管理员 发布于 8年前 (2018-12-02)
核心提示：每天早上跑步能减肥吗？早上起来跑步不但可以让我们瘦下来，还能防止脂肪肝。而且，可以让接下来的一整天都精神抖擞、神采奕奕的，提高心肺能力。 在一天之中，早晨的空气肯定是最新鲜的，这时如果可以起床健身的话，效果也是很不错的。如果每天早上跑步能减肥吗？选择在早晨跑步，可以给我们带来哪些好处呢？一起来找找这些问题的答案吧。 每天早上跑步能减肥吗？早上坚持跑步是可以瘦身的。只不过，我们要知道的是我们在睡觉的时候，各种树木会呼出非...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-02)
近日有关郑爽的小号屡曝劲爆言论引发网络热议，2月21日晚间大S更新微博疑似点评郑爽小号的“自我放飞”事件，她表示明星是要做个模范生，还是做个放飞自我的公众人物是个两难的选择。 大S在微博中写道“在这自媒体的世界里，每个公众人物都想放飞自我！但一飞了，就会引起争议！一旦引起了争议，当你想关注的公众议题就会被模糊了焦点，因此很难再取信于民！这是个取舍两难的选择，到底要做个牺牲自我的模范生？还是既能自由放飞又能取信于大众的公众人物，完全...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-02)
12月5日，郑爽出席某颁奖礼，身穿黑色西服中性打扮，面颊凹陷腿细似竹竿，暴瘦程度吓人。 昨天晚上，朋友圈里在刷“主要是有气质”的同时，还在刷一张女明星照片，照片上的女星正在某个颁奖礼现场，穿着黑色西装，非常美貌，但非常瘦削。朋友们都问，这是谁，得到的答案让人意外：郑爽。要知道，提问的人里，有许多都是娱记或者娱乐专栏作者，郑爽到底用了什么魔法，让这些看多见惯的娱乐界人士，都认不出她来？原因只有一个：她太瘦了。对郑爽减肥精神的讨论，已...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-02)
汉朝时，每年农历十二月必定要举行年终腊祭，因此农历的十二月又叫“腊月”或者“蜡月”。在腊月初八日所煮的粥，就取名叫“腊八粥”。对于“腊八粥”的来历和传说很多，各地说法不一。其中流传最广的是有关纪念释迦牟尼成佛的故事。传说释迦牟尼逃出王宫到迦嘟山当了和尚以后，学习经典，在深山之中苦度了6年。他学经完毕的时候，正是腊月初八日，也就是一般的佛教所说的“释迦牟尼得道日”。又根据《因果经》记载，释迦牟尼因6年苦行，无暇顾及个人衣食，每天只吃一...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-02)
用料：猪肝200克、淀粉2勺、料酒2勺、生抽1勺、盐适量、糖适量、姜5片、蒜头3瓣、青椒四分之一个、红椒四分之一个、洋葱半个、干辣椒2个、青蒜叶1根； 1.猪肝买来在水中泡半小时；剪去白色筋，切成薄片(一定要薄一点)。将切好的猪肝放碗里，加一勺盐(平时炒菜的两倍量)、少许糖、2勺(小汤勺)料酒、2勺(小汤勺)淀粉，生姜3片、蒜头1瓣；用手捏一下，腌制15分钟； 2.准备一锅水，烧开，水要多点，完全没过猪肝；放入腌好的猪肝，只要...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-02)
进入伏天，主要的感受就是闷热。心情上，更多是烦躁不安，易怒；而天气炎热更是火上浇油。雨水多，空气潮湿，让人们更易食欲不振，湿气加重。食粥，是非常养生的。食粥容易消化、吸收，又有淀粉糖类吸水的大分子，也很利于保持皮肤和肠道湿润。 苡仁30g，糯米100g，红薯300g。将苡仁洗净，红薯削皮切块，与糯米共煮成粥。 效果：苡仁为健脾利水之品，番薯热量低，有丰富的纤维素，有刮油减肥，健脾胃、降血脂之效果。 茯苓50克，鲜荷叶半张，粳米...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-02)
不知不觉中已经是腊月了，过两天就是腊月初八。就是我们俗称的腊八节。腊八节怎么能少了这道美食《腊八蒜》。不过腊八蒜通常是华北等北方人吃的比较多。小编是南方人，很少见到有南方人吃。我也是最近才吃过。我们南方也有个美食《藠头》和腊八蒜非常像。其实腊八蒜也非常符合南方人的口味，经过腌制之后的腊八蒜没有蒜的辛辣和臭味。它清爽的味道是大家都可以接受的。而且腊八蒜的制作方法真的非常简单，只有泡一泡，等些日子就做好了。何不一起来尝试一下这道美食？先...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-02)
腊八节，俗称“腊八”，即农历十二月初八，这一天，家乡陇州人有熬腊八粥，且里面一定要煮“雀儿头”的习俗。 腊八节，家乡人家家户户都要熬腊八粥，捏“雀儿头”。家乡的腊八粥用料十分讲究，熬制方法独特。其用料主要为当年收获的新鲜农作物——大米、小米、红豆、花生仁、麦仁、大枣、核桃仁等，另外还要加萝卜、白菜、粉条、海带、豆腐等。一般的腊八粥，里面要放八种食材，可家乡陇州的腊八粥里面用料何止八种？家乡的腊八粥讲究一个熬字，且一定要用慢火，这样...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-02)
【第一直销网讯】“老有所依、老有所养”，这是人类关乎于生命的最朴素的愿望。目前，我国老龄化日趋严重，这已经成为不争的事实。 然而，当前我国健康、养老资源供给不足，信息技术应用水平相对较低的现状，已很难满足人民群众对健康养老日益增长的需求。 在这样的时代背景下，智慧养老产业所蕴藏的巨大潜力日渐明晰。机构预计，到2020年，中国智慧健康养老产业有望突破5万亿元。由此可见，未来中国智慧健康养老将成健康产业的主体事业。 当大部分直销...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-02)
七夕，原名为乞巧节。七夕乞巧，这个节日起源于汉代，东晋葛洪的《西京杂记》有“汉彩女常以七月七日穿七孔针于开襟楼，人俱习之”的记载，这便是我们于古代文献中所见到的最早的关于乞巧的记载。 “七夕”最早来源于人们对自然的崇拜。从历史文献上看，至少在三四千年前，随着人们对天文的认识和纺织技术的产生，有关牵牛星织女星的记载就有了。人们对星星的崇拜远不止是牵牛星和织女星，他们认为东西南北各有七颗代表方位的星星，合称二十八宿，其中以北斗七星最亮...
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