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减肥健身

什么健身器材减肥最好呢?

管理员 发布于 6年前 (2020-05-02)
  减肥瘦身是永远不会过时的话题,不管是女性还是男性,都希望拥有一个好的身材。然而长时间不运动或是饮食习惯不好,会导致身体上存在很多的赘肉,在这样的状况下,就只能通过长期努力的健身运动来达到减肥的效果了,借助一些健身器材会更好,那么什么健身器材减肥最好呢?  用过的人都觉得扭扭盘的瘦腰效果比呼拉圈好,最主要的原因是它几乎不用学就会,又蛮好玩的,所以人比较容易持之以恒。效果很值得推荐的哦!...
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保健养生

【中医养生知识】中医养生保健知识_中医养生原则_亲亲宝贝网

管理员 发布于 6年前 (2020-05-01)
  车前草在东北也被成为车轱辘菜,不仅是一种味道鲜美的野菜,同时也是一味清热去火的中药材,下面来了解一下车前草能不能治肾病。  车前草多生长在山野、路旁、花圃、河边等地,是中医中一味清热利水的中药材,下面来了解一下车前草能不能用来治疗痛风。  坤泰胶囊是可以改善卵巢功能的OTC药物,特别是治疗女性更年期卵巢功能退化引起的各种症状,下面来了解一下坤泰胶囊吃长时间才会见效。...
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保健养生

中医养生保健小知识集

管理员 发布于 6年前 (2020-05-01)
  古人云“药补不如食补”,“养生之道,莫先于食”,那用现代人的话来说就是“最好的药品是食物,最好的医生是自己”  这道药膳需要准备的原料有:鲜百合20克,荸荠5个,雪梨1个,冰糖适量,将鲜百合一瓣一瓣的掰下来洗净,再将荸荠雪梨分别去皮备用。  百合也叫倒仙、玉手炉,百合的茎部由许多肉质扁圆型鳞片组成,一片片的紧紧抱在一起,因此得名百合。百合多产在中国南部地区,夏季开漏斗形花,有红,...
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保健养生

老年人夏季如何养生保健

管理员 发布于 6年前 (2020-05-01)
  @@夏季,是一年四季中气温最高的季节,也是老人最感不好过的季节。按照中医的观点,夏季人体气温趋向体表,形成阳气在外,阴气内伏的生理状态。这时,人体生理活动与外界环...  你可以通过身份认证进行实名认证,认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付  百度学术集成海量学术资源,融合人工智能、深度学习、大数据分析等技术,为科研工作者提供全面快捷的学术服务。在这里我们保持学习的态度,...
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保健养生

中医养生知识_中医保健知识-美色百科

管理员 发布于 6年前 (2020-05-01)
  很多男性都有过借助药物提升性能力的经历,伟哥是常用的壮阳药物之一。据传某运动员为了在性生活上满足女友,竟然一天服用4颗伟哥(即万艾可)!专家表示,伟哥不能随便乱吃,一般来说,每天不宜超过1粒,而查看详情  在人们的一般概念里阿胶是滋阴补血、安胎、治疗经产病的妇科良药,很少有人会想到阿胶在男性养生保健中的作用,其实对部分体质瘦弱的男性,阿胶也是一味滋补良药。中医辨证主要依据证型用药,而不是查看详情...
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保健养生

中医药法释义(46)

管理员 发布于 6年前 (2020-05-01)
  第四十六条开展中医药文化宣传和知识普及活动,应当遵守国家有关规定。任何组织或者个人不得对中医药作虚假、夸大宣传,不得冒用中医药名义牟取不正当利益。  广播、电视、报刊、互联网等媒体开展中医药知识宣传,应当聘请中医药专业技术人员进行。  一是开展中医药文化宣传和知识普及活动,应当遵守国家有关规定。国家对中医药文化宣传和知识普及活动出台了有关管理规定,例如在规范中医养生保健类宣传活动...
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保健养生

最容易被忽视的20个养生小常识

管理员 发布于 6年前 (2020-05-01)
  如今,人们的生活条件好了,养生也成了生活中重要的一部分了,大家关注的养生方法,大多是和保健方法有关,但是很多人往往忽略了,最不起眼的  坏情绪是比强力病毒更可怕的传染源!80%的疾病其实都是被精神波动激发的,尤其是消化道疾病和皮肤疾病,你很容易就会因为坏情绪而出现暴食、腹泻或皮肤过敏等症状。  一定要用温水洗脸,千万别图省事用凉水,否则毛孔受到刺激突然收缩,其中的油污就不能被及时清...
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保健养生

初冬女性养生注重五大原则

管理员 发布于 6年前 (2020-05-01)
  立冬了,寒冷的冬季真的来了,冬季虽然天气寒冷干燥,但也是女性朋友们养生的好时机,本身体质就偏弱的女性朋友们可以在冬季好好滋养一下身体,冬季养生方法也有很多,食疗养生、运动养生。  女性朋友们在养生保健、滋养身体的过程中,要注重几大原则,才能够更好的达到养生保健的目的。接下来,女性朋友们就跟99健康网的小编一同来了解一下冬季养生的健康准则吧,让我们可以更好的进行冬季滋养身体!...
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保健养生

政协委员指出:中医养生科普需破解三难题

管理员 发布于 6年前 (2020-05-01)
  从胡万林、“刘太医”,到今天的张悟本,打着中医养生保健旗号招摇撞骗的人“前赴后继”,即使有所谓中医养生专家误害人命而身陷囹圄的前车之鉴,可后人依然“孜孜以求”,为何?曹洪欣认为,除了名利驱动,最主要原因就是目前专业的中医养生保健知识宣传难以满足人们日益增长的健康需求。  贫而思温饱,富而思长寿。近年来,随着生活水平的提高,人们对健康的期望和需求也与日俱增。“但是专业的中医养生保健知识的宣传明显不足”,...
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保健养生

中医保健知识受到青睐(图)

管理员 发布于 6年前 (2020-05-01)
  发布时间:2012年06月04日06:04进入复兴论坛来源:齐鲁晚报手机看视频  夏季常见病有啥妙招治疗?食疗能否预防中老年常见病?6月2日上午,本报首届社区课堂将中医养生保健知识送进蒋林社区,两个多小时里,济宁市中医院知名专家为60多位社区居民进行了生动的讲解,并回答了居民提出的问题。  “健康是‘1’,事业、财富、婚姻等都是后面的‘0’,如果没有健康的‘1...
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