管理员 发布于 6年前 (2020-05-29)
5月17日上午，政协第十届济南市莱芜区委员会第四次会议开幕。区政协委员、济南市莱芜人民医院副院长王绪美告诉记者，听了区委书记朱云生的讲话及区政协常委会工作报告深受鼓舞，作为一名政协委员要认真履行职能，不但要反映好民意，更重要的是把区委、区政府的决策部署落实好，为全区经济社会发展奉献自己的力量。 王绪美提交了题为《提升老年群体健康素养》的提案，她说：“新医改提倡预防为主，大健康理念已经提出并逐步落实，...
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管理员 发布于 6年前 (2020-05-29)
3月8日女神节，民生银行西安分行私人银行部携手陕西省中医院为女性高净值客户带来一场关于养生健康的空中课堂。 本次空中课堂荣幸邀请到陕西省中医院体检养生科主任李琛专家讲解“治未病与养生健康”。李琛擅长不同年龄、不同体质人群的中医养生保健指导，具有丰富经验。李琛主任从治未病的新概念切入，结合中医养生文化，对健康知识开展全方位的知识讲解，向高净值客户提供专业的健康指导。 李主任指出，...
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管理员 发布于 6年前 (2020-05-29)
有专家研究发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升，与人体免疫力有着密切相关的关系。睡眠充足可解肝脏之毒，杀灭侵入身体的细菌和病毒。查看全文 首先我们要把银耳洗干净，去掉银耳的头部，泡在水里几小时。查看全文 由中国医疗保健国际交流促进会(以下简称“中国医促会”)中药学分会主办、广州婷美小屋化妆品有限公司承办的华夏中药养生保健与美容产业发展高峰论坛在广州隆重召开。查看全...
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管理员 发布于 6年前 (2020-05-29)
敬老爱幼是中华民族的传统美德，家有一老如有一宝，社会也更加重视老年人的保健，各种适合老年人用的保健用品琳琅满目，可以尽情的选择。而电视里播放的也都是关于老年人养生保健的常识，有儿女们的孝顺，有老人们自己的保养，很多老人都可以尽情的享受这天伦之乐，不过，由于年龄的差异、时代的代沟，很多老年人对养生保健还不是非常的重视，总是觉得顺其自然，其实，老年人的保健非常重要，这关系到万千家庭的幸福和生活的品质。因为，家里的老人一旦生病...
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管理员 发布于 6年前 (2020-05-29)
1.什么是五谷杂粮“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补养精气”，在二千多年前《黄帝内经》已经提出健康饮食的合理结构。现代人生活水平提高，饮食精细化，鱼肉、果菜等在饮食结构中所占比例增加，导致饮食失调，疾病横生。因此，重建合理饮食对健康生活有相当意义。《黄帝内经》中认为五谷即“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”，而在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”，在佛教祭祀时又称五谷为“大麦、小麦、稻...
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管理员 发布于 6年前 (2020-05-29)
世界卫生组织的一项全球调查结果显示：在全部人群中，仅有15%为健康的，15%为非健康(病人)，70%为亚健康人群。这意味着中国有近10亿的亚健康人，如果这些亚健康人调理得当，可以向健康人转化，反之则会患上疾病。更何况，健康的人还想更健康。 然而，谁为中国人保健呢？是医疗体系吗？是医院药店？还是家庭医生？显然，这些都不是。医疗系统主要侧重为“病人”服务；再庞大的医药系统也无法承载1...
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管理员 发布于 6年前 (2020-05-29)
市市场监管局发布健康养生类讲座消费提醒，广大消费者特别是中老年朋友，切勿盲目参加任何以产品销售为目的健康知识讲座、专家报告、会议、旅游等活动，更不要在这些活动的场所购买养生保健等产品，避免自身合法权益受到损害。 不要贪小便宜。广大消费者要关注保健产品本身的质量，千万不能抱着贪小便宜的心态，要坚信一个好的公司、优质的产品更加关注的是产品本身，而不是靠健康养生类讲座这样的渠道推销产品。...
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管理员 发布于 6年前 (2020-05-29)
生活节奏的加快，让很多人都处于忙碌的状态。日常生活中，有很多人都是感觉到累了才去休息。其实，从健康养生知识的角度去讲的话，这时休息已经为时过晚了。因为，当人感到累的时候，疲乏已到相当程度，这时候休息需要较长的时间才能消除疲劳的。过度的疲劳会为疾病留下了隐患的。而工作一段时间就稍稍休息一会，注意劳逸结合，不仅会很快消除疲劳的感觉，还能够提高工作和学习的效率哦，人体的阴阳气血也可以得到很好的调整。...
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管理员 发布于 6年前 (2020-05-29)
囚徒健身四个字足以说明对器械的要求是零，而对身体实际运动和力量能力的追求是百分百，不掺水分的。 在监狱中锻炼身体你还能借助什么呢？除了一张铁床就是一面墙。在监狱中锻炼身体有还能为了什么呢？无非就是要让自己更强壮，更结实，更敏捷，从而威慑其他狱友。就像本书封面所描述的那样，一个线个单臂引体向上、1个铁板桥以及1个单臂倒立撑。无他，唯力量是尔。 本书作者保罗威德，有19年时间都是在...
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管理员 发布于 6年前 (2020-05-29)
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