Tag "男士减肥减肚子运动" 相关文章
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管理员 发布于 4年前 (2021-11-24)
中新网8月22日电据《星岛日报》欧洲版报道，英国谢菲尔德市42岁居民本-穆斯克罗夫特荣登瘦身界年度人物，他短短一年就从350斤的大胖子成功减肥190多斤。激励他减去近两百斤的动力来自一次赴中国探亲未能登上长城之行。 去年穆斯克罗夫特乘飞机到中国探望兄弟。在飞机上时，他就感到尴尬，因为体型太大，安全带无法扣拢，而餐盘也放不下来，他只能用很奇怪的姿势吃饭，并感受他人的侧目。 到中...
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管理员 发布于 4年前 (2021-11-24)
据英国《每日邮报》10月7日报道，美国罗德岛州克兰斯顿市(Cranston)33岁男子史蒂文·阿桑提(StevenAssanti)体重近720斤，一直住院治疗，最近由于在医院订购外卖披萨，违反治疗“饮食成瘾”(eatingaddiction)的护理计划而被赶出医院，最终被父亲安排在自己的越野车中生活。 阿桑提在罗德岛州首府普罗维登斯(Providence)的医院中治疗“饮食成瘾”。在过去几个月中...
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管理员 发布于 4年前 (2021-11-24)
大腹便便不仅出现在孕妇身上，中年男人很多都有啤酒肚的现象。男人想要减肚子，加强锻炼最有效。那么男人减肚子最有效的运动，你知道有哪些吗？ 爬楼梯的运动量比较大，对于减肥来说，比跑步更加的有效。在上楼的过程中，我们其实是要逆向地球引力运动的，而且需要全身都紧张起来，用腿部带动身体向上攀登，同时上半身也要配合用力才能完成，所以运动过后常常大汗淋漓，因为全身的热量消耗得非常大。爬楼梯的减...
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管理员 发布于 4年前 (2021-11-24)
男士减肥可以多打篮球，这样有利于全身性的体重减轻，而且可以保证身材的协调，注意饮食的控制，多吃新鲜的蔬菜，尽量吃一些粗粮，多做一些腹部的运动俯卧撑，仰卧起坐都是可以的 您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解...
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管理员 发布于 4年前 (2021-11-24)
毕业不过三五年，你就长了三十多斤，从原来学生时代翩翩少年的一百二、三十斤，变成了一百五六，悲不悲催？ 同学聚会再相见，女神依旧是原来的女神，你却从学生时代的男神，吹气一样变成了中年油腻大肚男，难不难过？ 从学校走向工作，很多男生都会随着饭局增多、压力加大、运动变少等等原因，不可避免的长胖，尤其是肚子，大腹便便，看起来简直像是怀孕七八个月。怎么才能减掉肚子上的肉呢，下面就为大家介...
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管理员 发布于 4年前 (2021-11-24)
收腹离不开全身的减肥，因此，控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助减少吃甜品的欲望。此外，多吃富含纤维素的食物，能够有效治疗便秘，而便秘则是长小肚子的元凶之一。 起床时，喝一杯白开水、淡蜂蜜水或加了纤维素的水，能够促进肠胃的蠕动，把体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。 正常人平均每天会消耗2000-2500ml的水，要及时给身体补充水...
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管理员 发布于 4年前 (2021-11-24)
中新网1月30日电据外媒报道，减肥需要动力，不少人都是借着亲朋好友鼓励的力量才坚持下来，但英国一名男子竟然借身边“损友”不断的嘲讽、威胁，在一年内瘦了130多公斤。 据报道，英国男子杰米14岁时开始在厨房工作，食品采买、狂吃外卖食物逐渐成为他的生活习惯，体重也逐渐飙升，最胖的时期是在他31岁时，体重竟重达228公斤，穿衣也需要7XL的超大号。 杰米的好友尼尔决定协助他调整饮食...
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管理员 发布于 4年前 (2021-11-24)
霍尔库姆减肥前后对比新华社专电美国加利福尼亚州一名男子体重一度达到275公斤。被自己的样子“吓到”后，他痛下决心，几年内减重近三分之二。美国广播公司网站4日报道，加州埃斯孔 新华社专电美国加利福尼亚州一名男子体重一度达到275公斤。被自己的样子“吓到”后，他痛下决心，几年内减重近三分之二。 美国广播公司网站4日报道，加州埃斯孔迪多市男子迈克尔霍尔库姆13...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-11)
34岁的迈特·卡明斯，是美国佛罗里达州杰克逊维尔市的一名银行职员，曾经的体重达到305斤，由于体重过大无法陪儿子玩耍，立志要减肥。经过半年的努力，卡明斯瘦了128斤之多。 去年5月26日的时候，卡明斯称了一下体重，305斤。“有一次我和妻子带儿子到一家蹦床公园玩耍，我们付了2个小时的钱，结果仅玩了6分钟，我就几乎昏了过去。剩下的时间我只能看着他俩在玩耍。让我感到窘迫的不是无法陪儿...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-10)
这样的行为方式不仅对于家庭和谐有一定的危害，对于自己的身体健康以及身材美感也会有很大的影响， 男性朋友要适当的做一些有利于减掉腹部脂肪的运动，仰卧起坐，平板支撑游泳和跑步这些运动项目都比较适合男性，平时每天做三十分钟的有氧运动就能很快将自己的肚子脂肪减掉。 看了上面的介绍，相信大家都知道了到底男人减肚子有效的方法有哪些，希望所有需要减肥腹部的男性朋友都能对这些方法有所了解，在平...
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