管理员 发布于 5年前 (2020-12-26)
临睡前吃东西,胃肠、肝、脾等器官就要继续忙碌,不仅影响它们休息,也使大脑皮层主管消化系统的功能区兴奋,人在入睡后常产生噩梦。 三忌睡前激动:人的喜怒哀乐,都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,因此,睡前的大喜大怒或忧思均会使人难以入睡,甚至造成失眠。这时,可取仰卧姿势,双手放在脐下,舌舔下腭,全身放松,口中生津时,不断将津液咽下,几分钟后你便进入梦乡。 五忌仰面而睡:睡觉时向右侧身而...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-26)
发布时间:2012年07月30日03:20进入复兴论坛来源:武汉晚报手机看视频 本报讯(记者伍伟通讯员高婷杨岑)昨天,11岁的亮亮在武大人民医院被查出患有中度脂肪肝。家长在震惊之余非常困惑:十一二岁的孩子也会得脂肪肝? 该院感染科龚作炯教授介绍,营养摄入过多、过量饮酒、高脂饮食等是引起脂肪肝的常见原因。而青少年“胡吃海喝少运动”的不良生活方式,是导致其肝功能异常的重要原因...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-26)
一般女性45~55岁进入更年期,女性卵巢功能衰退,体内雌性激素分泌减少。更年期正是女性一生中的转折点,此时需做好全方位调理,这样才能进一步提高晚年生活质量。 更年期要多吃含膳食纤维的粗粮和蔬果,合理补充矿物质、维生素等微量元素,注意饮食清淡且易消化,遵循低盐、低糖和低油的饮食结构。需了解吸烟给身体带来的危害,为能保护心脑血管和肺部健康,需戒烟,同时远离二手烟环境。 保持适度运动...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-26)
当前位置:疾病更年期综合征女性更年期如何饮食调理?更年期调理营养原则 核心提示:更年期是人生必经的一个时期,对于更年期的女性来说,都会或多或少的出现一些不适,有的还可导致出现严重的更年期综合征,因此女性到了更年期,一定要注意做好饮食调理,了解更年期的饮食营养原则,合理饮食,这样才能更好愉悦的度过更年期。 人到了一定的年纪,由于身体机能及各器官都发生了变化,生活习惯,饮食等...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-26)
湖南读者赵女士问:我今年59岁,绝经已两年,血糖、血压、血脂都正常。从50岁出现更年期症状(潮热多汗、经量变多)以来,伴有室性早搏,主要表现是突发严重心悸,有想哭的感觉,有时伴随黑矇。医生诊断说是“植物性的心脏传导问题”,一直吃中药控制。8月份做24小时动态心电图显示有多个二联律和三联律。请问需要采取什么治疗措施? 中南大学湘雅医院内分泌科副主任医师吴静解答:妇女进入更年期后,随着卵巢功能的衰退和消...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-26)
并不是无力或者疼痛的症状才被我们称之为虚,我们所说的湿热脾虚,是指脾胃虚,主要是患者身体的消化能力比较虚弱。人们身体因为摄入比较容易诱发湿热的食物,身体虚弱的脾胃没有足够的能力去将这些能够诱发湿热的食物化解,所以湿热就会在人们身体中郁结。但是相反,脾胃功能逐渐地会变强。 那么湿热脾虚体质应当如何调理?首先就是应当做饮食调理,多吃芳香食物,像香菜和藿香等等,但是这些菜只能够当配菜来...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-26)
VCSaaS通过公开信息监测了全球2239家医疗健康行业企业的发展数据,并通过这些数据对行业内的细分行业、上市龙头企业进行分析。 根据全网监测的数据来看,目前我国医疗健康行业企业在全球范围内的数量比较多,与美国一同领跑全球医药健康行业市场。 而在国内来看,分布在北京的医药健康行业企业数量最多,达到304家,其次分别是广东、上海、浙江、江苏...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-26)
记者今天从天津市卫健委获悉:对重点地区人员解除隔离观察凭据、密切接触者解除医学隔离观察凭据等防疫健康状况,京津冀三地互认。目前,正积极推动相关部门制定京津冀三地统一的健康电子码,实现扫码识别,并加强健康大数据分析利用。 天津市卫健委新闻发言人、二级巡视员何鹏告诉记者,随着复工复产节奏加快,交通物流逐步恢复,人员流动日益加大,需要京津冀三地在疫情防控中共同协商解决的问题越来越具体。在疫情应急响应动态调...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-26)
中国人的平均寿命是73.4岁,位居全球第83!数据中显示出中国在18年内将会步入老龄化社会,而法国在115年后才会出现这一问题。 而且我国2.7亿人患有高血压,糖尿病患者达到了9000万人以上。同时慢性病、恶性肿瘤也逐步成为威胁中国人健康的致命因素。 在这样的大数据面前,你能独善其身吗?在中国,22%的中年人死于心脑血管疾病,七成人有过劳死的危险,而白领的亚健康比例高达76%。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-12-26)
受益于国内医疗改革进程的加快,大健康概念已经成为机构投资者的必争之地。据悉,前海联合基金正在发行的前海联合国民健康混合型基金就是一只专注投资大健康概念的主题型基金。 受益于国内医疗改革进程的加快,大健康概念已经成为机构投资者的必争之地。据悉,前海联合基金正在发行的前海联合国民健康混合型基金就是一只专注投资大健康概念的主题型基金。该基金即将于12月5日至12月26日发行,投资者可通过工商银行各网点、前...
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