管理员 发布于 6年前 (2019-03-30)
一定要劳逸结合，工作一段时间要起来活动活动，不要一直低着头工作，这样颈椎是一定会受不了的。 很多人在坐着的时候喜欢翘二郎腿，其实这对我们的脊椎是非常不好的，所以一定要改掉我们的坏毛病。 我们每天二十四小时，需要花费三分之一的时间用来睡觉，所以枕头一定要选择一个舒适的，这样才能使我们的颈椎舒服一些。 颈椎不好调理不是一朝一夕完成的，我们可以借助颈椎保健操来活动我们的颈椎。 致颈椎部位疲劳有关系。可以对颈椎部位进行推拿按摩治疗。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-30)
一男子在健身的时候用力过猛，“咔”的一声胳膊抬不起来了，经诊为肘关节损伤。对这样的结果男子很不理解：“我曾经是运动员，这点运动量算啥啊？看来‘鞋上去了脚上不去，这句话不仅是笑话。”骨科医生表示，这样的损伤多发生在年纪略大，以前曾有运动经历的人，冬春交替时节关节寒凉，应注意热身，逐渐运动。 47岁的王超（化名）曾是运动员，因为以前运动量较大，在运动量骤减后身体加大，在20年的时间里他增加了30多公斤，由于体重加大导致诸多不便，也增加...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-30)
正义网莆田8月29日电（通讯员王国委佘安全）河南籍男子小涛（化名）不远千里到莆田仙游会见女网友，却被传销组织控制，后趁传销人员不注意的时候，通过抛洒写有求救信息的纸条，成功被警方解救出，由此牵出一起涉及上百人的传销大案。近日，福建莆田仙游县检察院对3名组织、领导传销人员依法批准逮捕。 据悉，小涛是在2016年4月在QQ上结识了网友小芳，小芳长相甜美、温柔大方，同是80后的他们有很多共同话题，很快就聊在了一起。二人在聊天中确立了恋...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-30)
中新网3月28日电据美国《世界日报》报道，很多男子一到中年，肚子上的肥肉就失控，“中年油腻男”是当今很多男子的线岁的华人高志宏，却有一身令人羡慕的肌肉，甚至比年轻的小伙子还要充满活力，为了健身，他已连续七年只吃水煮或蒸的鸡胸肉、去皮的鱼，而且不放盐。 据悉，高志宏目前一周五天去健身房锻炼，他的胸肌、腹肌和双臂的肌肉，让很多年轻人都自叹不如。高志宏表示，他来自广东，年轻时喜欢游泳，但没有刻意健身。2012年开始，他决定健身，在跟着...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-30)
比赛现场，气氛热烈，高潮迭起，各代表队以饱满的热情、整齐的队列、优美的舞姿，充分展示了健身操、健身舞的柔美与动感，展现了广大群众多姿多彩的文体生活和良好的精神面貌，体现了新时代女性积极健康向上的巾帼风采。 此次比赛是以“倾情礼赞新中国·巾帼奋进新时代”为主题，由中共潼南区委、潼南区人民政府主办，区妇联、区文明办、区文化旅游委、区总工会、团区委等单位共同承办。来自各镇街、各机关企事业单位45支队伍的666名运动员参赛。 活动现场，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-30)
核心提示丨“你好，请跟我们走一趟吧，你的尿检呈阳性。”民警的一句话，让正在KTV上班的小海（化名）感到莫名其妙，自己从来不碰毒品，尿检怎么会呈阳性？苦思未果的小海，只能把“矛头”对准中午吃的一碗饸饹面。后来，小海带着朋友进行尝试，朋友吃完面后，尿检竟然也变成阳性。 后经相关部门检测，这家饸饹面馆使用的料包中确实含有罂粟碱的成分。该案件经过郑州市中原区人民检察院批捕、起诉后，饸饹面馆老板耿某被判处有期徒刑6个月，并处罚金5000元。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-30)
福龙社区健身队《俄罗斯姑娘索妮娅》—“迎春欢歌·情暖乡村”黑河市群众艺术馆走进长发村新春慰问演出 216舞动旋律2007广场舞《美美哒》含背面分解教学_广场舞视频在线观看-糖豆网 江西鄱阳春英广场舞+《再唱山歌给党听》（_广场舞视频在线观看-糖豆网 李琦广场舞卓玛背面动作分解编舞：李冀雪_广场舞视频在线观看-糖豆网 第五届黑河市大众健身操健身舞创新大赛—长发—在线播放—《第五届黑河市大众健身操健身舞创新大...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-30)
2018黑河健身操协会迎新春联欢会舞蹈【油纸伞】表演：博文社区健身操舞蹈队 2018黑河健身操协会迎新春联欢会西岗子站前广场表演：落场戏爷爷奶奶和我 2017黑河市区长杯决赛联通社区健身舞蹈队参赛舞蹈【浏阳河】荣获三等奖 庆十一迎十九大联通社区绿之梦管乐队【让我们荡起双桨】等演奏结束了我们的演唱会 黑河第五届大众健身操、健身舞创新大赛东方健身舞蹈队荣获三等奖—在线播放—《黑河第五届大众健身操、健身舞创新大赛东方健身舞蹈队荣获...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-30)
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-30)
2018黑河健身操协会迎新春联欢会舞蹈【油纸伞】表演：博文社区健身操舞蹈队 2018黑河健身操协会迎新春联欢会西岗子站前广场表演：落场戏爷爷奶奶和我 2017黑河市区长杯决赛联通社区健身舞蹈队参赛舞蹈【浏阳河】荣获三等奖 庆十一迎十九大联通社区绿之梦管乐队【让我们荡起双桨】等演奏结束了我们的演唱会 黑河第五届大众健身操、健身舞创新大赛网通社区美罗艺术团获优秀表演奖—在线播放—《黑河第五届大众健身操、健身舞创新大赛网通社区美罗...
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