更年期症状都有哪些啊，绝经算不算呢，另外睡眠也不好，更年期应该如何调理比较好呢，听说吃瑞琳那大豆异黄酮可以调理更年期，效果怎么样啊:

　　你好，更年期也就是所谓的围绝经期，这个时期因为卵巢功能开始下降并走向衰竭，可能出现潮热，出汗，睡眠差，入睡困难，易醒，爱发脾气，等血管舒缩症状，也可以出现泌尿生殖道萎缩症状，

　　这种状况，你不必过于担心，你可以亲自的找中医进行面诊，根据实际的情况，采用服中药或中成药的方式全面的调理一段时间。

　　你好，根据你的描述，45岁已经绝经了，另外感觉睡眠不好，这种情况应该属于更年期症状。

　　你好，通常在更年期时女性多会表现出明显的心情烦躁，情绪暴躁，无理由生气，失眠等一些异常的一些症状。所以平时要保持良好的心态。可以服用大豆异黄酮及更年康进行调理的。

　　以上是对“更年期症状有哪些如何调理更年期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　温馨提示：忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。

　　1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre...更多>

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