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保健养生

春节养生保健小常识 牢记十大“禁忌

管理员 发布于 8年前 (2018-10-15)
  节日期间,亲朋好友相聚,人多热闹,可使大脑处于兴奋状态,导致体内儿茶酚胺分泌增多,促使心跳加快、血流加速、小动脉痉挛、血压升高而诱发心脑血管病发作。  新年的脚步是越来越近了,我们已经开始着手准备各种年货了,春节是家人团聚的日子,忙碌的一年,终于能够坐到一起来吃顿饭,聊聊天。在春节的时候,我们虽然没有任何工作的压力,但是我们要注意身体的健康。下面就为大家说说春节养生要注意的十大“忌”!  肝病患者饮酒,会直接伤害肝细胞,甚至会使肝细...
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保健养生

【网球之外】冬季养生保健小常识

管理员 发布于 8年前 (2018-10-15)
  1、在冬季,人们习惯把房子的门窗关得紧紧的,如此会造成室内二氧化碳浓度过高,若再加上汗水的分解产物,消化道排除的不良气体等,将使室内空气受到严重污染。  3、另外,冬季是一氧化碳中毒事件的好发季节,茵此一定要保持室内空气流通、新鲜。  1、冬季膳食的营养特点应该是:摄取充足的、与其曝寒和活动程度相适应的热能。  2、营养素的比例,以蛋白质、脂肪和碳水化合物,分别占15~23%,25~35%,60~70%为宜。矿物质的摄取量也应较平...
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保健养生

端午食疗养生大攻略大全不可错过!!

管理员 发布于 8年前 (2018-10-15)
  端午正值立夏后,食粽能于清淡中平补,在平补中清化,确实是一个适时的食补、食疗的绝妙处方,也必然成为端午节前后的最佳养生食品。  中医学认为:糯米是粮食中的佳品,具有很好的食疗作用。本草中的药性分析,糯米味甘性平,有益气健脾、开胃消食的作用。就粽子的配料而言,也有很好的保健作用。如:小枣、赤小豆、绿豆等具有补血安神、利尿排毒的功效;而火腿、鸭蛋黄、鲜肉等都是营养丰富的食品;更值得一提的是,用来包裹粽子的粽叶更有讲究,北方大都用芦苇叶,...
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保健养生

国家市场监管总局发布常见保健食品虚假宣传表述提示消费者理性选购

管理员 发布于 8年前 (2018-10-15)
  原标题:国家市场监管总局发布常见保健食品虚假宣传表述,提示消费者理性选购  9月,国家市场监管总局发布了《关于防范保健食品功能声称虚假宣传的消费提示》(以下简称《提示》)。《提示》整理归纳出目前市场上针对监管部门批准的27类保健食品功能的常见虚假宣传表述,并与允许声称的保健功能进行了明显对比,便于消费者理解确认。  在《提示》中,国家市场监管总局明确指出,目前,监管部门依法批准注册的保健食品允许声称的保健功能主要有27类,依法备案的...
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保健养生

台商李瑞河投建“天福医院及养生文化村”在福建漳浦奠基

管理员 发布于 8年前 (2018-10-15)
  中国前副主席、海峡交流基金会前董事长江丙坤在奠基仪式上致辞严利人摄  中新网漳州10月10日电(严利人)由知名台商李瑞河投资建设的“天福医院及养生文化村”项目,10日在福建省漳州市漳浦县举行奠基仪式。  中国前副主席、海峡交流基金会前董事长江丙坤,福建省人大常委会副主任、漳州市委书记檀云坤,福建省台办主任王玲,中国机电产品进出口商会台北办事处主任、海峡两岸关系协会理事李荣民等两岸嘉宾出席典礼。  据介绍,天福医院及养生文化村预计投...
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保健养生

保健品市场欺诈营销现象调查 业务员挖情感陷阱

管理员 发布于 8年前 (2018-10-15)
  原标题:保健品市场欺诈营销现象调查业务员挖情感陷阱近日,网上传出一则消息:一名八旬老人花了近  近日,网上传出一则消息:一名八旬老人花了近40万元购买保健品,最后身无分文流落街头,被民警送到救助站。  民警询问得知,老人叫孙传华,在武汉这几年,他经常被人拉到写字楼、私人药店参加各种推销保健品的讲座,每个星期至少两三次。随着购买的保健品越来越多,退休金开始不够用了,每天把馒头、包子当主食,几乎没有吃过鱼、肉之类的荤菜。7月中旬,他...
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保健健身

同样精研《易筋经》几十年为何扫地僧吊打萧峰方证却很普通?

管理员 发布于 8年前 (2018-10-15)
  大家好,我是江湖人称“北洪七,南叶七”的七先生。本期话题我们来说说《易筋经》,这本经书乃是少林两大奇功之一,而另一本《洗髓经》已失传,因此《易筋经》成了达摩留下唯一一本上乘内功秘籍。  在《天龙八部》中《易筋经》被不少人追崇,其中大反派慕容博把《易筋经》排在《六脉神剑》之上。而在逍遥派掌门无崖子的眼中,没有得到此经书乃是人生一大憾事。  而在金庸笔下有两人同样精研《易筋经》几十年,成就却天差地别。没错,如标题所言他们分别是扫地僧和方...
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保健健身

庄聚贤修炼易筋经仅两个月为何实力血虐方丈?背后的秘密不简单

管理员 发布于 8年前 (2018-10-15)
  准确来说,庄聚贤的武功算是一个bug,《易筋经》本是进展慢的武功,但他只是凑巧看到了被水打湿而呈现的图像,竟然进展极快,在短短数月之间功力大增,接着配合冰蚕寒毒,竟然威力骇人。  实际上,如果游坦之真的把玄慈打的吐血,那么玄慈肯定就是挂,因为游坦之掌上剧毒,一旦中了游坦之的掌力,那基本上就是难以活命。如果玄慈此时就挂了,那么后面又如何承认“带头大哥”的身份呢?故而电视剧改编是有新意,但是也存在一些小小的漏洞。不可否认,最经典的《天龙...
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保健健身

秘传十二段锦!呼吸和意念详细解析

管理员 发布于 8年前 (2018-10-15)
  呼吸是十二段锦的重要组成部分。古人说:一呼一吸谓之息。道家也将呼称为吐纳,是养生术的重要组成部分。三国时期嵇康的《养生论》有云:又呼吸吐纳,服食养身,使形神相亲,表里俱济也。这强调了对于形神共修的重要性。  调整呼吸也称为调息,是主动、自觉地调整和控制呼吸使之符合功法要求,以达到功法目的。十二段锦对呼吸的要求与其他健身气功相比要求较高。具体要求是:练习者应采取自然呼吸,主要精力在于学习掌握动作,力争动作准确。动作熟悉之后,再根据动作...
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保健健身

为何天龙四绝中只有鸠摩智未与萧峰交战?金庸:他学了《易筋经

管理员 发布于 8年前 (2018-10-15)
  大家好,我是江湖人称“北洪七,南叶七”的七先生。本期话题我们来说说天龙四绝,他们作为《天龙》一书中的主要角色,不管是武功还是人气都已经高至绝顶。不过有一点小编却非常疑惑,天龙四绝之中萧远山、慕容博与萧峰都有直接交锋,我们也能由此来推测他们的战斗值。可唯独戏份很重的大轮明王鸠摩智,从未与萧峰有正面交锋,让人深感遗憾。金庸既然把鸠摩智设定顶级高手,又是书中一个不可或缺的重要角色,却为何不让他跟萧峰一战呢?  带着这个疑问小编把那本都快翻...
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