管理员 发布于 7年前 (2019-05-18)
]冬季饮食吃什么好呢？冬季是进补的时节，有哪些建议吗？冬季多吃一些白色食物，有助于保健养生。 冬天养生保健要吃什么好呢?白色食物也是冬天养生不可少的，下面就来具体了解了解吧。 银耳有“菌中之冠”的美誉。它既是营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。银耳可以滋阴润肺，但与此同时它的粘性较大，使人体的痰不容易咳出。如果是单纯无痰咳嗽，用银耳润肺效果自然不错，若是有痰，则不适宜用银耳了。此外，将银耳与香蕉百合一起煮成羹食用，具有养阴润肺、美...
阅读(186)
管理员 发布于 7年前 (2019-05-18)
大家都知道最近我们合一企业在筹备一件大事，即《生殖保健品牌绝对成交训练营》的举办，这一事件告之，业内就有很多业内同仁向我咨询，今天我想借此机会跟大家聊一聊，这到底是怎样的一个培训营？我们为什么要做这样一桩事？ 第一个初心是教育。很多人有一个误区，总觉得教育是公家的事，其实大错特错。在家庭里，你要担负着对子女的教育；在公司里，你要担负着对员工的教育；在市场上，你要担负起对客户的教育。教育，是真正伴随我们一生的事业。还有人认为我们是生...
阅读(235)
管理员 发布于 7年前 (2019-05-18)
对大多数人特别是关节患者来说，夏季应该避免贪凉，不用或适度使用空调和风扇。在工作场合中，应把自己的病情告诉同事，以取得同事的理解，尽量不用空调或适当调高温度。最好常备一件长袖衣，随外界环境随时加减衣服。一旦感冒不可轻易用发汗药物，以免汗多伤心，避免气血淤滞，以防心脏病的发作。 夏季属火，气候炎热，是万物蓬勃生长的季节，也是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期。立夏以后气温渐升，易出汗，许多人因怕热怕出汗，整天躲在空调房间里，容易出现不...
阅读(199)
管理员 发布于 7年前 (2019-05-18)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 养生就是指通过调神、引导、四时调摄、食养、锻炼等各种方法，颐养生命、增强体质、预防疾病、从而达到延年益寿的一种活动，也就是说，养生就是提高人类自身康复能力的学问，属我国传统的保健方法。养生一词，原出自《管子》，就是保养生命，已达到长寿之意。 冬季，人体处于闭藏状态，阳气、阴精趋于潜藏，肝脾功能健旺，此时补益阴精、阳气易于吸收闭藏中出现生机，且且储...
阅读(209)
管理员 发布于 7年前 (2019-05-18)
有关“高级职称考试重点：妇女保健孕期保健”，怀孕后，生理上起各种变化，以生殖系统变化最显著，应定期作产前检查，早期发现异常情况并采取下列预防措施。 1.饮食调理怀孕早期出现纳少泛恶、乏力等现象，不影响工作和生活，是正常的妊娠反应，一般不需治疗。孕期饮食宜清淡，富于维生素、蛋白质，又易消化的食物，忌食辛辣有刺激食物。孕期更不能随便乱服药物，应在医生指导下正确服药。 2.劳逸结合怀孕后应避免剧烈体力劳动或运动，更不宜提拿重物或攀...
阅读(204)
管理员 发布于 7年前 (2019-05-18)
所有寻求力量和肌肉的男人都必须拥有这本书——这本只有阿诺德·施瓦辛格才能写出来的书。 作为全球最成功的健身者，阿诺德将自己累计三十多年、全部的健身经验都写进了这本不折不扣的“百科全书”中。关于力量、肌肉和健康，这里有你需要的一切答案。无数的美国人称其为“健身圣经”，而它当之无愧： 1.这里的健身知识是最系统、科学并且最有效的，可以在最短的时间内，最大限度地强化、塑造你身上的每一块肌肉。 2.无论你有着怎样的身体，想达到怎样的目...
阅读(223)
管理员 发布于 7年前 (2019-05-18)
日前，由寧夏石嘴山市市場監督管理局大武口區分局組織拍攝的以打擊保健品欺詐為主題的微電影《博弈》一經面世便引起社會強烈反響，並成為引導老年人科學理性消費和預防保健品消費陷阱的優秀宣傳影片。 隨著人們生活水平的提高，老年人的消費觀念發生了很大變化，越來越多的老年人熱衷於購買保健食品，一些不法分子抓住老年人渴望健康、恐懼疾病的心理，通過各種手段虛假宣傳，誘騙老年人購買並不具有疾病預防和治療功能的保健食品，既給消費者造成財產損失，又給食用...
阅读(192)
管理员 发布于 7年前 (2019-05-18)
1月30日，市场监督管理总局发布了14起“百日行动”典型案例，并在各地进行了调查处理。2月15日，国家市场监督管理局又公布了16起典型案例。该杂志梳理并发现了11起涉及非法向老年人销售保健品的案件。据统计，13个部委联合开展了“卫生保健”市场监管100天活动，重点关注与日常消费密切相关的行业和地区。 截至2月15日，共立案2826件，案件金额29.1亿元，结案774件，罚款1.59亿元。其中，165000家“健康”商店收到消费者投...
阅读(216)
管理员 发布于 7年前 (2019-05-18)
那么通过对比徒手健身老手，与长跑运动员的外观我们可以发现，二者从外形上都略微偏瘦，不过徒手健身者肌肉要饱满一些，并且肌肉拥有很明显的层次感，而长跑运动员则上肢瘦弱，腿部肌肉比较发达。 外观上的差异是内在因素所决定的，在肌肉的围度方面，徒手健身者显然更具优势，因为他们日常的训练就是力量训练，所要发展的就是各部位肌肉的力量与爆发素质，具有较强的综合性。 而长跑运动员长期进行有氧运动，身体需要消耗很大的能量，甚至在这个过程当中，肌肉也...
阅读(242)
管理员 发布于 7年前 (2019-05-18)
晶报讯（记者陈雯莉）随着“全面二孩时代”到来，越来越多的家庭希望再添一名新成员。受到二孩政策的影响，高龄孕妇逐渐增多并引起广泛关注。为配合国家全面二孩政策的实施，增强对孕妇尤其是高龄孕妇的安全管理，4月18日，深圳市妇幼保健院搭上“互联网+产检”的快车，携手“天使医生”围产期健康管理中心合作开通“围产期健康管理系统”，为就诊孕产妇提供从医院到家庭、从孕妇到胎儿的完整围产期健康管理互联网服务。据介绍，该系统从即日起试运行，一周后正式...
阅读(209)
56健康网