管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
河北省中医院是全省中医医疗机构联合会会长单位，近期，率先开展了“全家总动员关注亚健康”公益行动，关注青少年亚健康，加大青少年脊柱健康预防工作，为此，中国网健康中国采访了该院。河北省中医院有关负责人介绍了具体情。并从八个方面回答了提问： 青少年脊柱处于亚健康状态，多体现在生理曲度异常,外观上主要以高低肩、长短腿、两侧胸廓不对称、两侧肩胛骨不对称出现翼状肩、以及含胸驼背等。当侧弯曲度达到10°，即为病理性脊柱侧弯。截止目前，河北省中医...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
随着人们健康意识的增强，长跑逐渐成为增强体质、强健体魄的全民健身运动。这种群众性的健身运动与竞技体育不同，其目的是为了抵御现代生活给个人所带来的危害——“亚健康状态”的产生，故越来越多的人加入了长跑大军之中。接下来，搜狐小编带你们看看，第十季明星名人“100公里”晒跑第95日的成绩单 跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中均...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
职场白领，长期的加班，饮食不规律导致了亚健康的出现，那么我们平时应该怎么和亚健康保存好距离呢？ 首先，是睡眠时间不足。有很多人喜欢熬夜，甚至通宵达旦地玩。尽管第二天她们再补觉，但由于生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，白天困倦、精力难以集中，晚上失眠，无法入睡。经过调查，有超过60%的人，经常不能保持每天有8小时的睡眠时间。 其次，是缺乏运动锻炼。在现在这个忙碌的社会，只有很少一部分人每周有固定时间锻炼身体，更多的人却几乎没有...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
今年的三伏天共40天，到8月25日结束。从7月上旬开始，大范围、长时间的高温天气就在全国蔓延。北京刚刚经历了一轮持续性高温天气，目前正处于最热的中伏，炎热随时可能再次席卷京城。高温对人类健康的影响除了广为人知的中暑外，其实还涉及大脑认知能力下降、情感障碍等“亚健康”问题。 不同的国家对高温天气有不同的定义和标准。世界气象组织对于高温天气的建议标准是，日最高气温高于32℃，且持续3天以上。中国对高温天气的标准在《防暑降温措施管理办法...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
新浪娱乐讯当地时间2019年3月8日，美国，星二代爱尔兰·鲍德温（IrelandBaldwin）现身街头。当天，她在外出买早餐的途中偶遇一只流浪狗，随后便抱着萌犬找主人，爱心满满引网友大赞。（视觉中国/图） 新浪娱乐讯当地时间2019年3月8日，美国，星二代爱尔兰·鲍德温（IrelandBaldwin）现身街头。当天，她在外出买早餐的途中偶遇一只流浪狗，随后便抱着萌犬找主人，爱心满满引网友大赞。（视觉中国/图） 新浪娱乐...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
4月11日上午，在金坛区委宣传部、区文体广电和旅游局的关心支持下，在区科协的指导下，“科普点亮生活书香润泽金坛”读书比赛活动在西城街道朱庄社区二楼会议室开启。本次比赛以朗读科普读物为主，参赛的选手来自各行各业，有退休的机关老干部，有社团义工代表，有科普志愿者代表，有社区工作人员等，群众参与度高、范围广。比赛内容从科学健康的生活习惯、品味生活、科学搭配营养早餐、书法与健康、科学与地理知识普及等方面，以PPT通俗易懂、诙谐幽默的方式讲...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
为了让宝宝吃饭的过程成为一种享受，宝妈奶爸们真是费尽心思了呢。日本美食博主yuka每天都会把食物做成轻松熊的样子，这样的料理一看到心情就会变好呀~ 为了让宝宝吃饭的过程成为一种享受，宝妈奶爸们真是费尽心思了呢。日本美食博主yuka每天都会把食物做成轻松熊的样子，这样的料理一看到心情就会变好呀~ 为了让宝宝吃饭的过程成为一种享受，宝妈奶爸们真是费尽心思了呢。日本美食博主yuka每天都会把食物做成轻松熊的样子，这样的料理一看到心情就...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
如何吃最健康?其实呀,吃水果还真有一张时间表,什么时间吃水果最好?吃不同的水果有什么不同的益处?吃水果怎么才能更有营养价值不同的时间吃不同的水果有讲究。肠胃健康的人无需考虑吃水果的时间问题,“吃水果得讲究时间”的说法忽略了个体之间的差异,把少数人会引起的不良反应扩大了。早上最宜:苹果、梨、葡萄早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。 现在一年四季都不乏新鲜的水果的供应，人们可以随...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
新浪娱乐讯当地时间2019年3月23日，贾斯汀·比伯（JustinBieber）和妻子海莉·鲍德温（HaileyBaldwin）在加州一起外出买早餐。海莉身穿黑色吊带裙秀大长腿，比伯则身穿红色T恤搭配黑色短裤走休闲风，在离开餐厅的时候，比伯由于手里拿满食物，用脚帮海莉开餐厅门。（视觉中国/图） 新浪娱乐讯当地时间2019年3月23日，贾斯汀·比伯（JustinBieber）和妻子海莉·鲍德温（HaileyBaldwin...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-04)
2019年1月22日消息，美国洛杉矶，超模亚历山大·安布罗休（AlessandraAmbrosio）带儿子出街吃早餐。 2019年1月22日消息，美国洛杉矶，超模亚历山大·安布罗休（AlessandraAmbrosio）带儿子出街吃早餐。 2019年1月22日消息，美国洛杉矶，超模亚历山大·安布罗休（AlessandraAmbrosio）带儿子出街吃早餐。 2019年1月22日消息，美国洛杉矶，超模亚历山大·安布罗休（A...
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