管理员 发布于 6年前 (2020-04-19)
夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为疾疟，奉收者少，冬至重病。 天地气交，天地代表阴阳，天为阳，地为阴。夏至相当于午时一阴生，天地阴阳之气都交汇在一起。 男人只是能有子，有这个阳，是前提条件，孩子要长大，要靠阴血的滋养。女子任脉主胞胎，血要足。现在的女孩子红脸，眼睛水汪汪的...
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管理员 发布于 6年前 (2020-04-19)
春夏秋冬四个季节循环往复，周而复始，人们的养生之道在于春生，夏长，秋收，冬藏，在落叶满地的秋天，我们该如何养生呢？第七集：《秋季养生》 今天我们要讲的题目是秋季的养生。那么在秋季的养生里，《黄帝内经》强调的是秋天怎么养收，养收敛之机。秋三月指的是：立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑—《黄帝内经》。这是什么意思呢？就...
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管理员 发布于 6年前 (2020-04-19)
候，是物候，是树木等事物的表现。事物五天会出现一个变化。三候十五天，天地自然之气就会出现一个转换。 在春夏秋冬四季里，气是不断地在发生变化，人的情志要跟上这个变化，就能养生。 中国人的居住方式——四合院，东南西北生长收藏全有，门朝南开，门主散，出入之所。东边的房子主生发，孩子们住；老人住西边，壮年住正房。 “春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，...
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管理员 发布于 6年前 (2020-04-19)
在上次的节目中提到，古人为了顺应男子的生命规律，通常在秋天的时候，要给男子订婚。怎么订婚呢？聘礼很重要。 秋天订婚的聘礼一定是雁。为什么是大雁呢？因为中国古代认为，这个“雁”里面这个字读“隹”（音：稚）。就是短尾巴“鸟”的意思。然后左边有一个人，他就告诉你，雁是具有人的德行的。雁的德行是什么呢？秋天南飞雁，大雁一般都是跟着阳气走的，雌雁也是跟着雄雁走的，有阴从阳的特性。而且大雁十分忠贞，只要一方死去...
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管理员 发布于 6年前 (2020-04-19)
您好曲老师，我从小喜欢“维吾尔医”，这两年听了您主讲的各种课程和看了您的好多著作后，更加喜欢上了“中医”，感触比较深刻，谢谢您.......我在这两年执迷的学习“黄帝内经”经历中，也遇到过一些人的讽刺和无理取闹的提问，这些“提问”我一直想，用博大的内径知识给他们答复......能否提供您或你们团队私信等联系方式，谢谢 喜马拉雅FM是一个专业的音频分享平台，精彩内容包括有声书，相声段子，音乐，新闻，综...
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管理员 发布于 6年前 (2020-04-18)
我在外面吃饭到的生菜跟自己煮的味道怎么不一样呢？外面吃到的有一股很浓的（蒜味）但自己煮的时候就没有这仲味道，请问煮的时候有什么技巧吗？ 买了一豆浆机，却发觉体质不太适合喝豆浆，能不能推荐几款其它的养生饮品弄，请各位帮忙指教下 经常吃冷饮、雪糕。第二年就经常胃痛吃药天天吃。饮食上不知如何调养，求助~~（除了养生，解除胃痛的方法，其他不要）~~ 友情提示：为谨...
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管理员 发布于 6年前 (2020-04-18)
秋天是寒暑交替的季节，昼夜温差较大，冷暖多变，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果胃病患者不注意防护，不注意饮食和生活规律，就会引发胃痛或加重旧病。刘兆恩建议，秋季胃病患者的日常保健应从以下几个方面入手。 调节饮食秋天要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害，少摄取辛辣，多增加酸性食物。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物；多吃些易消化的食物，少吃生菜色拉等凉...
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管理员 发布于 6年前 (2020-04-18)
还在为没有时间去养生馆而烦恼吗？快来跟天天营养网的小编我一起跟着学习食疗养生吧，在吃饭的时候就在[详细] 供应德庆贡柑，四品种沙糖桔等级一级果重50（g）果径50（mm）可食率9[详细] 赣南脐橙；经营种品种脐橙等级一级果重180-450（g）果径65-95（mm）可食[详细] 西安专业治疗脱发的医院纳...
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管理员 发布于 6年前 (2020-04-18)
从内而外的提高鞋子的舒适度；设计上采取纯色制作，简约大方，再加上运动条纹的设计，增添运动风的同时也增加了写字的时尚感 上脚有型有款。男士日常休闲必备马丁鞋，尽显气质型男范儿，上脚百搭有范儿。 这款鞋子是一脚蹬款式，采用柔软又舒适的头层牛皮制作，鞋面的车缝线有效的防止了鞋子变形，同时加固了鞋身。上脚舒适，不管搭配什么衣服都非常好看，清新的鞋身设计让鞋子变得轻盈，轻松上脚...
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管理员 发布于 6年前 (2020-04-18)
转眼已是深秋，秋风萧瑟，燥气过盛，人在秋天常常会出现口鼻干燥、咽干口渴、皮肤干涩甚至皴裂、肠胃不畅等不适，中医讲“燥邪”。 从养生健康方面来说，秋季天气转凉，脾胃功能减弱，这时应该应遵循“秋季养阴”的法则，多吃一些容易消化，有润燥滋补、清热降火功效的膳食，帮助身体适应从夏热到秋凉的过程。因此，秋季饮食以“蒸菜”为最佳。 “蒸”是现代都市人群最为崇尚的健康烹...
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