管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
当地时间2016年9月6日，美国纽约，贾里奇前妻阿德里亚娜·利马（AdrianaLima）为维密拍大片，健身房里塑形健身性感抢镜。 当地时间2016年11月1日，美国纽约，丹麦超模约瑟芬·斯可瑞娃(JosephineSkriver)为维秘秀试装。 当地时间2016年9月7日，美国纽约，维密大片拍摄现场莱斯·里贝罗（LaisRibeiro）穿紧身运动top现身秀魔鬼身材。 当地时间2014年4月16日，美国纽约，超模卓丹·...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
新浪娱乐讯当地时间2018年4月2日，美国洛杉矶，托贝·马奎尔（TobeyMaguire）和神秘女子一同离开健身。两人身穿运动服，一路谈笑风生，关系亲密。据报道，马奎尔与该神秘女子上周曾共同现身纽约。 新浪娱乐讯当地时间2018年4月2日，美国洛杉矶，托贝·马奎尔（TobeyMaguire）和神秘女子一同离开健身。两人身穿运动服，一路谈笑风生，关系亲密。据报道，马奎尔与该神秘女子上周曾共同现身纽约。 新浪娱乐讯当地时间...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
新浪娱乐讯美国模特、健身教练ValentinaLequeux在2016年开始上传自己的健身视频，并获得了较高人气，同时也为自己的健身与模特工作争取到了商业赞助。 新浪娱乐讯美国模特、健身教练ValentinaLequeux在2016年开始上传自己的健身视频，并获得了较高人气，同时也为自己的健身与模特工作争取到了商业赞助。 新浪娱乐讯美国模特、健身教练ValentinaLequeux在2016年开始上传自己的健身视频，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
新浪娱乐讯当地时间2018年4月7日，洛杉矶，克里斯汀·斯图尔特和女友斯特拉·麦克斯韦现身街头。当天“暮光女”斯图尔特“睡衣风”慵懒帅气，和女友离开健身房，俩人“黑白配”超搭。 新浪娱乐讯当地时间2018年4月7日，洛杉矶，克里斯汀·斯图尔特和女友斯特拉·麦克斯韦现身街头。当天“暮光女”斯图尔特“睡衣风”慵懒帅气，和女友离开健身房，俩人“黑白配”超搭。 新浪娱乐讯当地时间2018年4月7日，洛杉矶，克里斯汀·斯图尔特和女友...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
随着生活节奏的日益加快，健身——让自己保持身材，远离疾病，已经慢慢成为我们生活中重要的组成部分。都说健身的女性是最美的，完美的身材总是会受人追捧。健身女神系列为您带来最美健身尤物。本期健身女神为您带来著名女歌手艾莉西亚-凯斯。艾莉西亚-凯斯堪称运动达人，平时最爱的运动是拳击，游泳也是她擅长的体育运动，也曾参加过纽约马拉松。 随着生活节奏的日益加快，健身——让自己保持身材，远离疾病，已经慢慢成为我们生活中重要的组成部分。都说健身的女...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
当地时间2018年4月12日，德国科隆，网红健身博主SophiaThiel出席2018全球健身活动，蜂腰翘臀秀紧实肌肉。 当地时间2018年4月12日，德国科隆，网红健身博主SophiaThiel出席2018全球健身活动，蜂腰翘臀秀紧实肌肉。 当地时间2018年4月12日，德国科隆，网红健身博主SophiaThiel出席2018全球健身活动，蜂腰翘臀秀紧实肌肉。 当地时间2018年4月12日，德国科隆，网红健身博主Sop...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
经络是连接人体五脏六腑的桥梁，十四经是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体，遍布全身的综合系统。它们是维持人体能量和气血运行的通道，如果通道不畅通，就可能出现病症。本期，就带大家认识一下人体几大经络，教您做一套有助强身健体的经络操。 肺经。它的循行路线为：由胸走手，起始于中府穴（前正中线肋间隙中），结束于少商穴（大拇指外侧，接近指甲角处），整条经脉共有11个穴。“诸气者，皆属于肺”，平时可以通过疏通和按摩肺经，调节肺功能。经常...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 相对来说干农活力量更大自重健身运动能力更强不过如果要健身而且是追求力量我建议不要用干农活来训练 第二是干农活要考虑效率那就有可能用牺牲骨骼健康或者肌肉健康的方式来干活留下一身病患更多追问法克鱿码德发布于2018-03-21评论为您推荐：正在求助换一换回答问题，赢新手礼包更多等待求助问题...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
这本书对零基础刚开始有健身想法而又不愿意花费太多钱和时间的人来说是很好的入坑书籍。虽然动作很少，但是很实用，很详尽。等级难度分明（极个别有争议，比如深蹲第一式），很有操作性。层层升级的训练方法既有挑战性又有趣味性。 同时六个主要部位给你分的清清楚楚，每天练什么一目了然，避免了很多小白刚开始练，却不知道每天练什么的茫然。。。 当然，这本书也存在很多局限性和偏激的观点。等你练到一定程度，自然也会发现的（但是别被他洗脑了，有一些健身不...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
4月26日上午，陕西省第四届全民健身操舞大赛启动仪式在省体育场西广场隆重举行，来自主办单位、承办单位、运营单位、爱心赞助企业、展演队伍等共计千余人参加了启动仪式。 本届大赛由省体育局、省卫计委、省总工会、省文化厅联合主办，省体操协会、省卫生计生健康教育宣传中心、省健康促进与教育协会、省全民健身操舞推广委员会承办。 陕西省体操协会会长张京表示，在省体育局、省卫计委、省总工会和省文化厅的大力支持下，省体操协会将集中优势资源，着力提升...
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