Tag "陈皮有关的养生俗语" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-04)
过年期间大街小巷张灯结彩，过节气氛十足。家家户户更是顿顿大鱼大肉不离口，涮羊肉、猪肘子、酱牛肉、炸带鱼……红肉白肉统统不能少。但俗话说：“鱼生火，肉生痰”，山珍海味吃多了，体内的火气自然小不了。今... 过年期间大街小巷张灯结彩，过节气氛十足。家家户户更是顿顿大鱼大肉不离口，涮羊肉、猪肘子、酱牛肉、炸带鱼红肉白肉统统不能少。但俗话说：“鱼生火，肉生痰”，山珍海味吃多了，体内的火气自然小不了。 荤腥吃多了，蔬菜的摄入量相对也就减少...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
而且自古以来，陈皮都是人们喜爱的养生滋补品，俗话说，“一两陈皮一两金”就是对陈皮的高度赞誉。陈皮是个宝，用好了堪比半个老中医! 陈皮同补药一起用则补虚，同沉降药一起用则沉降，跟不同食物的搭配，不但可以放大功效治疗百病，还能做成药膳，缓解不同的疾病症状。 陈皮中所含的挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠道内的积气，有助于消化。 如果在饭前喝一杯陈皮、红枣一起冲泡的水，不仅能提高食欲，对消化不良也有非常不错...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
冬季，早晚温度降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。干燥的气候很容易伤损肺阴，引来肺部不适，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状。对难以痊愈的秋咳更是需要防患于未然。 阴长阳消的时候，所以要养阴为主，万物收敛，肺气内应，养生应以养肺为主。收敛神气，逆之则伤肺，冬为飧泄（完谷不化的腹泻），奉藏者少（降低了适应冬天的能力）。冬天，大地收藏，万物皆伏，肾气内应而主藏，养生应以养肾为主，逆之则伤肾，春天会生痿病...
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