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饮食调理

高血压怎样调理

管理员 发布于 5年前 (2020-12-11)
　　擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。　　高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压，就需要坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量...
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饮食调理

湿热体质的13种症状表现

管理员 发布于 5年前 (2020-12-11)
　　湿热体质有什么表现？湿热体质的症状有哪些？湿热体质者的总体表现为皮肤油、舌苔黄腻、口苦等，下面为来看看具体的介绍。　　湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疔疱;在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便溏稀，尿短赤，脉濡数；其它...
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亚健康

调节你生活的“第三状态”摆脱亚健康（组图）

管理员 发布于 5年前 (2020-12-11)
　　每一个健康的成年人每天需要1500卡路里的能量，工作量大者则需要2000卡路里以上的热量，不断补充营养是保持精力充沛的前提。求助心理医生：由心理医生进行正规的心理学干预，不仅是一种直接的治疗而且能增加心理承受能力和心理调节能力，尽快恢复心理平衡和心理健康。　　物欲横流的世界，生存激烈的竞争，需要我们全力以赴面对各式各样的挑战。但长时间精力充沛地工作和生活并非一件容易的事。相反，许多...
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亚健康

亚健康状态应该分三级

管理员 发布于 5年前 (2020-12-11)
　　21日，重庆健康产业联盟第四次筹备会上来了一位草根明星———54岁的王晓虹。王晓虹在民间马拉松圈子里赫赫有名，获奖无数。今天，他还将参加南滨路的“重庆国际马拉松赛”，以54岁的“高龄”跑完42公里多的全程马拉松。　　“我以前可不是这个身体哦。”王晓虹告诉记者，几年前，他经常感冒，还怕冷。最让他痛苦的是，将近两三年的时间，他嘴里的口腔溃疡没有消停过，按他的话说，经常四五个的长，每个都有黄豆那么大。“说话...
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亚健康

成都动车段137组动车春季整修消除“亚健康”[组图]

管理员 发布于 5年前 (2020-12-11)
　　近日，为迅速恢复春运后动车组的技术状态，有效消除季节性故障隐患，为暑运提供优质动车组，中国铁路成都局集团有限公司成都动车段对配属的20组CRH1A、10组CRH6A-A、23组CRH380A、5组CRH380AL、20组CRH380D和59组CRH3A型共137组和谐号动车组开展整修，全力消除设备“亚健康”。图为成都动车段职工检修动车。廖礼文摄...
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亚健康

亚健康：向农民亮出生命黄牌(组图)

管理员 发布于 5年前 (2020-12-11)
　　在城市，许多人由于紧张的工作、生活节奏，导致情绪不安，从而引起亚健康。然而在农村，许多农民同样处于亚健康状态，主要是由不良生活习惯、嗜好以及卫生环境等所引起。由于农民对自己的亚健康状态缺乏意识，没有及时就医，最后极易发展成为较为严重的疾病。江门市新会区卫生局爱卫办负责人告诉记者：新会地区的农民有37%处于亚健康状态；另据统计，珠三角边远地区关于亚健康的统计数字比新会还要上升5到10个百分点。　　由卫生...
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亚健康

看看有趣的乳房文化(组图)

管理员 发布于 5年前 (2020-12-11)
　　中国的古典情爱文化，都像尤三姐的装束，只露出葱绿抹胸，一痕雪脯。乳房的确与性有关，然而和肩、腹、臀等其他部位一样，没有特别重要的意义。好的乳房，是小乳，古人又称丁香乳，所以女子不但不隆胸，反而束胸。现代作家张爱玲在《红玫瑰与白玫瑰》里描写过这种古典乳房，她用的是白话，精彩得多：“她的不发达的乳，握在手里像睡熟的鸟，像有它自己的微微跳动的心脏，尖的喙，啄着他的手，硬的，却又是酥软的，酥软的是他的手心。”在西方文学以及现代情...
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亚健康

亚健康类图片素材37张-我图网

管理员 发布于 5年前 (2020-12-11)
　　我图网用时0.05秒共为您找到37个原创高质量亚健康相似图片素材供您在线下载，所有作品均是高清原创正版授权。您还可以找PSD格式亚健康、TIF不分层格式亚健康、JPG格式亚健康、PSD不分层格式亚健康、AI格式亚健康、PSB格式亚健康、EPS格式亚健康、PNG格式亚健康等相似图片素材。...
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亚健康

得了亚健康了该怎么办啊？

管理员 发布于 5年前 (2020-12-11)
　　患者好，亚健康状态是指无器质性病变的一些功能性改变，又称第三状态，因其主诉症状多种多样，又不固定，也被称为不定陈述综合征。建议你多运动，多晒阳光，多喝水排毒，合理饮食，切记不能熬夜，生活规律，保证合理的膳食和均衡的营养。其中，维生素和矿物质是人体所必需的营养素；维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。　　保证合理的膳食和均衡的营养。其中，维生素和矿物质是人体所必...
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亚健康

身体亚健康的特征有哪些

管理员 发布于 5年前 (2020-12-11)
　　如今，不健康的生活方式充斥着人们的生活，如此也导致不少人的健康，开始慢慢出现问题，有些朋友明明感觉身体不舒服，但是检查又查不出病因，这让不少人感到非常焦虑，其实这很可能是亚健康在作怪。其实，亚健康并非一种疾病，而是一种非健康非病的状态，虽说亚健康在现代社会中发生率很高，但是仍然有很多人对它一无所知，下面就给大家详细介绍一下“身体亚健康的特征有哪些?”希望大家能对此有更多的认识。　　...
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