管理员 发布于 7年前 (2018-10-20)
今天是三伏天的最后一天，炎热的天气终于慢慢退去，人们再也不用担心高温天气的困扰了，在出伏之后大家要注意的事情有很多，最重要的是保护身体健康。 2018年末伏时间：8月16日-8月25日，8月25日是三伏天最后一天，这天过后正式出伏。 出伏的意思是出了伏天，伏天结束，秋天快要来临。一般来讲，出伏就代表着出了伏天，炎热渐消；而处暑节气更代表着暑气告一段落，天气应会越来越凉爽。 不过在南方一些地区，刚刚感受一丝秋凉的人们，往往在处暑...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-20)
又到了一年之中最热的季节了！是不是觉得这个天气只能在家吹着空调，做一名悠闲的吃瓜群众！ 其实三伏天正是治疗冬季疾病最好的时候，冬病夏治思想源于《内经》中提出的“春夏养阳”的养生法则。 《素问·四气调神大论》曰：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。” 指出春夏的季节特点是顺应阳气升发，万物始生 ;秋冬的季节特点是顺应收敛闭藏，阴气渐长。因此，春夏里人们需要凭借养生、养长以达到养阳的目的。同时，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-20)
到了天气也是越来越热的情况下，可能很多人都变得越来越不爱吃饭了，有的人可能会出现一些疾病的发生，那么这个时候大家一定要记得多通过一些饮食的方式去纠正过来的，那么到了三伏天的时候，到底喝什么养生茶才可以达到一个解暑的功效，不再让自己出现一些中暑的可能的。 夏天是一个热情洋溢的季节，然而夏季的烈日好似火焰，照晒得大地像蒸笼一样，热得人喘不过气来。高温下，人体出汗严重，体内津液流失过多、过快，如不及时补充水分，很可能会中暑或脱水。喝茶是...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-20)
俗话说“冬练三九，夏练三伏”，夏季最热的时候就是三伏天的时候，如果在三伏天的时候注意养生，对我们的身体是有着极大的好处，那么关于三伏天里面的养生知识大家都知道多少呢？ 天气炎热会让很多人都上火情绪烦躁，所以去火也很重要，多吃一些新鲜的些凉性的水果，可以帮你去火，还有牛奶，清热解毒也非常的好，再一个就是很多人炎热的天气容易缺水，而新鲜的蔬果里面水分都很高，而且口味甘甜，食用很清爽，还有多种的营养物质，纤维素和糖分，有效地补充人体的所...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-20)
终于出伏啦!常言道“热在三伏”，出伏了也就意味着暑热即将结束。天气渐凉，也是“秋燥”的开始，这样的天气里，很多人会感到早晨起床时嗓子发干、皮肤干燥、干咳无痰。如何应对? 方法很简单，就是将茯苓贴到肚脐上。用茯苓末10克，用温水调成糊状敷在肚脐上，再用无菌纱布覆盖固定。一般12小时换1次药，连续敷4次就可以了。这样，茯苓利水渗湿的有效成分就可发挥作用。 除此之外，也可以用藿香煎水后来泡脚，按揉小腿内侧的阴陵泉，也有很好的排湿效果。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-20)
园林工人浇灌海心沙的鲜花，为酷热天气带来一丝清凉。广州日报全媒体记者陈忧子摄 炎炎夏日，一位小朋友看到爸爸就飞奔过去，相拥一幕十分感人。广州日报全媒体记者骆昌威摄 今天韶关、清远、肇庆、云浮大部分市县多云到阴天转小到中雨局部大雨，其中清远和肇庆的部分市县有中到大雨... 1982年春节前，刘沛泉胞妹刘慧娴在从化温泉度过了三天宁静的生活。按刘慧娴的说法，刘沛泉发现从化温泉... （全媒体记者李天研）今天，第124届中国进...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-20)
聊城新闻网讯7月27日，三伏天终于熬到的“中伏”第一天，但坏消息是今年的中伏长达20天。难熬的三伏天，养生之道，你知道多少? 三伏天，是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天的伏就是指伏邪，即所谓的六邪中的暑邪。 2018年三伏天从2018年7月17日开始，2018年三伏天时间：共计40天。 由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人体腠理疏松开泄，药物最容易由皮肤渗入穴位...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-20)
工作生活的压力，婚姻情感的脆弱，人际困扰的无奈，心身疾病的纠缠，让我们的身心灵备受分离的折磨！五月是个感恩的日子，热衷心身健康事业的妙康，在这个小小的工坊里，精心规划了一系列有益心身健康的活动。让您在忙碌之余，跟我们一起体验和分享一些简单易炼、轻松实用的放松、养生的技巧和方法，学会随时随地游刃有余地精心呵护自己及家人的心身健康。真诚欢迎注重自己和亲朋心身健康的您加入我们的行列。沙龙活动：主讲妙康主题：抛开烦恼、轻松生活（体验式练...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-20)
【三伏天，送您食疗“三字经”】#食尚小布#三伏天天气炎热，出汗多，体力消耗大，容易食欲不振、疲劳、消化不良、易患肠胃炎.....赶紧来调整饮食啦！吃三肉、食三瓜、喝三汤……食疗保健的小妙招，都藏在“三”字里面↓↓收藏学习。夏日养生，从现在开始！ 【三伏天，送您食疗“三字经”】三伏天天气炎热，出汗多，体力消耗大，容易食欲不振、疲劳、消化不良、易患肠胃炎.....赶紧来调整饮食啦！吃三肉、食三瓜、喝三汤……食疗保健的小妙招，都藏在“三...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-19)
“本草有心，药人无言”，为了解中药的采集方法，传承日久弥香的传统中医药精神，北京中医药大学东方学院针灸推拿学院和中医养生康复学院于2018年9月26日在第六教学楼309室组织专题党课学习活动。出席本次活动的领导老师为针灸推拿学院和中医养生康复学院党总支副书记王伟。参加本次活动人员为16级入党积极分子共52人。 本次活动的主讲人为16级针推一班马雯琦，马雯琦同学讲到中药学凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念，是中国古代...
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