管理员 发布于 8年前 (2018-10-31)
9月29日凌晨2：43，师胜杰的妻子宋艳发文：“我最爱的人！你一路走好！来世我们还做夫妻！”以此来悼念去世的爱人。 据悉，师胜杰和妻子宋艳曾是一个团的同事。两人于1981年结婚，当时没有房子，就住在团里的办公室。下班之后，他们把两个办公桌对到一起，把行李往上一铺，就变成了床。怕耽误别人上班，他们得一大早就起来。二人相濡以沫走过了37年的时光，是圈内有名的模范夫妻。 师胜杰患病期间，宋艳一直陪伴在老伴身边，鼓励他和病魔斗争，并带着...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-31)
记者殷佩琴综合报道“管住嘴，迈开腿”这句减肥金句在一个美国姑娘身上体现得淋漓尽致。4年时间，这姑娘减掉了89斤体重，重点是，她曾坚持整整一年只吃蔬菜！ 这位意志力超群的姑娘名叫克里斯丁·约翰逊，今年28岁，出生于美国俄克拉荷马州的摩尔市。 当约翰逊还是个孩子时，她就是个胖妞，不过当时年纪小，大家反而觉得她胖嘟嘟的挺可爱；到了17岁，她的体重飙升至98公斤，过度肥胖对生活都造成了一定影响，以至于之后再也不敢上秤称体重。“我根本不...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-31)
现在市面上减肥药种类很多，不少人抱怨服用后效果不显著或没有效果，其实这是没有真正了解健康有效减肥的方法所致。肥胖根据世界组织的定义是一种慢性病，因此，对于每个想减肥的人来说，在准备减肥之前应首先要了解自己发胖的主要原因，以及最适合自己的健康减肥方法，并在专科医生的指导下制订整个减肥计划。运动的最佳时间是早上9点之前和太阳落山之后。应选择平缓的运动形式，如慢跑、游泳、做健身操等，每天坚持锻炼1个小时。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-31)
说起关晓彤，相信大家对她已经非常熟悉了，个子高挑四肢修长，身材比例非常优秀，尤其是那双大长腿穿平底鞋都有别人穿高跟鞋的效果，经常被爆出的红毯未修图和精修图也相差无几。 能做到这样，国民闺女对自己的体形管理也是极其自律的，除了合理运动，吃也是她瘦身中很重要的一部分。前几天她在社交媒体上分享了自己一周的晚餐食谱，更是严格到极点，晚餐多以粗粮、少油、少盐、膳食纤维含量丰富的食品为主，周末才能沾到荤腥。 对于体形管理者来说，晚餐不能吃太...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-31)
核心提示：黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一，一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划，而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦。提醒：最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不要撑! 温馨提示：很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，九姑娘建议大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制)，发送“成功故事”就可以查看和收藏39减肥达人的健康减肥经验，还可以获得免费的饮食运动方案哦！ 黄瓜鸡...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-31)
导语：冬季就连呆在室内都觉得冷飕飕，更何况是出门，能宅在家里当热是最好的啦。但是又不想宅出脂肪，这个时候不如就来试试美味的减肥食谱吧。爱美网小编分享冬季饱腹减肥餐，教你冬季吃什么减肥，暖胃又减磅，热量不进肚。 冬天就连呆在室内都觉得寒冷无比，更何况是室外？只要有空的时候能宅在家里就不愿意出门，更不用说外出进行各种减肥运动了。这个时候不如就来试试在家里给自己做暖暖又减磅的减肥食谱吧。爱美网小编教你做冬季饱腹减肥食谱，暖胃又瘦身，热量...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-31)
红网长沙9月25日讯（记者董雷实习生李鑫）不吃药、不反弹的减肥，靠谱吗？在9月24日-25日举行的首届湖南健康体检高峰论坛暨湖南省健康管理学会健康体检与评估专业委员会成立大会上，中南大学湘雅三医院宣布已建成“非药物干预体重管理示范基地”，将着力帮助和引导肥胖患者科学减肥、健康管理。 据基地负责人陈志恒介绍，湘雅三医院的非药物干预体重管理项目，是按照食物中的血糖负载指数（GL）为依据，通过对患者饮食结构进行合理调整，控制患者摄...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-31)
发布时间:2013年11月26日10:49进入复兴论坛来源：爱美网手机看新闻 白菜含有丰富的膳食纤维，可增强肠胃的蠕动，减少粪便在体内的存留时间，加强消化吸收功能，能够润肠通便，减少体内堆积毒素。白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。另外，大白菜含水量丰富，高达95%，所含热量极少，不会导致热量超标而变成脂肪堆积在体内。白菜还含有丰富的维生素C和维生素E，多吃对养颜美容有好处。...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-31)
来自美国纽约的胖女孩NikkiWebster，是一个体重达到590斤的重量级女人，Nikki已经胖到无法行走，每走一小步对于她来说都是十分痛苦的事情。 Nikki从小就是一个胖妞，因为她从小就喜欢吃垃圾食品，在她10岁的时候，体重就达到了200斤，每天要吃5顿食物，她的食量是同龄人的3倍。 为了不让肥胖影响到自己的健康，Nikki在家人的陪伴下，来到了医院进行手术减肥，医生切除掉了她身上多余的脂肪，并给Nikki做了胃旁路改造手...
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管理员 发布于 8年前 (2018-10-31)
近日，前韩国NRG组合成员鲁裕敏旧照被翻出，让人大呼忍不了。以前俊美无敌的小鲜肉美男子已然爆肥成一个肉脸大叔，让一众网友大呼“岁月是把杀猪刀”！看来，不仅仅是女生需要减肥保持身材，男生也不能松懈。但是，冬季这个容易囤肉的季节怎样才能有效减肥呢？今天，小编就向大家介绍几款冬季专属减肥食谱。 2、鲜荷叶放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮10分钟～15分钟，去渣留汁。 3、粳米、荷叶汁放入锅内，加冰糖、清水适量，用武火烧沸...
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