管理员 发布于 6年前 (2020-05-23)
《中国妇女报》（电子版）的一切内容(包括但不限于文字、图片、PDF、图表、标志、标识、商标、版面设计、专栏目录与名称、内容分类标准以及为读者提供的任何信息)仅供中国妇女报网读者阅读、学习研究使用，未经中国妇女报及/或相关权利人书面授权，任何单位及个人不得将《中国妇女报》（电子版）所登载、发布的内容用于商业性目的，包括但不限于转载、复制、发行、制作光盘、数据库、触摸展示等行为方式，或将之在非本站所属的服务器上作镜像。否则，...
阅读(178)
管理员 发布于 6年前 (2020-05-23)
小s、张柏芝、赵薇、王菲、胡静这些女明星，凭借自己出众的文艺才华在娱乐圈这个极具挑战力的复杂环境中早已有了各自的一番成就。现在已为人母的她们不用再为名气而努力，却依然保持着令人羡慕的身材，那么她们是怎样做到的呢？下面就来看看他们的产后新妈妈瘦身秘籍。 小S可以算是演艺圈的代表辣妈了，身为两个孩子的母亲，身材依旧保持火辣。小S为何产后依然那么苗条...【详细】 经过多次“被怀孕”...
阅读(183)
管理员 发布于 6年前 (2020-05-23)
在生产的时候会流失很多的气血，所以产妇都是需要坐月子来调理身体的。在调理身体时要摄取到均衡的营养物质，这样才有利于受损器官的恢复。但是现在很多产妇对身体都比较重视，那产妇能在月子里吃营养餐瘦身吗？ 1.产妇在月子里一定不要急于减肥，这是因为月子里需要大量的营养，如果月子里减肥比较急切，那么不光摄取不到营养，还会影响到产妇的奶水，严重的时候甚至会对产妇的身体造成严重的影响，很多产妇都有月子病的症状，...
阅读(178)
管理员 发布于 6年前 (2020-05-23)
但是，真的就能和平常人完全一样吗？就有没有一些地方需要妈妈特别注意的呢？ 全身各个系统在经过怀孕分娩这次「重启动」之后，将再次恢复到孕前的工作状态。 而这个恢复时间，就是临床上的「产褥期」，通常时间在6周左右，也就是我们俗称的「月子」期。那我们如何在减重不减奶的情况下轻松瘦下来呢？ 这女性怀孕后，孕激素的增多会让...
阅读(166)
管理员 发布于 6年前 (2020-05-23)
相信经历过催吐的人都会有这样的感觉，催吐完脸似乎变肿了。那么，催吐脸肿了怎么办？催吐脸变大如何恢... 运动减肥是我们非常熟悉的有着强大减肥功效的减肥方式，而夏季也正是便于采取运动减肥的好时期。那么，... 在人们传统观念里，吃肉似乎等同于脂肪，或者说胖。其实不然，吃肉也可以减肥。吃肉减肥法，又称“阿金... 蜂蜜是最佳的减肥品，蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道...
阅读(162)
管理员 发布于 6年前 (2020-05-23)
一说到减肥，相信很多人都能说出一大堆，比如减肥要控制热量的摄入啦，还要消耗体内多余的热量，要多动少吃之类的，但是真正能实施下来的却很少，今天小编给你大家分享个蜂蜜减肥法，不需要你节食，也不需要你运动，每天只要吃一点蜂蜜就可以在短时间内瘦掉10斤避免脂肪的堆积，这么简单，还不赶紧来看下。 对于胖子来说，采用蜂蜜减肥法是最理想的，怎么这么说的，是因为很多人之所以一直瘦不下来是因为没有去减肥吗？当然不是，...
阅读(234)
管理员 发布于 6年前 (2020-05-23)
蜂蜜水是生活中很常见的食物，不仅营养价值高，而且还能帮助美容减肥。使用正确的蜂蜜水减肥法是能让你3天瘦5斤的。 蜂蜜中含有的脂肪酸是能促进肠道蠕动，再加上含有的丰富的维生素和矿物质，可以帮助排出体内毒素，改善便秘情况。而且蜂蜜中含有的热量是比较低的，100g蜂蜜中很有的热量是294卡。如果三天只喝蜂蜜或蜂蜜茶的线斤的。 想要通过喝蜂蜜水3天就瘦掉5斤，需要在...
阅读(198)
管理员 发布于 6年前 (2020-05-23)
每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他东西。减肥期间，每天可食用150*200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收减肥之效;若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或喝蜜…… 每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他东西。减肥期间，每天可食用150*200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收减肥之效;若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水，能即时补给...
阅读(177)
管理员 发布于 6年前 (2020-05-23)
三日蜂蜜减肥法，顾名思义，就是可以在三天内将蜂蜜减肥的功效最大地发挥出来，从而达到快速减肥的目的，下面一起来看看吧 (2)中午的时候，饮用两杯蜂蜜绿茶和食用大约一勺的蜂蜜，由于绿茶和蜂蜜是不矛盾的，相反，两者搭配还能加强蜂蜜减肥的功效呢。 (4)晚餐的时候，加上红茶，饮用一杯由红茶调制的蜂蜜红茶，外加食用一勺蜂蜜。 温馨提示：到第三天，身体的感觉会比第二天...
阅读(166)
管理员 发布于 6年前 (2020-05-23)
核心提示：在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来，可起到减肥的功效呢。 在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来，可起到减肥的功效呢。 蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖。它实在是价廉物美的减肥食品，对...
阅读(172)
56健康网
