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营养搭配

桥东区教育局举办合理营养膳食知识培训

管理员 发布于 8年前 (2018-11-11)
  12月19日在二十中学举行了桥东区学校及托幼机构合理营养膳食知识培训,全区中小学、托幼机构食堂、小餐桌主管领导、校医保健教师共八十余人参加了培训。  此次培训邀请了河北医科大学公共卫生学院营养与食品卫生学教研室主任马玉霞教授进行专题讲座。马玉霞教授是河北省营养学会秘书长、中国食品科学技术学会营养支持专业委员会理事,是营养与食品卫生领域的专家。马玉霞教授通过学龄前儿童、儿童青少年的生理特点、膳食和营养、常见营养缺乏病、常见的饮食误区等...
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夏季饮食

胃溃疡怎么治疗胃溃疡、萎缩性胃炎、霉菌性食管炎(中度)

管理员 发布于 8年前 (2018-11-11)
  病情描述(主要症状、发病时间):胃口疼5到6年,最近2个月疼的厉害,并且腰背疼,不能活动,不能长时间说话。一个月前做过胃镜检查,1、胃窦粗糙,以红为主,可见一疙瘩状糜烂。2、霉...  病情描述(主要症状、发病时间):胃口疼5到6年,最近2个月疼的厉害,并且腰背疼,不能活动,不能长时间说话。一个月前做过胃镜检查,1、胃窦粗糙,以红为主,可见一疙瘩状糜烂。2、霉菌性食管炎(中度)3、慢性非萎缩性胃炎,4、HP快速试验(阴性)。  曾经...
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冬季养生

养生壶好用吗?哪个牌子的既美观又实用?

管理员 发布于 8年前 (2018-11-11)
  鉴客品牌的养生壶挺好用的,我经常用来煮花茶,过热会自动断电的,还有防干烧保护的功能。  稀健网(稀健生物公司)成立于2013年,主要生物科技研发、健康信息咨询等服务。  玻璃养生壶是一种新型的电加热材料,通过高温把电热膜电子浆料(金属化合物)喷涂在玻璃表面形成面状电阻,在两端制作银电极,通电后产生热量,把壶内的水加热。可以用来做养生壶煮花茶,中草药等,外观整洁大方.奇伟牌很好,在淘宝----艾乐诗--厂家直销的...
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保健养生

分析了1427位养生年轻人我们发现最怕秃的不是90后

管理员 发布于 8年前 (2018-11-10)
  都说冬天是个容易生病的季节,风干气燥,温度变低,身体免疫力下降,感冒等很多疾病频频发生,此时养生尤为重要。  养生这一流行于中老年人中的风潮,不知何时起刮向了风华正茂的80后、90后人,甚至朝气蓬勃的00后都能大谈养生之道。但是也有人说他们的养生是伪需求,啤酒加枸杞,可乐放党参,熬夜敷面膜,蹦迪穿护膝,吃完辣条喝凉茶,泡完夜店去夜跑,来大姨妈吃红枣味雪糕,破洞牛仔裤里贴着暖宝宝。简言之一边作死,一边求生。  实际上养生的年轻人们到底...
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保健养生

男人养生走好这五步 睡前三个习惯让你长寿

管理员 发布于 8年前 (2018-11-10)
  越来越多的猝死新闻见诸报端,这些其实都反映了现代人的压力确实过大,但是却没有适当给自己减压造成的,很多人其实都开始陷入“成功到手=健康没有”的窘境。那么现代人在日常生活中应该怎么做才能保障健康呢?  世界卫生组织早在2002年就公布了一份调查报告,一共列出了20项威胁人类健康的因素,前10项按照严重程度由高到低的顺序依次是:营养不良、性生活不健康、高血压、吸烟、酗酒、饮用不洁净的水和缺乏必要的医疗保健、缺铁、由取暖和烹饪引起的室内污...
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保健养生

男性保健:男人必吃的养生食物

管理员 发布于 8年前 (2018-11-10)
  一般男人给人的印象就是坚强和硬朗,但是有些时候男人更是需要养生的,根据各种研究发现男性朋友发生的几大疾病都是与饮食有关的,特别是癌症、心脏病,脑血管疾病和糖尿病一些的疾病。那么,都有哪些食物可以养生呢?男性保健:男人必吃的7种养生食物!  1、西红柿:西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富,由于有助于出血液中的盐分,因此具有降血压的功能。...
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保健养生

养生保健:钟南山:想要长寿 与四“乐”相伴

管理员 发布于 8年前 (2018-11-10)
  广州日报讯(全媒体记者伍仞)日前,中国工程院院士钟南山首次以慢性疾病患者的情绪管理为主题,进行了一次公开科普讲座。他告诉大家,人的自然寿命本应至少有100岁,然而目前慢性病已经成为“第一杀手”,而健康不仅仅是指身体,健康的一半是心理健康。如何保持良好心境?钟院士在讲座上分享了自己的秘诀。  根据世界卫生组织的统计数据,2016年中国人平均寿命为76.1岁(男性74.6岁、女性77.6岁),排名全球53。“以前觉得五六十岁的人已经很老...
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保健养生

男性养生保健:前列腺有三怕这些吃法很败性

管理员 发布于 8年前 (2018-11-10)
  近日,瑞典伦德大学的研究者发现,不育男性更可能患上侵袭性早发性前列腺癌。无法自然生育或试管受精的男性患病风险高47%,而50岁以下男性的风险更是高出3倍。  1.饮水少。繁忙的工作和压力让不少男性忽视补充水分,使得人体细胞长期处于“缺水”状态,导致体液浓缩,男性容易因排尿次数减少而造成排尿沿途脏器的损害,其中最容易伤及前列腺。由于排尿间隔时间过长,积聚并浓缩在后尿道的前列腺液可能对尿道造成刺激,容易诱发感染,造成尿道口发红,对健康不...
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保健养生

男人不干家务易得糖尿病

管理员 发布于 8年前 (2018-11-10)
  有些男人在家里一点家务活也不做,殊不知,这会增加他们患上糖尿病的风险。中国人民解放军总医院和中国科学技术大学的研究者对1.3万名年龄在35~78岁之间的中国城市男性进行的调查发现,衣来伸手、饭来张口的人更容易患糖尿病,而挽起袖子多做家务活有助于预防糖尿病。  在考虑年龄、高血压、糖尿病家族病史、吸烟、体重指数、腰围以及空腹血糖水平等相关因素后,与从不做家务活的男性相比,每天做家务活不超过2个小时的男士患上糖尿病的风险减小了20%,超...
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保健养生

青岛中医保健按摩培训

管理员 发布于 8年前 (2018-11-10)
  中医拔罐班学习内容:《拔罐基础理论》、《拔罐治疗原理》、《拔罐使用方法》、《火罐的健康疗法》、《拔罐临床操作及诊病》、《罐印肤色鉴别》、《拔罐注意事项及禁忌证》等。拔罐疗法是祖国医学的重要组成部分,历史悠久。它以用具简单,操作方便,无破坏性、无损伤性、无毒、无副作用等优点,深受人们的喜爱。  通过在校短期高效速成的理论学习和临床实训,使学员能配合中医推拿相关理论与技能,全面地掌握康复理疗技术,能熟练运用手法,并能解答相关疑难问题,达...
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