56健康网【生活辅助】健身教程《8分钟锻炼计划
管理员 发布于 8年前 (2018-03-18)
8分钟锻炼计划(8MinutesAbsWorkout)是一款曾经在youtube上点击量超过亿次的健身训练教程，它倡导没有最好的健身训练，只有意志力和毅力才是让你健康的要素。软件中包含所有的相关视频，只要联网只可查看。软件中还可按照锻炼等级定制周计划，查看锻炼部位等等。推荐大家在开始锻炼之前先看一下警告说明，健身还是有一定风险的。...
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保健健身
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尖荷学院 保健品包装设计如何走出安利的阴影？
管理员 发布于 8年前 (2018-03-18)
长久以来，保健品行业一直是Amway（安利）一家独大，独领风骚。就连其产品包装设计，都是其他品牌竞相模仿的对象。每一款新品的推出，都迅速成为行业的标杆。就其包装设计而言，有点像手机行业的iPhone，人人想超越，但总是望其项背。 那保健品包装设计如何走出安利的阴影，设计出自己的风格呢？今天，尖荷学院就为大家带来中粮集团保健品包装设计的实战案例，一探究竟。 参与保健品的包装设计时，很多客户都会拿出来一些国外的包装来对比，要求...
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上班族总觉得没时间健身这时候你该怎么办？
管理员 发布于 8年前 (2018-03-18)
相信大家在手机上也看过不少健身指南、动作教程和大神励志经历，当时看的也是热血沸腾，心里想着伟大的健身计划。但是一旦放下手机，会到现实中，这些宏伟蓝图马上抛之脑后了。理由无非是“今天工作实在太忙咯，没时间锻炼身体，改天有时间的吧！”于是就这样拖着，一直处于没时间的状态。今天我们就来谈一谈，上班族老是感觉自己没时间健身怎么办？解决你迟迟没有行动的障碍。 我国劳动法每日8小时工作时间不可篡改，再除去睡觉的8小时，那么就意味着你还有8小时...
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淘气堡广东淘气堡健身器材厂家健身器材【广东浩欣】
管理员 发布于 8年前 (2018-03-18)
（1）单杠。老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉，60岁的老年人没必要做得太快太猛，不必要尽百分百的努力。有中度症状椎间盘突出症的人，可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂吊，其功用相当于垂吊牵引。 提示六：在单杠上一个引体向上都做不了的老年朋友，手不要放在单杠上垂吊，谨防肩关节脱臼。 特别提示：凡是带杠铃片的器械，不要百分百地努力去用力，搬起次数不要太多。在平衡木上行走，以手能伸着在上面走为宜，不要无止境地挑战...
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标准小区健身器材生产厂家
管理员 发布于 8年前 (2018-03-18)
小区健身器材生产厂家（尹经理）河北新闻资讯，记者（陈编辑）近日获悉，英国的伟大领袖邱吉尔说过：没有永远的朋友，也没有永远的敌人，只有永远的利益。 类似的话，咱们老祖宗也有，而且说得文雅多了；天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。 室外健身器材种类较多，现市场上常有：腿部an摩器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牵引器、悬空转轮、双人儿童跷跷板、腰背an摩器、双人儿童秋千、双人腹肌板、腰背伸展器、双人浪板、双人双杠、棋盘桌...
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山东商用健身器材厂家
管理员 发布于 8年前 (2018-03-18)
利用商用健身器材跑步有很多好处，能提高睡眠质量，增加大脑供血、供氧量，增加肺容量的同时增加血液中氧气携带量；心脏跳动的频率和功效都大大提高，心跳、血压和血管壁的弹性也随着升高；促进白血球和热原质的生成，商用健身器材能够消除我们体内很多病毒和细菌；加强肌腱、韧带和关节的抗损伤能力，皮肤、肌肉和结缔组织也可以变得更加牢固。由于跑步好处多多，城市里适宜跑步的环境却越来越少，健身房健身器材电动跑步机跑步机成为很多去健身房的人最常用的器械，在...
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健身器材厂家教你最重要的“健身节奏
管理员 发布于 8年前 (2018-03-18)
健身训练中成千上万种训练方法，也充斥这不同的变化，而改变训练计划最好的方法之一，就是理解并且使用“节奏”这一概念。重要的是，对于这种节奏，如果采用金字塔加重做共计60次动作，每块肌肉将承受240秒的张力，如果以同样的节奏做3组12次的训练，这将意味着36x4=144秒。 健身训练中成千上万种训练方法，也充斥这不同的变化，而改变训练计划最好的方法之一，就是理解并且 “节奏”在健美运动刚兴起的时候便被提出。一些选手不在乎动作...
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2018年最火爆的健身软件当贝市场良心推荐当贝健身
管理员 发布于 8年前 (2018-03-18)
过年回家不胖点都对不起吃的的那些猪牛鸡鸭的那些肉，想必很多人已经回到岗位上，同事看到你也会惊叹一声比上次见你要胖一点了，觉得肚子上肥肉又回来的人不要怕，小编发现一个超实用的健身软件，看着电视就能健身，智能电视用户可以在当贝市场中安装下载当贝健身使用。 当贝健身首页可用微信登录，并为用户提供两种操作，可用手机或用遥控器操作，在登录后，会弹出对话框，选择填写相应自己一系列想达到的目标或自身体重身高信息，为用户制定训练课程，或自己选择相...
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春节假期吃太多？节后集中减肥或弄崩健身软件
管理员 发布于 8年前 (2018-03-18)
春节期间吃喝玩乐是必不可少的，但随之而来的就是体重飙升，节后减肥成为了头等大事。本想新年能够“财源滚滚”，没想到却把自己吃成了“圆滚滚”。对一部分人来说，节后没有时间去健身房减肥，于是选择健身软件进行锻炼成了一件流行的事情。 就在昨日晚间，健身软件Keep出现了服务器异常，推测其原因或与同时使用人次过多有关，这一事故还被网友送上了热搜，但截至发稿前还没有找到Keep官方对于此次事件的回应。 据Keep官方网站介绍，Keep团队...
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喜来健按摩床真的是害人的骗子!
管理员 发布于 8年前 (2018-03-18)
一个可以治百病的东西,一个传销式的经营模式,通过给老年人洗脑让他们买喜来建产品一张床12000,还送价值7000的玉石床垫,这样的假话也让老年人拜若真理!!呵呵每天一到，就开始歌颂这个东西，里面的人员就开始说谁家什么什么孝顺，买了什么东西，忽悠老年 一个可以治百病的东西,一个传销式的经营模式,通过给老年人洗脑让他们买喜来建产品一张床12000,还送价值7000的玉石床垫,这样的假话也让老年人拜若真理!!呵呵每天一到，就开...
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