管理员 发布于 4年前 (2021-10-16)
入冬之后，天气渐寒。人体在低温状态下，容易造成血管阻力及血压上升，心脏负荷增加，致使脑溢血和心肌梗死发作的几率增大，患有心脑血管疾病的人应提高警惕。吉林市第七人民医院主任医师王颂提醒，冬季高血压患者用药需要注意以下三点： 第一，如果高血压病人在夏季因血压降低而减少剂量，那么冬季的药量要恢复到原来的剂量。如果在夏季没有减少剂量，要在冬天到来时依据血压情况适当增加剂量。 第二，小剂...
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管理员 发布于 4年前 (2021-10-16)
随着秋冬季节的到来，天气也逐渐转凉，气候温度的变迁，会造成我们的身体一时难以适应的情况。秋天，该怎样来养生？饮食及生活习惯，大家该怎样去调整，上海律协文体与福利委员会邀请到上海市中医医院肛肠科、药膳科副主任医师朱焜为广大律师作《秋季养生》专题讲座。具体安排如下： 分享嘉宾：朱焜，上海市中医医院肛肠科、药膳科副主任医师。2011年起受邀参加电视养生推广，在上海各大电视台推广中医导引与药膳知识。现任上...
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管理员 发布于 4年前 (2021-10-16)
节气是我国古代劳动人民创造的气象节律，我国古代医学家在实践中发现，节气的变化，直接影响人体生命节律的调节。倘若自然变化违反常度，必将影响人体正常的气血运转，造成功能节律紊乱、正气下降、阴阳失调，极易感邪致病。所以，中医学常将节气与人体生理、疾病的诊断和转归，以及养生等方面密切联系起来 秋天短，但从养生角度却很关键。要能储存能量安度寒冬就得从凉意甚浓的秋天保养。 立秋的气候是由热...
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管理员 发布于 4年前 (2021-10-16)
前列腺疾病对于男性而言是发病率非常高的一类疾病,男性想要健康就要学会保护前列腺、预防前列腺疾病,那么,男人如何保护前列腺呢?一起来看看吧。 工作繁忙,男性朋友就会在生活中忽略掉了补充水分,从而造成排尿次数减少了,这对前列腺来说也是不好的,因为排尿间隔的时间非常的长,那么急于并浓缩后尿道的前列腺炎相对来说对于尿道也就会造成很大的刺激,从而诱发感染的情况也就会导致前列腺疾病增长。...
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管理员 发布于 4年前 (2021-10-16)
【体坛回忆录】14岁的伏明霞中国最年轻的奥运冠军中国跳水梦之队“跳水皇后”1992年巴萨罗那奥运会10米跳台冠军#为中国点赞内容征集# 姑娘这种劝架方式真是让我太意外了，以后跟老公吵架的频率要不要再多一些呢...#人类幼崽到底有多可爱...
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管理员 发布于 4年前 (2021-10-16)
所谓控制饮食，除了控制整体的热量之外，还有一个很重要的步骤，那就是“挑选更适合减肥的食材”。 不同的食材，热量的不同、营养成分的不同，有的适合减肥，有的适合增肥，如何挑选更适合减肥的食物，摈弃容易引起发胖的食物，是减肥中最值得学习的问题！ 热量低的食物更不容易引起发胖，同样是摄入100大卡的蔬菜，如果是吃78大卡/100克的土豆，就只能吃120克左右，换成吃9大卡/100克的冬...
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管理员 发布于 4年前 (2021-10-16)
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管理员 发布于 4年前 (2021-10-16)
国务院日前印发《全民健身计划（2021－2025年）》，就今后一个时期促进全民健身更高水平发展作出部署。今后五年，健身活动如何开展？活动赛事怎样举办？体育产业怎么发展？一起来看—— 全民健身公共服务体系更加完善，人民群众体育健身更加便利，健身热情进一步提高，各运动项目参与人数持续提升，经常参加体育锻炼人数比例达到38.5%。 县（市、区）、乡镇（街道）、行政村（社区）三级公共健...
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管理员 发布于 4年前 (2021-10-16)
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管理员 发布于 4年前 (2021-10-16)
位于上海福州路的上海书城中心展位上，大红色书脊拼出了醒目的“牛”字；调查显示，虽然受到疫情影响，多数书店采取预约入场等“限流”措施，依然挡不住上海市民牛年新春的“悦读”热情。 春节，在每个人心里都有着不同的样子，当大家都在感慨年味儿越来越淡的时候，不妨打开一本本好书，去看看名家笔下所写的不同时期的春节“名场面”，从中感受年的氛围、品味年的习俗。2021-02-2210:58 ...
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