生气，内分泌的平衡也会受到影响。因此，更年期的女性要做好保健。那么更年期女性怎么保健呢？更年期饮食注意事项有哪些呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。 1、...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
当妇女到了45岁以后，便开始步入更年期的阶段，这时排卵和月经会出现不正常，有可能还会失去生殖能力，这主要是因为卵巢功能衰退的原因。还有更年期后，会在生理上出现一些特殊的症状，如果不加以调节，将会加速衰老，甚至会导致一些疾病的发生。 随着更年期的到来，女性的身体也会发生一些变化，具体表现为月经周期不规律、长期无排卵、月经突然停止等。当然，一般月经不会突然停止，因为卵巢是在逐渐下降的过程中，而月经突然停止发生的概率也是相对较小的。 ...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
都市人由于生活工作压力大，不少人都脸色不好、脾胃虚弱、易疲劳。对于这部分亚健康人群，广州中医药大学第一附属医院药学部中药师陈晓庆推荐，早餐可煲山药紫米粥长期食用，能补中益气、健脾养胃、止虚汗，适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短者食用。 做法：将紫米淘洗干净，放入清水，浸泡1-2小时；山药流水中去皮切滚刀块，红枣去核洗净；锅内紫米先用旺火煮沸后，改用文火，煮至粥将成时，加入山药、红枣一起煮15分钟，加冰糖调味即成。Tips鲜...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
当地时间12月20日，一辆小汽车在德国西部北威州雷克林豪森市市中心突然冲撞附近公交车站台候车人群，造成1死多伤。当局在案情通报中表示，伤者中一名88岁女性在送医途中伤重不治，另有6人不同程度受伤，其中数人重伤。肇事司机是一名32岁的北威州黑尔滕市人，他同样因重伤入院。司机冲袭人群的原因和动机尚不明确。...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
我国正在步入老龄化社会，在未来的几十年中，中老年人口将增加2－3倍，同时，患慢性病人口的总数也将比现在翻几番。根据世界卫生组织对健康定义的统计，1/3以上的人群正处在健康和患病之间的过渡状态，国内常称之为亚健康状态。这种亚健康状态处理得当，则身体可向健康转化；反之，则患病。 据调查，现在很多人在日常生活中会出现精神不振、情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦、白天困倦、注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、紧张、易受惊吓等状态，而在生理上则...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
春季流感高发，很多免疫力低下的小伙伴不幸“中招”，朋友圈里涌现出很多晒吊瓶的图片。这时，不妨试试三明鑫疆的养生茶，经常饮用可以有效提升免疫力，改善亚健康，让你远离流感和病毒! 根据国家卫生健康委员会1月25日例行新闻发布会消息，仅2019年1月这一个月时间，我国因流感导致的死亡数字就超过了2018年全年总和。全国政协委员、中国科学院院士、中国疾控中心主任高福表示，造成这种结果的原因一是疫苗的接种率较低;二是各医院的检测能力尚需提升...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
“不治已病治未病”，这是国粹中医药学的核心理念，强调通过调养体质，增强个人抗病能力，防患于未然。滨湖区中医院最近开设了“治未病中心”，面积上千平方米，是目前全市规模最大的“治未病中心”。 现代医学发展趋势正从“疾病医学”向“健康医学”发展，从重治疗向重预防发展,“治未病”其实就是健康管理。把治疗、预防、保健、养生融于一体，将传统中医药养生之道融入健康服务，这种非药物、非手术、无副作用的中医“绿色”疗法得到市民青睐。针灸、推拿、中药...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
云南“医齐跑”（昆明首站）健康公益运动暨2018微型马拉松2日上午在昆明海埂公园启动，600余名医务工作者参与了此次活动，用跑步的方式展现医务工作者们积极向上、健康生活的活力与风采。 此次赛事分为“5公里轻松跑”和“10公里健康跑”两种，赛前为每名参赛者配备了能量胶、盐丸，赛程中途设有饮用水、医疗、补给站，为参赛者们提供完善的赛事保障。 “平时医院工作太忙，没有太多时间陪伴家人，这次响应云南省中西医结合学会的号召，我们一家人报名...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
新浪娱乐讯3月4日，上海，孙怡、董子健亮相机场。董子健全程紧紧牵着老婆孙怡男友力爆棚，夫妻二人戴口罩和帽子默契十足，边走边聊天甜蜜满满。（视觉中国/图） 新浪娱乐讯3月4日，上海，孙怡、董子健亮相机场。董子健全程紧紧牵着老婆孙怡男友力爆棚，夫妻二人戴口罩和帽子默契十足，边走边聊天甜蜜满满。（视觉中国/图） 新浪娱乐讯3月4日，上海，孙怡、董子健亮相机场。董子健全程紧紧牵着老婆孙怡男友力爆棚，夫妻二人戴口罩和帽子默契十足，边...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
调查显示，51%的教师认为自己的身体处于亚健康状态，34%的教师患有轻微疾病，其中27%的教师患有慢性咽喉炎，26%的教师患有颈椎疾病，还有部分教师患有腰椎疾病、胃病、静脉曲张等其他疾病。 有研究表明，我国教师的日平均工作时间为9.67小时，“超负荷”运转情况严重，许多隐形的劳动付出还没计算在内。 此次调查结果显示，26%的教师认为工作量太大、工作时间太长是身体健康问题堪忧的最大原因。52%的教师认为教师职业病属于职业问题，教师...
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