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减肥方法

明星们的自虐减肥法

管理员 发布于 4年前 (2021-02-26)

　　歌手朱桦的减肥，是因为牙齿矫正不得已要戴牙套，从而取得了痛苦而意外的效果。几乎三年的时间，朱桦基本是流食裹腹。她最喜欢吃的湘菜中的萝卜干炒腊肉，就算是彻底绝缘了。吃得少，加之唱歌又是一项“体力活”，朱桦想不瘦都难。1.64米的身高，朱桦最瘦的时候只有87斤。如今朱桦的减肥之道是练高温瑜伽，在40度的房间里，要大汗淋漓一个半小时。杨澜戏言这几乎是在炼钢炉前工作了。　　著名演员孙淳在《走向共和》中扮演的袁...

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传阿妹靠针灸狂瘦10公斤 明星减肥瘦身自虐秘闻曝光

管理员 发布于 4年前 (2021-02-26)

　　张惠妹去年举办世界巡演之后，越来越胖的体态，惊吓不少歌迷，近期亮相终于消瘦不少，有读者爆料，遍寻瘦身良方的她，最后是求助于针灸才终于狂瘦了10公斤。据悉，张惠妹曾前往位于台北市忠孝东路上的知名中医诊所，进行针灸减肥。而该医生曾对外表示，一周进行二次针灸减肥和埋针，一个月保证可以瘦下7公斤。但仍必须配合严格饮食，绝不能吃淀粉类，以及严禁炒炸勾芡等烹调方式。据《南宁晚报》　　众所周知，...

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蔡依林大S范冰冰 明星减肥瘦身自虐秘闻曝光(组图)

管理员 发布于 4年前 (2021-02-26)

　　范冰冰从当年《还珠格格》里面的小丫鬟“金锁”，一个跟在大明星背后的小配角。一跃成为现在的“国际女星”。无论从曝光率还是人气，话题来说，她都不逊色。还成立了自己的工作室，当起了老板。她的成功，大家有目共睹。但这种成功，也不是天上掉下的馅饼。她一年365天，全年无休。一度成为我国国内电视剧产量最多的演员。无论拍戏遇到怎样恶劣的环境，受怎样的罪，她从来都没有一点儿犹豫，没有半句怨言。一个女孩儿，能这样不断的打拼。像个男人一样的...

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减肥方法

暴料：明星们的自虐减肥法

管理员 发布于 4年前 (2021-02-26)

　　如今已经成了一个时尚话题，在减肥大军里，演艺界人士成了一个特殊群体，他们因为自身的职业需要，保持合适的身材是必备的功课，不能有丝毫的懈怠。在湖南卫视《天下女人》中，著名歌手朱桦、著名演员孙淳和刘琳将与杨澜一同分享他们的“减肥秘诀”。　　歌手朱桦的减肥，是因为牙齿矫正不得已要戴牙套，从而取得了痛苦而意外的效果。几乎三年的时间，朱桦基本是流食裹腹。她最喜欢吃的湘菜中的萝卜干炒腊肉，就算是彻底绝缘了。吃得少...

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要苗条不要健康 看明星们如此自虐瘦身(组图)

管理员 发布于 5年前 (2020-03-31)

　　大S在书中“言传身教”了各种瘦身方法，并强烈推荐大家穿调整型的美体内衣：“包括束腹、马甲、下半身束裤。我上学穿，工作也穿，睡觉也穿着睡，全副武装，要让瘦的使命必达！”　　专家点评：错！说穿了，这种“美体内衣”的构造并不复杂，就是将身体内的脂肪进行暂时“移位”。一旦压力消除，身体则立刻恢复原样。　　长时间穿这种紧绷的“美体内衣”后，会妨碍女性正常的呼吸和运动。此外，女性的腹部有许多重...

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明星自虐瘦身快 要苗条不要健康(组图)

管理员 发布于 5年前 (2020-03-30)

　　“追星族”眼见自己的偶像拥有天使脸蛋、魔鬼身材，自然纷纷效仿。但专家认为明星不是美容、，其中不少“绝招”过于极端，可能危害身体健康。　　其产后成功恢复“魔鬼身材”的秘密是吃肉减肥，即每餐可以大鱼大肉，但是碳水化合物(如谷物、米、面等)则绝对忌口。　　专家点评：错！人是杂食动物，如果只是单纯吃一样，势必会损害身体健康，严重者还会危及生命。　　目前在“吃饭会使人发胖...

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明星自残减肥

管理员 发布于 5年前 (2020-03-28)

　　以下行为可能涉及药物、自虐、暴力行为……除非也有等价的名利正等着你，否则对下面提到的方法最好做到不看、不学、不模仿！　　动作细节：发新专辑和开演唱会时，有些明星为了上镜更好看，服用利尿剂“瘦脸”。　　如果你的医生没有给你开利尿剂，请不要自行服用。小心脱水、中暑、乏力等等副作用。最危险的可能，你晕倒在台上，所有的镜头都不再对着你的脸，而是……　　2、本网其他来源作...

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自虐式减肥

管理员 发布于 6年前 (2019-08-28)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　孩子，加一顿早餐吧，这样身体很吃不消的，晚上少吃点，把零食戒掉，适当运动就能健康减肥，何必如此自虐呢...

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求自虐式减肥方法只要有效就行

管理员 发布于 6年前 (2019-08-28)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　如果本来就吃的不多，食量小的话，就不用节食；如果吃得过多，不用断食，只要根据自己的情况，少吃点，适量节食就行了。　　建议有氧运动和无氧运动结合，这样既减轻了体重，又可以让身材变得更修长。下午1~5的时候，把超模25减肥操（这是有氧运动，用来减重）做6遍，一共消耗1900大卡。晚上...

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陈意涵被曝有将近50个前男友可以组成两足球队对打如今怎么样

管理员 发布于 6年前 (2019-08-28)

　　对于男朋友，不知道大家认为谈多少是好？《被悲伤更悲伤的故事》再一次让大家认识到了陈意涵，在娱乐园里有不少的女明星为了自己能够完美的保持身材，可是说是只有你想不到的，没有她们办不到的，可谓是无所不用，不过要说到最合理和健康的当属陈意涵了。　　相对于娱乐圈里的一些女星的那种自虐的减肥方法来说，陈意涵靠的是运动和合理的膳食。到现在还是一张娃娃脸的陈意涵，自己天天跑步和合理的膳食，皮肤也是...

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