管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
每逢秋季我们的皮肤都会变得特别的干燥、暗沉，无光泽，这时候我们就要注意了：这是我们的身体给我们发出了缺水的警报，这时可能有的人会说那就多喝水呗，从医学的角度来看秋季天气干燥以多喝水来应付这个干燥的气候是远远不够的。 除了多喝水之外我们还可以自制几种滋阴润肺，清心去燥的养生糖水，方法简单易学自己在家就能完成。 首先我们准备一个大雪梨，红枣，泡法好的银耳。把雪梨削皮切成小三角形倒入高压锅加入适量的清水加入红枣银耳冰糖炖十五分钟即可食...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
大家好，我是执业中药师本草养生，今后我将坚持为大家提供优质的原创内容，希望大家多多支持。 秋天，是慢性咳喘病证多发的季节，应该加强肺部功能的调养，人们应早睡早起，收敛自己精气神，保持神志的安定宁静，保持心情愉快，可通过气功、瑜伽等呼吸法，吐纳纳新，滋养肺气。这样才能使得肺气的平和匀整，这才是人体秋天的保养之法。 主要补充维生素C、A、E，首先推荐从食物中获取，服用药片请先咨询医生和药师。 维生素C可以每日服用维生素C片剂，也可...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
秋季气候多变，是中老年人疾病的易发时期。为了普及社区中老年人秋冬季节的健康保健常识，9月23日下午2点30分在陕重社区举办了为其两天，以秋季养生保健为主题的健康知识讲座。 讲座结合中老年人的生理特点，围绕秋季的气候特征，详细介绍了秋季一些常见多发病的特点，秋季少患病的注意点，比如饮食调节、增减衣服、合理运动等，并解答老年人的提问。 此次讲座吸引了50余位中老年居民参加。通过讲解，中老年居民认识到了秋季养生保健的重要性，增强了对疾...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
不是每个人都会喝茶！尽管喝茶是中国人自古以来的传统习俗，但是喝茶学问很大，这里面的门道一般人都不懂；下面这些知识，如果你掌握了，通过喝茶，你的身体会一年比一年健康； 罗汉果是广西的特产，也是很多朋友非常喜欢喝的茶；罗汉果有润肺止咳、化痰清热、通便润肠的功效；但是很多人都不知道，抽烟和喝酒的人最适合喝罗汉果茶，能去除口臭，烟味，酒味，排除肺部烟毒，是上好的养生佳品之一； 葛根有促进脑部血液循环，治疗耳鸣、腰酸腿痛、头晕、头痛等老年...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
秋季初冬季节，预防三高（高血脂、高血压、高血糖）所产生心脑血管疾病。特别在冬季前，为冬令进补打好身体基础，事关重要。 现代医学认为：三高主要是会引起血管变性，增加血管脆性所导致心脑血管意外（心梗、脑梗、动脉血栓等）。中医认为属于“中风”范畴；对“三高”体征，中医认为属于“痰阻经络、血脉淤滞”，需要补气活血，祛痰化淤。补气、活血、化痰祛痰的中药有：黄芪、人参、党参、西洋参、丹参、山楂、决明子、罗汉果等。 【操作要领】首先...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
再多的评测也比不上实际感受，汽车江湖小编前往天津市滨海新区保税区开利大厦亲身感受加版宝马X5M。 18款宝马X5M运动版颇具运动感，其采用了家族化脸谱，中网的双肾进气格栅以及“开眼角式”前大灯都是宝马车型的经典设计，同时多种可选择的运动套件也使其更为个性化。在内饰设计上，与很多同价位车型普通追求豪华感与成熟度不同，X5的内饰同样给人感觉是浓浓的运动范儿，不过根据个人喜好，你也可以选择适合自己的不同风格。而在配置方面其则是一点不...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
2017年新《汽车销售管理办法》施行，从根本上打破了汽车销售品牌授权单一体制，使消费者可以以更优惠的价格买到正规进口车。我们编辑近期也专门前往一趟汽车城，实拍感受了加版宝马X6配置性能。 18款宝马X6雾灯和下进气格栅改变了，而新增加LED光源日间行车灯则是重点改进的方面，而类似与新宝马1系的天使眼扁圆造型也让宝马X6更新的家族特质。 18款宝马X6完美传承X车型一往无前的新锐精神，动感大气的外表下，拥有远远超过统计的宽敞内部空...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
健身小白打算做健身教练之前基本都会考虑很多问题，大部分也是肯定要考虑的就是健身教练这个行业的前途，做健身教练有前途吗？这是很多在职健身教练和梦想成为健身教练的人，比较关心的问题。毕竟我国健身行业发展起来也是近几年的事，健身教练队伍整体比较年轻，健身教练的前途，很多人不能够看到。其实，做健身教练还是很有前途的。 做健身教练的前途一、成为精英的健身教练。健身教练随着工作阅历的增加，经验的积累，对健身教练这份职业了解的更加深入和透彻，考...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
日前，赛普健身学院在毕业学员的回访中也曾问到这个问题，学员从学院毕业后受聘于健身机构，到底处在一个什么样的薪资水平。其中，一名现任职于某知名健身机构的学员便详细解释了健身教练行业薪资的构成：基本工资+销售业绩+课时业绩+团队业绩。这名在赛普健身学院毕业半年多的学员，综合工资每个月可拿到一到二万块，按照年薪制来算，就是每年近20万年薪。 国家体育总局的数据显示，健身教练行业中，有94%的人希望一直从事健身行业，他们中间近80%的人希...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-16)
近期小编前往汽车城为您拍摄美规莱万特Levante，初步感受美规莱万特Levante配置性能。 Levante18款3.0TS高功率配置：动态氙灯，360环车影像，LED停车灯，LED雾灯，雷达测距（ACC），前后刹车盘带通风，后视镜加热，实木内饰，哈曼卡顿音响，小牛皮座椅，运动四排气，电动后尾门，头枕盾徽，拨片换挡，全车双层隔热玻璃，不锈钢门板，全真皮内饰（工作台，门板，仪表台），前后座椅加热，智能卡，无钥匙启动，全景天...
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