管理员 发布于 8年前 (2018-01-10)
核心提示：随着科技的进步，还有不少人通过针灸减肥、抽脂减肥等等，那么跑步机可以减肥吗，这是属于运动减肥的一种，所以答案是肯定的，但是要合理运用。 温馨提示：很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，九姑娘建议大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制)，发送“成功故事”就可以查看和收藏39减肥达人的健康减肥经验，还可以获得免费的饮食运动方案哦！ 减肥的方法有很多种，可以通过运动和合理的饮食搭配来进行减肥，这是最为健康...
阅读(194)
管理员 发布于 8年前 (2018-01-10)
你是不是曾经为减肥而买了一些塑身器材，希望这些器材可以帮你瘦得又快又美？可是三分钟热度终究敌不过天生惰性，又不知道它的效果如何，就弃之一旁。买了就别浪费，快拿出来帮你瘦得更多更美！ 你觉得哑铃只是瘦手臂的工具吗?那你可就太低估它的功能了!哑铃除了可帮你瘦手臂，对背肌、肩膀线条雕塑都有明显的效果，甚至还可当做你下半身运动 时的重力辅助，让下半身运动更有效果。现在有很多专门教导哑铃健身的书，翻开看看，你会发现原来哑铃的功能是如此多啊...
阅读(179)
管理员 发布于 8年前 (2018-01-10)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 那你最好是公园里锻炼一下，因为公园里的锻炼是免费的，对减肥有用处的健身器材有：跑步机，腹机板，扭腰器，肩关节康复器，坐蹬训练器，坐推器，健骑机，这些都对减肥有不错的效果，想要见效快，那就要每天锻炼一个小时。 地址105国道边上，从东区过来坐228号或210车，在十六倾下车，向沙溪方向走900米左右，昌观路58号就到了。 好像是叫柏克体育厂吧，要不...
阅读(224)
管理员 发布于 8年前 (2018-01-10)
据调查，在购买跑步机的人群中，至少有三分之一的是为了瘦身减肥，在网上也可以搜到大量关于跑步机减肥的消息，但由于使用方法不当，或见效慢等原因，使得有些人要么半途而废，要么对跑步机减肥方法失去信心。 美国知名跑步机品牌Yowza优沃，为了让用户能够明显的体验到跑步机健康减肥效果与使用的舒适度，专门研发Yowza优沃IWM智能跑步机，如私家教练一般指导您专业的使用跑步机，健康管理用户的体重，让减肥更加科学合理。 减肥一直是许多人乐此不...
阅读(197)
管理员 发布于 8年前 (2018-01-10)
购买指南：多功能健身器材一度吸引了许多消费者，这类健身器材功能虽然较多，但每个功能的设置都没有专门的单功能健身器材更为精致和人性化。近来单功能健身器材销售出现了旺势。单功能健身器材的热销，不仅因为其设计专业，更因为它的专项训练，能对人体起到多方面的锻炼作用。下面给你介绍几款目前市场上人气最旺的家用单功能健身器材。 点评：它不像你蹬自行车那样需要眼观六路耳听八方，听着充满活力的音乐，有节奏地蹬车，感受到飞驰的乐趣。表面的指示盘还有定...
阅读(169)
管理员 发布于 8年前 (2018-01-10)
现在跑步机已经是大家所熟知的家庭健身器材，已经成为了我们日常生活中的一员。很多人都喜欢使用跑步机锻炼减肥，但是大家对跑步机的使用有没有一个正确的认识呢，怎样使用跑步机跑步能快速减肥呢，下面就来带大家了解下。 跑步机上运动就等于我们平时的跑步，如果慢跑的线卡路里热量，中速跑的线卡路里热量。 减肥效果相较于其他运动还是非常明显的。而且跑步机可以检测跑了多久，多长路程和自己的心率，让自己掌握跑步减肥的进度。 且由于慢速长跑不很剧烈，...
阅读(200)
管理员 发布于 8年前 (2018-01-10)
“衣带渐宽终不悔”？那是站着说话不腰疼，我辈胖子的苦恼，又怎是旁人能够体会？最近流行“A4腰”，这东西要是贴到几个月前的我身上，那就是个狗皮膏药的效果啊…… 上学时打过几年球，工作以后逐渐荒废，结婚后由于剩饭菜的BUFF光环体重更是一路高歌猛进，直至230斤大关（基本达到出栏标准）……某日，被4岁的女儿嫌弃为胖子，遂下决心甩肉！ 时光荏苒，十个月过去，裤子尺码从XXXL到XXL到XL再到现在的L，两世为人啊！ 我们都知道真想...
阅读(183)
管理员 发布于 8年前 (2018-01-10)
你是不是曾经为减肥而买了一些塑身器材，希望这些器材可以帮你瘦得又快又美？可是三分钟热度终究敌不过天生惰性，又不知道它的效果如何，就弃之一旁。买了就别浪费，快拿出来帮你瘦得更多更美！ 你是不是曾经为减肥而买了一些塑身器材，希望这些器材可以帮你瘦得又快又美？可是三分钟热度终究敌不过天生惰性，又不知道它的效果如何，就弃之一旁。买了就别浪费，快拿出来帮你瘦得更多更美！ 运动时的重力辅助，让下半身运动更有效果。现在有很多专门教导哑铃健身的...
阅读(311)
管理员 发布于 8年前 (2018-01-10)
有这样一家新奇的健身房——健身者不但可以通过网络视频，与远在法国的阿姆斯特朗聊天，更可在虚拟的环青海湖梦幻自行车赛道上，直接跟这位车王比试一圈。 陆远大表示，这种新型的网络健身车基于数字化虚拟技术，通过互联网打破时间和空间限制，可以让不同地域的体育爱好者随时组织一场网络竞技大赛。今后，体之杰公司将会引入社区超市的经营理念和服务模式，把这种以虚拟数字化为主体的健身房，推广到中国最基层的社区。 据记者了解，从1997年创办主营健身器...
阅读(195)
管理员 发布于 8年前 (2018-01-10)
二、健身俱乐部起源欧美。在当今欧美等发达的西方国家，健身已经不再是追求时尚，更重要的是获得健康，它己逐渐的成为人们生活中的一部分，成为生活必需品，健身运动已被越来越多的人所接受。 健身俱乐部的形式分为三种，第一种是在酒店内的健身房，一般都设有游泳池，但面积不大，价格相对较贵，而且人气不足，主要面向酒店客人。第二种是面向中上层收入人群的会员制健身房，这里有先进的设备，周全的课程设置和强大的教练员班底，人气一般颇旺。第三种是大众健身俱...
阅读(176)
56健康网