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保健养生

老人养生从锻炼指尖开始 做手指橡筋操防关节病

管理员 发布于 6年前 (2020-05-03)
　　导读：正值春季，潮湿天气增多，正是关节疾病的高发季节，尤其对高龄老人而言，经常锻炼关节更为重要。在南方医科大学南方医院惠侨楼医护人员日前于广州市老人院开展的“学雷锋”敬老爱老送健康活动中，该院惠侨楼骨科副主任医师陈强专门为高龄老人做了一场关于关节保健的健康讲座，并传授了一套动作简单有效的“老年人关节保健操”。专家提醒，高龄老人不宜再进行剧烈的运动，关节锻炼应以轻柔、缓慢为主，而且应从指关节开始。　　南...
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保健养生

(b58be4becb2f9b7c) 《山西

管理员 发布于 6年前 (2020-05-03)
　　山西老年李昌平.我向总理说实线)李昌平.我向总理说实话[M].北京:光明日报出版社,2002.235.李昌平.我向总理说实话[M].北京:光明日报...　　独居老年人活点doi:CNKI:SUN:SXLN.0.2004-05-034王致诚cnki山西老年王致诚.关注老年人的老年空巢综合症心理危机.山西老年,2004,:40-41.王致诚.关注老年人的...　　doi:CNKI...
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保健养生

养生保健 老年人养生歌诀

管理员 发布于 6年前 (2020-05-03)
　　发布日期：2018-01-26来源：缘之源佛珠官网-正品佛教用品商城游览次数：11字号：[小]　　常吃一点蒜，消毒又保健多食一点醋，不用上药铺多吃一点姜，益寿保安康乱吃一顿伤，会吃千顿香干净一身轻，不净百病生多练一身功，老来少一病练出一身汗，小病不用看饭前一碗汤，不用开药方每天一只果，老汉赛小伙饭后一支烟，伤肝得胃病晨起一杯水，到老不后悔　　老年养生三字经...
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保健养生

巧妙引用古人数字养生“九”口诀

管理员 发布于 6年前 (2020-05-03)
　　发布时间:2012年05月20日09:06进入复兴论坛来源：东北网手机看视频　　我国古代名人特别注重养生，他们通过实践和思考，总结出了一些言简意赅的“数字”养生法，值得我们借鉴和学习。　　明代养生家吕坤说：“仁者可寿，德可延年，养德尤养生之第一要义。”明确提出要把道德修养、品德仁爱作为养生之最高准则。　　宋代文学家苏东坡认为，养生在于“安”、“和”二字。“安”...
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保健养生

福山区红十字会开展关爱老人养生知识讲座

管理员 发布于 6年前 (2020-05-03)
　　（通讯员高明）冬季寒冷、室内外温差大，老年人的锻炼随之减少，导致身体的免疫机能下降。为了让老年人适应冬季气候的变化，防病强身，12月3日，烟台市福山区红十字会馨悦居家养老志愿者服务队联合仁济医院健康百度志愿者服务队在福山区万科社区开展“关爱老人送健康”冬季养生知识讲座活动。　　仁济医院健康百度志愿者服务队的志愿者吕杰医生为社区老人们讲解了预防感冒、健康养生、医疗保健操以及穴位相关知识，老人们积极地...
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保健养生

2020国家公务员面试模拟题：老年人轻信养生谣言怎么办

管理员 发布于 6年前 (2020-05-03)
　　为帮助考生备考国家公务员面试，特为考生整了国家公务员面试练习试题，通过练习来提升面试答题能力。更多国家公务员考试信息请访问陕西中公　　现在中老年人成为微信谣言的传播者。有调查显示，在传播谣言的人群中老年人占到了80%。而且中老年人传播谣言，主要集中在健康养生、预防疾病等方面。针对这一现象，你怎么看?　　一、表态。看到老人热衷于网络虚假养生知识，乐此不疲的进行实践的时候，我深感痛心...
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保健养生

名人养生保健歌诀集锦

管理员 发布于 6年前 (2020-05-03)
　　正古往今来,人们在养生保健方面积累了丰富的知识。而养生保健歌诀,则是这簇鲜花中艳丽的花朵。现辑录一些于此,聊供诸君参考。清代官至户部尚书、东阁大学士的阎敬铭...　　你可以通过身份认证进行实名认证，认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付　　百度学术集成海量学术资源，融合人工智能、深度学习、大数据分析等技术，为科研工作者提供全面快捷的学术服务。在这里我们保持学习的态度，不...
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保健养生

武陵源社工为老年人举办“幸福路 健康行”养生健康知识讲座

管理员 发布于 6年前 (2020-05-03)
　　人口老龄化已成为人们关注的热点问题，人口老龄化带来了许多相应的需求，特别是在老年人的医疗保健方面的需求更加普遍。为了进一步普及健康知识，培养社区居民尤其是社区老年人健康的生活方式，6月15日，武陵源三区社工在武陵源养老中心开展“幸福路健康行”老年人养生保健知识讲座。　　活动中，社工郭双通过讲解PPT、视频播放等方式向组员宣传养生知识，主要从以下四个方面的内容向组员分享如何养生：怎样吃才养生，老年人与...
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保健养生

85后女子分娩后

管理员 发布于 6年前 (2020-05-03)
　　近日一则关于一位85后的年轻妈妈因为生完小孩后半年时间竟然变成六七十岁的老人而引起社会各界的关注。据了解，这位85后女子分娩后变“老太”。不过随着近日被关注，有整形医院帮她整形，而且整形手术很成功。　　在1月17日和18日本报与河南电视台“小莉帮忙”联合，连续报道85后女子分娩后形如老太的新闻后，得到国内各大媒体，以及医疗机构的关注。上周六，胡女士经过郑州市人民医院检查，确认符合手术条件，已于周日下午...
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保健健身

健身吧 - 网站百科

管理员 发布于 6年前 (2020-05-03)
　　您正在浏览：首页网站分类综合其它体育健身　　《健身吧网》是厦门佰领网络科技有限公司旗下网站平台和自媒体品牌，旨在为所有的健身爱好者提供健身服务，满足广大健身爱好者的健身需求。在业务上推出“训练”、“肌肉、“饮食”、“圈子”、“教练”、“会所”、“资讯”、“商城”等重点栏目。　　声明：健身吧于2018年09月07日提交收录到体育健身分类中，网站百科信息来源于网络，只是硬性分析“健身吧...
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