56健康网习：我要向你们学习
管理员 发布于 7年前 (2018-06-10)
据新华社新华视点微博报道，在四季青敬老院，正在开展读书读报活动的老年人见到总书记来了，十分激动，热情邀请总书记听他们诵读《养生歌》。习认真听完后，同老人们交流心得。他说，活到老，学到老。保持健康心态和身体，就要靠这样积极进取的精神。从你们的读书活动中我得到很多启示。（新华网北京12月28日电）...
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保健养生
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民间歌谣谈健康(谚语与健康
管理员 发布于 7年前 (2018-06-10)
医学卫生谚语歌谣，不是靠文字记载，而是通过口头世代相传的。它高度概括，形象生动，语言流畅，通俗易懂，具有浓厚民间色彩。它的内容丰富，包括了医药卫生的各个方面。例如“伤筋动骨一百天”，是指伤筋动骨的毛病，需要一百天才得康复；“牙疼不算病，疼起来要人命”，说明牙疼并非小病，不可等闲视之。此外，还有“大荒之后必有大疫”，“少无风瘫老无痨”，“无积不成痢”，“无痰不成疟”等，形象生动地揭示和描述了疾病的病因、病机、病情的一般规律。 有些歌...
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人文纪录片《长寿密码
管理员 发布于 7年前 (2018-06-10)
这是中央电视台第一次以主题的形式，从人的生理、心理、社会环境、自然环境等方面向广大电视观众揭示中国乃至世界长寿文化现象的人文纪录片。《长寿密码》节目在揭示长寿现象的同时，也会给人们提供一些长寿养生的方法和借鉴经验。 “寿命”是大自然给予每个人的一笔“时间存款”，没有人知道确切的“余额”。虽然生命是有限的，但人类却从来没有放弃过对生命无限的向往。本集向观众揭示当今世界上的长寿现象，探秘最长寿的老人，提出长寿的课题。[详细] 一个寿...
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养生网刘海珍 见证大健康产业新趋势
管理员 发布于 7年前 (2018-06-09)
在目前的生活和工作中，无论是老年人还是年轻人亦或是中年人，每个年龄段都是在快节奏的生活中忙碌着，归根到底我们这种越来越快的生活速度是生活的要求，是一种必然的趋势，这个我们无法改变什么，也无力去改变，但是在这种状态下，我们很多人都不了解或者没兴趣了解健康养生，这样导致生活态度也越来越随意，我们追求健康养生是对自己认真的一种生活态度，你会发现，身边一些认真过生活的人他们必定也正在追求更好的生活方式，追求健康养生之道，是因为健康养生是我们...
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附睾炎患者生活中如何预防保健
管理员 发布于 7年前 (2018-06-09)
附睾炎多由泌尿系、前列腺炎和精囊炎沿输精管蔓延到附睾所致，血运感染较少见。经尿道器械操作、频繁导尿、前列腺摘除术后留置尿管等均易引起附睾炎。日常生活中注意应用以下方法，可以起到预防保健的效果。 (5)温水坐浴，2次/日，水温控制在42℃～50℃，每次20～30分钟。 男性朋友们做好附睾炎的保健工作可以更好的预防疾病的发生，针对上述的治疗方法，男性朋友们如果感觉身体不适需及时就诊，以免殆误治疗，也要做好日常的预防保健。...
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一年之计在于春做好春季的养生保健推荐几款春季食疗方
管理员 发布于 7年前 (2018-06-09)
春季是万物复苏、阳气生发的季节，春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点，注意保持体内阳气，使之充沛并不断旺盛起来。“一年之计在于春”，因此，我们要做好春季的养生保健，为一年的健康打好基础。 春季，此时可以适量吃一些大枣、蜂蜜、山药之类滋补脾胃的食物。加上此时绿色蔬菜和水果都纷纷上市了，菠菜、芹菜、莴笋、胡萝卜、菜花、柿子椒、油菜、绿豆芽等可任君选用。另外恰逢野菜上市之时，香椿、荠菜、马齿苋、鱼腥草、蕨菜等，也可尝尝鲜。 菠菜拣洗净...
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保健养生
管理员 发布于 7年前 (2018-06-09)
今天小编继续为大家提供夏季保健养生中的一些正确的生活习惯，希望在即将到来的夏天对您的保健养生有帮助，一起来看看吧。调味品：食醋高温天气下，人们常会感到食欲不振、胃口差。想要调节胃口、刺激食欲，用醋调味是最简单的方法之一 春季养生小贴士有哪些1、多喝水、多喝茶无论是哪个季节，多喝点水对身体总是没错的。除了喝水以外，春季也提倡大家喝点茶，花茶、参茶等都是不错的选择 中医理论中讲究五味补五脏，可见我们的身体器官都是很“挑食”的...
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让养生意识等等养生常识
管理员 发布于 7年前 (2018-06-09)
近日，一个名为“足穴图解袜”的养生产品在网上流传，被称为“神器”。这种袜子上印满了人体的各种器官，声称通过按摩各种器官的反射区能达到改善人体机能的作用。医生表示，通过按摩足底穴位以达到发现病灶、治疗疾病大多是不靠谱的。（见5月29日《扬子晚报》） 一双袜子被印上人体器官图案，按照说明书，想养肺就戳一戳“肺区”，想养肝就戳一戳“肝区”，这种“网红袜”让很多消费者跃跃欲试。然而，中医专家表示，这样的足底穴位是缺乏科学依据的，在学术上也...
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南怀瑾老师讲述：菩提本无树明镜亦非台
管理员 发布于 7年前 (2018-06-09)
讲到这里，请诸位小心！现代人喜欢说大话，一讲到禅就提六祖的这首偈子，好像自己就是六祖似的。其实，各位不要忽视六祖的师兄神秀那首偈子，那首偈子并没有错，那是真讲实际修行的功夫： 这正是修行的境界，平实用功，随时拿把扫帚，把自己的内心扫干净，纤尘不染，这是真修行。做到这步功夫以后，再进一步，可以谈到六祖的那首偈子，把心如明镜的境界还要打破，就是“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。”这是佛菩萨的境界，这是智慧成就的境界。普...
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南怀瑾讲《列子臆说
管理员 发布于 7年前 (2018-06-09)
》是南怀瑾先生对《列子》的故事进行发挥系列珍贵录音。南怀瑾先生涉猎广阔，见解精深。《列子臆说》阐发了他对道家学术及观念的认识和看法，反映了他对生死、时势、缘遇、名利、富贵、公私等问题的理解，涵盖了他的人生观、宇宙观、政治哲学和历史哲学，体现了他对东西方文化的融会贯通和弘扬中国传统文化的深心。 人文频道最近更新了看者是谁的南怀瑾讲《列子臆说》信息,您可以在线收听南怀瑾讲《列子臆说》等人文音频信息；【视听盛宴,不容错过！】...
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