管理员 发布于 6年前 (2020-04-28)
如何减肥腿部和臀部？在开始减肥之前，你必须意识到一个简单的事实，你不会只在局部，一些地方，腿部或臀部减肥，你将不得不减肥并恢复整个身体的和谐，但是在加速这个过程仍然有助于一些技巧。 如果你想减轻腿部的重量，重要的是要专注于燃烧皮下的脂肪层和对抗脂肪团，这只会攻击腿部，臀部，要做到这一点，选择任何蛋白质饮食，这种滋养良好的方式使身体饱和，有助于消除对甜味的渴望，并且还可以补偿训练期间肌肉中蛋白质的消耗...
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管理员 发布于 6年前 (2020-04-28)
其实在我们生活中，有很多食物都可以减肥，吃起来方便，又有效，大家都知道有哪些吗？今天小编就给大家来数数，水果中的代表就有，苹果，香蕉，柠檬，西柚，但是大家知道鸡蛋也能减肥吗？ 小编估计很多人只知道鸡蛋可以补充营养，却很少有人知道鸡蛋也可以减肥。其实水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”，每天只摄取大约7、8百大卡热量，是一种快速的减肥方法，而且对身体也没损害 这种方法也很简单，只要你在...
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管理员 发布于 6年前 (2020-04-28)
新华网北京１１月１３日电（记者李文）２００８年，《从头到脚说健康》《求医不如求己》等依托中医而写的健康养生书籍，长期占据中国各类图书排行榜前列，由此可见如今中医养生书籍成了民众养生的“红宝书”。 据中华中医药学会学术顾问温长路介绍，近两年中国每年出版养生类书籍３０００余种，２００７年，大众健康类图书销售增长率达到２５％，大大高于整体图书销售１０％的增长。虽然其中有鱼目混珠者，但是可以看出民众对中医养...
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管理员 发布于 6年前 (2020-04-28)
健康美丽是全人类的共同愿望，中医养生美容就是通过中医药理论进行养生和美容。中医美容源远流长，中医美容方法丰富，大致可分为食物美容、中药美容、按摩美容等。中医美容采用天然的方法对身体及皮肤进行调理，让机体通过自身的修复实现养生美容的目的。 本培训班由我校教师讲授正确的美容理论和操作方法，学习期满，经考核合格者，颁发北京中医药大学教育培训结业证书。 【上课地点】...
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管理员 发布于 6年前 (2020-04-28)
4月27日讯（见圳客户端、深圳新闻网记者何静通讯员马晓群）张恩欣，广州中医药大学深圳医院主管医疗工作的副院长，著名的中医肿瘤科专家。新冠肺炎疫情发生以来，始终以高度责任感和使命感,恪尽职守，积极发挥中医药特色和优势，带领医务人员奋战在疫情防控的前沿，做到守土有责、守土担责、守土尽责,践行了一名党员干部的责任与担当，体现了广中医深医人的勇毅与坚守。 秉持着高度的责任感，张恩欣副院长对于新冠疫情的...
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管理员 发布于 6年前 (2020-04-28)
从古至今，美丽就是女人心目中一生的事业。随着社会文明的发展，人们已经认识到永葆娇艳姿容的根本基石在于健康。无论是由内而外的整体调护、还是天然无害的日常保养，都是当今最受全世界女性推崇的美容观念和首选途径。中国发掘和运用天然美容方法已有数千年历史，积累了丰富的实践经验和珍贵技术。自汉唐以来，各种选材丰富、手段多样的养生美容技术和方药，就在古代皇室宫廷、官宦贵族之间广为流传，更以安全、天然、持久等独特优势而深受现代时尚女性的...
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管理员 发布于 6年前 (2020-04-28)
艾灸补益的基本原理艾灸防病、治病的作用大多源于艾灸的补益作用，其基本原理如下：调节阴阳报考中医灸疗师怎么报名，人体阴阳平衡，则身体健康，而阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸可以调节阴阳补益的作用，从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。调和气血气是人的生命之源，血为人的基本物资，气血充足，气机条达，人的生命活动才能正常。艾灸可以补气、养血，报考中医灸疗师报名入口在哪怎么报名有什么考试注意事项还可以疏理气机，并且能升提中气，使得气血调...
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管理员 发布于 6年前 (2020-04-28)
发布时间:2011年04月07日11:20进入复兴论坛来源：深圳特区报 俗语说得好：“药补不如食补。”所以春季不妨自制一些美容养生的药膳。药膳一般宜采用益气升发、养阴柔肝、疏泄条达的药物，配合相应的食物来调制，在选用药物时应避免过于升散，也要避免过于寒凉。春季美容养生药膳常用的药物有：首乌、白芍、枸杞、川芎、人参、黄芪等。配用的食物有：鸡肉(蛋)、鹌鹑(蛋)、羊肉、猪肉、黄花菜、香菇、鲫鱼等。常用...
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管理员 发布于 6年前 (2020-04-28)
“冬令巧进补，春来打老虎。”又迎来了万物敛藏的季节，同时也是一年四季中机体保养、养精蓄锐的最佳时令。 “冬令巧进补，春来打老虎。”又迎来了万物敛藏的季节，同时也是一年四季中机体保养、养精蓄锐的最佳时令。冬季应如何正确进补？养生保健有哪些妙招？在第八届青岛市“养生膏方节”来临之际，我院中医科将举办主题为“养生保健治未病、中医中药保健康”公益义诊活动，中医科专家将为市民朋友讲解中医药保健、膏方养生以及“...
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管理员 发布于 6年前 (2020-04-28)
近日，相关部门对权健公司进行立案侦查，保健用品、火疗、中医保健疗法等再次站上风口浪尖。近年来，随着人们对养生保健的重视，各种打着中医旗号的保健服务层出不穷，并宣称有种种奇效，吸引很多人尝试。那么，这些保健服务效果到底如何，手法不当又会对身体带来哪些危害呢？1月2日，记者就此进行了相关采访。 如今，中医养生、美容会所等像雨后春笋般在街头林立，这些机构的服务项目涵盖了按摩、针灸、拔罐、刮痧、疏通经络等，...
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