保健养生

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大暑吃什么养生 推荐9种南方消暑美食

管理员 发布于 8年前 (2017-12-30)
  7月22日是大暑节气,也是最后一个夏季节气。大暑节气天气炎热,更要注重养生。那么大暑节气吃什么养生呢?下面推荐几种南方过大暑时的消暑美食。  今天7月22日是二十四节气之一的大暑节气。大暑吃什么养生呢?夏天天气炎热,更要注重饮食方面。大暑是夏天的最后一个时季,同时大暑之后的天气也十分的炎热。下面就来介绍一下,大暑节气养生吃什么好。  南方人在大暑节气前后还喜欢吃各种凉拌素菜,大都是制作简单且经济的菜品,如芽菜凉拌油豆腐、凉拌豆角,都...
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夏季养生离不开粥品

管理员 发布于 8年前 (2017-12-30)
  每年一到炎热的夏季,闷热潮湿的气很容易使人发生中暑,炎热的数天养生就成了人们注重的焦点,  每年一到炎热的夏季,闷热潮湿的气很容易使人发生中暑,炎热的数天养生就成了人们注重的焦点,很多人都不会有什么食欲,但是夏季养生离不开粥品哦,下面小编就为大家解读。  大暑是一年之中天气最热、雨水最多的时节,高温闷热,且多雷阵雨,暑湿之气乘虚而入,最容易减少人体体内水分,同时使人心烦气躁,甚至引发疰夏、中暑等问题,尤其老人、儿童、体虚气弱者。因此...
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今日立秋:立秋吃什么?立秋怎么养生?立秋饮食有什么禁忌?

管理员 发布于 8年前 (2017-12-30)
  8月7日是“立秋”节气。专家表示,今年立秋正处于“三伏天”里的“中伏”和“末伏”,要注意提防“秋老虎”发威。  人们在夏季酷热大汗之后,常损耗过多,会出现体内营养及水分不足。而进入秋季之后,天气渐凉,气候干燥,因此极易出现秋燥。常见口干舌燥、鼻涩咽痛、皮肤干枯、大便干结、烦躁不安等一系列症状,医学上称之为“秋燥综合征”。  老年人对秋天气候的变化适应性和耐受力较差,更应重视预防。秋季防燥,要以养阴清燥、润肺生津为基本原则。立秋后基本...
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大暑时节的民俗与养生保健

管理员 发布于 8年前 (2017-12-30)
  在每年阳历的7月22日—24日,是二十四节气中的大暑节气。《月令七十二候集解》:“六月中……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。”暑是炎热的意思,大暑时正值“中伏”前后,进入我国一年中最热的时期。  在每年阳历的7月22日24日,是二十四节气中的大暑节气。《月令七十二候集解》:“六月中暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。”暑是炎热的意思,大暑时正值“中伏”前后,进入我国一年中最...
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大暑养生你吃对了吗?

管理员 发布于 8年前 (2017-12-30)
  ?大暑,是一年中最热的节气。其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正值中伏前后,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视。  在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证,是最佳的治疗时机。有上述慢性病的朋友,在夏季养生中尤其应该细心调养,重点防治。  夏季气候炎热,酷暑多...
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秋季如何正确养生?专家推荐养生保健药膳

管理员 发布于 8年前 (2017-12-30)
  在国庆长假的最后一天,我们已经度过了寒露节气,寒露过后,南岭及以北的广大地区均已进入秋季,东北进入深秋,气温将进一步下降。虽然在岭南地区的广州温度仍在30℃以上还未正式入秋,但这时候做好相关保健养生工作还是相当有必要的。下面就让南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉(在线咨询)教授教大家在秋季如何正确养生。  据梁东辉教授介绍,秋季阳热旺盛,此时养阴润燥显得尤为重要,“秋季天气干燥,人们在经过了盛夏过多的发泄之后,体液缺乏,燥感显...
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2015大暑:大暑如何养生 教你消暑防病小宝典

管理员 发布于 8年前 (2017-12-30)
  夏季预防中暑应注意合理安排工作,注意劳逸结合;避免在烈日下曝晒;注意室内降温;睡眠要充足;讲究饮食卫生。当出现心悸、胸闷、注意力不集中、大量出汗、全身明显乏力、头昏、四肢麻木、口渴、恶心等症状时,就可能是中暑先兆。一旦出现上述症状,应立即将中暑者抬到通风阴凉处休息,最好同时给病人喝些淡盐开水或绿豆汤等。  大暑,二十四节气之一。在每年的7月23日或24日,太阳到达黄经120。大暑吃什么养生,大暑是一年之中最热的节气。人的健康也是与气...
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欧美雅洁美容养生馆加盟前景怎么样?带你梦想起航

管理员 发布于 8年前 (2017-12-30)
  亚健康的问题一直在滋扰着我们的身体,各种的不舒服也让我们很闹心。所以,现在的市场上面,关于养生保健的行业是非常受到关注的,消费者是非常渴望有着一个的品牌,来帮助我们改善身体的不良状态。欧美雅洁美容养生馆加盟项目,帮助亚健康人群赶走不舒服。  关于欧美雅洁养生馆的魅力与这个品牌的定位有关系。据悉,北京欧美雅洁美容科技有限公司是从事美容护肤及健康养生事业的专业企业,自2004年成立以来,已在国内养生美容市场深耕十余载。十多年的经营历程,...
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如何防秋燥 秋季保健养生秘诀全攻略(全文

管理员 发布于 8年前 (2017-12-30)
  自从国庆节之后天气开始转凉,每天的身体所感受到的凉意是一天比一天明显浓重。这就说明了我们的已经完完全全的进入到秋季之中,不过一到前天就有许多的季节性问题对我们的身体产生影响。因为经过一个夏季的高速新陈代谢后,我们的内部也会十分的疲劳,以至于一道秋天人们的身体就会感觉到困乏、而干燥的气候也让皮肤感到特别的干和痒。这时候秋季的养生就显得非常的重要,在一年四季中中秋季的养生效果也是最好的季节。最近中药店里配膏方的人又多了想要进补的人逐渐增...
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艾灸美容养生馆加盟品牌哪个好?中艾堂给你创业后盾

管理员 发布于 8年前 (2017-12-30)
  随着人们的生活条件越来越好,人们对健康也是越来越重视,各种各样的健康的产品,给人们带来了良好的商机,同时也受到了许多消费者的青睐。艾灸美容加盟哪个好?中艾堂就是一款好项目,它给人们带来了更好的发展,选择投资这样的品牌,能够为人们带来更多的成功道路。  人群按健康程度细分后,可分为健康人群、亚健康人群和患病群体三大类,其中健康群体只占5%,患病人群约占20%,而亚健康人群约占75%,可见,亚健康群体市场是多么的巨大!而且从现状来看,亚...
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