保健养生

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关注微信公众号赚钱平台 新款偏门暴利赚钱项目 厦门在家赚钱手工活 实德小将渐成国足中坚 秋季健脾补血养生食谱推荐

管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
  借助区位优势,永登县在第二十三届兰洽会上,引进的树屏小镇山居别墅旅游度假村,于今年上半年完成了一期工程,康缝秀便在这里开始了自己的“打工生涯”。谣言二3月将会流感大暴发最近网上流传,国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任钟南山院士在解读今年流感特点时指出,当前流行的乙型流感病毒有了一些变异,而目前国内使用的三价流感疫苗未能覆盖这一病毒亚型。发挥合力作用。  目前,阿里张北云联数据中心、阿里数据港张北数据中心项目一期万台服务器投入运营,...
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老人拍打经络的好处多?掌握拍打技巧很重要!

管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
  在人体有很多的经络,经常性的拍打能够促进全身的血液循环,防止经络不通,有利于身体的健康和养生,尤其是对于老年人来说,经常性的拍打经络有一定的好处。  1、老年人拍打经络可以扩张毛细血管,增加了血液的流量,加快了血液循环,让血管的弹性恢复,有效的排出血管壁里面的脂质,让身体能够获得充足的血液营养,具有一定的调节功效,增强了身体抵抗力和免疫力。  2、拍打可以提高吞噬癌细胞的能力,同时也可以提高白血球,具有抗癌和防癌的功效。经过研究发现...
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秋季必吃的10大养生冠军果蔬

管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
  秋天一到,各种色彩诱人、味道鲜美的瓜果蔬菜纷纷上市。其中一些可谓秋季当家菜,不仅能起到润秋燥的作用,在营养上还各有独特的养生绝活。《生命时报》特邀国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨,为你推荐这其中的十大佼佼者。  ●莲藕维生素B1冠军无论是做汤、清炒还是凉拌,莲藕都是秋季养生食谱上大受欢迎的食材。其含有丰富的维生素B1,有助于缓解疲劳、促进新陈代谢和消化,还有美肤的作用。此外,莲藕还含有维生素C、钙、铁等无机盐,具有抗氧化作用的多...
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中医经络学简单说说经络养生的好处

管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
  经络是经脉和络脉的总称,经者,径也。经脉是气血运行的通路。经络的特点:一般沿人体纵行(带脉例外),位置较深,它是经络系统的主干。  中医根据经脉有无脏腑所属,把人体的经脉分为两大类,一类是有脏腑所属的,称为正经。人体六脏(包括心包)六腑分别发出一条经脉,所以正经共有十二条,称十二正经,是经络系统的主体。正经之间根据脏腑的表里关系,相应的经脉之间也有表里络属关系。  另一类经脉是没有脏腑归属,也没有表里关系的经脉,共有八条,称为奇经八...
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秋季给宝宝来碗养生粥吧!

管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
  天气逐渐变凉,换季时节也是宝宝容易生病的季节,这时抵抗力高的宝宝就不那么容易生病。那么,父母如何调理宝宝的饮食,提高宝宝的抵抗力呢?  做法:羊肉洗净切成小丁,山药也去皮切丁,放入锅中用慢火炖烂,加入粳米和鲜姜片煮成粥,再拣出姜片,加入食盐使粥稍带咸味即成。  做法:将上述3味中药先放砂锅内加水熬汤两次、去渣;两次药汤合并后放入粳米熬成粥,调入少许白砂糖即可。  功效:补气健脾、利水固表。这是著名方剂“玉屏风散”的食疗法。妈咪可给体...
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适合中老年人阅读的养生保健类的报刊有哪些

管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  其实我对养生类的报纸了解很少,但即使如此还是能说出一个,医药养生保健报。我在邮局干活的时候,医药养生保健报有一年作为北京晚报的赠品赠送,似乎评价还不差,第二年有些人跑到我们邮局报怨为什么不再赠送。此外这份报纸价格也比较便宜,可以先订一年看看,不好再换也就是了。...
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经络养生 9个秘诀让你的经络排毒

管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
  许多人对经络懂得不太多,也有些人知道一些。经络可以帮助你身体排毒、血液疏通等很多作用,怎么样按摩经络得到一个健康的身体和一个完美的身材,那今天就让我们和小编一起去学习学习。  胆经由臀部中点开始,沿大腿笔直下滑,至脚踝底端结束。当胆汁分泌不足时,人体无法有效分解食物中的油脂,头发会显得油油的,在夏天尤其如此。  因此建议你每天用力敲打胆经,左右各200下,提高胆汁分泌速度,让头发健康、黑亮。另外,敲胆经还能帮助大腿排出堆积在外侧的脂...
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喝茶加奶会阻碍茶的保健作用? 你对奶茶有多少误解?

管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
  原标题:喝茶加奶会阻碍茶的保健作用?你对奶茶有多少误解?香滑浓郁的奶茶颇受人们欢迎,但最近一篇题为请远离奶茶,珍爱你的生命的网文却让很多人对奶茶产生了担忧。奶茶是奶精和香精勾兑的,很多人喝奶茶得了肾结石,奶茶不利于心脏健康,连装奶茶的纸杯都不安全  原标题:喝茶加奶会阻碍茶的保健作用?你对奶茶有多少误解?香滑浓郁的奶茶颇受人们欢迎,但最近一篇题为“请远离奶茶,珍爱你的生命”的网文却让很多人对奶茶产生了担忧。奶茶是奶精和香精勾兑...
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释放自我:享受一站式养生服务

管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
  近几年养生风潮风靡,无论是日常生活中的保温杯泡枸杞,饭桌上的养生花茶,还是晚饭后装满热水的泡脚桶,感觉都差了那么一丝轻松惬意。随着收入水平的提高、可自由支配时间的增多,人们开始对品质游及个性化定制游更  近几年养生风潮风靡,无论是日常生活中的保温杯泡枸杞,饭桌上的养生花茶,还是晚饭后装满热水的泡脚桶,感觉都差了那么一丝轻松惬意。随着收入水平的提高、可自由支配时间的增多,人们开始对品质游及个性化定制游更加渴望。与传统旅游相比,当下以“...
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冬日养生这道暖暖茶饮帮你温润养肺

管理员 发布于 7年前 (2019-01-22)
  上回我们说到,受岁末寒潮的影响,岭南地区开启了“速冻模式”。料理中所蕴含的“温润”之法,是粤人养生智慧的体现。  “寒”为阴邪、易伤阳气;“寒”性凝滞,易致气滞血瘀、经脉不通;“寒”性收引,易致肺气郁闭,肌肉拘急。长者在冬日,易见神疲倦怠,畏寒怕冷,皮肤干燥,腰背酸痛,关节不利,排便欠畅等不适,多是“寒邪”损伤、郁遏阳气所致。  除温阳壮督外,养肺也是秋冬养生的要点。中医认为,肺外主皮毛、内司呼吸、下合大肠,长者易有的皮肤干燥瘙痒,...
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