管理员 发布于 7年前 (2019-03-24)
杠铃，一种运动训练器材。也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练，无论是肩部、后背、手臂、胸部等处肌肉，藉由杠铃及不同重量的铁片，运用多次数的肌力特殊训练技巧，针对全身肌群做肌耐力训练，使脂肪燃烧，转换成健美的线条，改善运动许久局部却仍松弛的肌肉;此外，更可延缓肌肉老化、增加骨质密、防止骨质疏松等效果，是想健身的男性可从事锻炼的运动之一。杠铃-杠铃分类杠铃有标准杠铃和非标准杠铃两种:...
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管理员 发布于 7年前 (2019-03-23)
直播吧10月10日讯勇士今日已经抵达了拉斯维加斯，全队在当地的训练馆进行了轻量训练。 根据早些时候的报道，勇士前锋德雷蒙德-格林将因膝伤缺席明天与湖人的比赛，尽管伤缺，但格林的嘴仍然没有闲着。 而追梦则拿着手机拍摄了主帅科尔的训练画面（非常模糊，画圈蓝色衣服的是科尔），追梦还嘲讽说：“你们能看到，科尔只是来维加斯锻炼的，因为‘他反正都不想来这里。’你们看看，史蒂夫在那边做着弱爆的有氧运动。” 百度新闻是一款致力于热门资讯头条...
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管理员 发布于 7年前 (2019-03-23)
展巾帼风采建幸福未央未央区举办庆“三八”表彰暨大众健身操展演大赛 2019-03-0712:42兵马俑在线个国际妇女劳动节来临之际，未央区举办庆“三八”表彰暨大众健身操展演大赛。市妇联党组书记、主席李军，未央区委书记杨建强，区人大常委会主任陈伟华，区长梁晚晴，区政协主席任太龙，区委常委、宣传部部长郜义，区人大副主任张永亮，区政府副区长刘芳，区政协副主席窦芳出席了大会，并为受表彰先进集体、个人和家庭颁发奖牌和获奖证书。未央区...
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管理员 发布于 7年前 (2019-03-23)
韩国“健身女皇”郑多燕是风靡亚洲的健身明星，这个号称拥有2亿粉丝的健身界第一大IP，3月6日宣布将要进军中国创业，并且这家创业公司未来还将登陆新三板。 据悉，郑多燕将成为上海赢捷股份有限公司的合伙人，在中国推出ZETNESS健身品牌，目前拥有三类主要业务，包括健身运动类APP—SLine、JETA教练学院和ZETNESS健身会所。 据了解，郑多燕目前在亚洲健身女性群体中拥有广泛的群众基础，其健身光盘售出数量超过8700...
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管理员 发布于 7年前 (2019-03-23)
为落实全民健身国家战略、倡导文明健康生活方式，促进全民健身与全民健康深度融合，3月20日下午，商丘市第五届“中原银行”杯广场舞健身操总决赛顺利开赛，商丘市教育体育局副局长李铁山，商丘市教育体育局党组成员、正县级调研员杨军，商丘市老年人体育协会秘书长李傲冰，中原银行股份有限公司商丘分行副行长韩雪梅，中原银行股份有限公司商丘分行纪委书记魏晓旭等领导出席此次总决赛，经过层层选拔的24支代表队进入总决赛。 决赛在庄严肃穆的国歌声中拉开帷幕...
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管理员 发布于 7年前 (2019-03-23)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部上面有我之前回答的答案有详细地址祝一切顺利!希望有帮助感谢O(∩_∩)O 各个格式高清晰瘦身操郑多燕+玉珠铉+七日瘦身+天书+背景音乐..等全套特辑...
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管理员 发布于 7年前 (2019-03-23)
3月16日，在西宁市全民健身中心，不少网球运动爱好者正挥舞着球拍，学习网球技术。学员中年龄最小者仅5岁，最长者已64岁。近年来，网球运动走进青海民众生活，深受大众喜爱，掀起学习网球运动热潮；同时，该项运动也已成为民众健身的全新选择。图为教练为小学员讲解网球击球时的站姿。中新社记者马铭言摄 本网站所刊载信息，不代表中新社和中新网观点。刊用本网站稿件，务经书面授权。...
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管理员 发布于 7年前 (2019-03-23)
提起郑多燕，相信许多女性朋友们都不会陌生。作为韩国的健身达人，郑多燕在美化身形以及提高形体等多个方面，都有着丰富的经验，受到国内外众多粉丝的喜爱。 年近五十的韩国人郑多燕依旧保持火辣身材，她的减肥健身操效果相当好，帮助许多发福女生恢复了紧致凹凸的身材。近年来，郑多燕的健身风暴席卷亚洲，让许多热爱健身、对健身感兴趣的女性朋友们，都有机会改变自己。 相比较于她前几个系列的健身资源视频来说，小编今天为大家带来的是关于郑多燕独创的创意健...
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管理员 发布于 7年前 (2019-03-23)
中新网北京5月18日电(耿庆源)今日，韩国健身明星郑多燕现身北京，在国家会议中心召开粉丝以及媒体见面会。谈到瘦身，郑多燕认为，健康的饮食习惯，睡眠充足，并保证积极地锻炼，是减重成功的三大要素。她还表示，“坚持”是减肥中最难做到的事。 当日，郑多燕在劲舞表演中登台，她身穿米色长裙，黑色短靴，造型休闲，尽管她已经49岁，但身材依旧苗条，面容白皙年轻。据介绍，郑多燕的体重曾在婚后从原本48公斤增加到超过70公斤，不过在医生建议与教练指...
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管理员 发布于 7年前 (2019-03-23)
来自韩国的嫩模Sori喜欢在社交媒体上晒自己的健身美照，姣好面容加上魔鬼身材吸引了数十万粉丝关注，每次Sori发照都有数千男粉丝留言，一起来感受一下这位韩国辣妹的美照： 来自韩国的嫩模Sori喜欢在社交媒体上晒自己的健身美照，姣好面容加上魔鬼身材吸引了数十万粉丝关注，每次Sori发照都有数千男粉丝留言，一起来感受一下这位韩国辣妹的美照： 来自韩国的嫩模Sori喜欢在社交媒体上晒自己的健身美照，姣好面容加上魔鬼身材吸引了数十万粉丝...
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