管理员 发布于 7年前 (2019-01-21)
导语：运动可以有效地燃烧脂肪，达到减肥的目的，很多人都任务额只要运动就可以减肥，事实证明这不是绝对的！错误的运动方法只会让人越练越胖。 短时间高强度的运动后，血糖水平会降低，使人产生饥饿感，这时人们会食欲大增，对减肥极为不利。 大约运动1小时后，运动所需的能量才以脂肪供能为主。也就是说，如果在脂肪刚刚开始分解时，人们就停止运动，减肥效果肯定不好。 进行快速爆发力锻炼时，得到锻炼的主要是白肌纤维，白肌纤维横断面较粗。因此，肌群容...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-21)
-006王飞龙-《疯狂记忆法:如何快速提升记忆力的秘诀》（记忆） -002王飞龙-《疯狂记忆法:如何快速提升记忆力的秘诀》（记忆） -006鬼谷子纵横智慧—在线鬼谷子纵横智慧》—教育—优酷网，视频高清在线观看...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-21)
近日，来自平阳水头的中医师陈德春给我们寄来了不少文章，这些文章谈养生、聊医德，字里行间显示出作者严谨的思维、独到的见解，记者猜想他应该是四五十岁的年龄。没想到一了解，才知道陈医生已经75岁了。在今年3月份做了健康体检的陈医生，除了血压有点高，身体其他状况都堪比年轻人，他笑说自己的心脏还可以工作10年没问题。那么，作为一名中医专家，他有着哪些独到的养生秘诀呢？ 从医50多年的陈医生早年就读于温州中医学校，后一直在平阳从事中医工作，曾...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-21)
近日美国“人体酸碱体质理论”之父罗伯特欧杨因使用该疗法延误病人治疗被判处巨额赔偿金。但在国内一些电商平台上，所谓“碱性食品”仍然大行其道，标榜其产品具有“转化碱性体质，孕育活泼男宝”“溶解身体结石”“预防癌症”“强化免疫细胞”等功效。“碱性食品”到底是“真有效”还是“真忽悠”？ 上海白领孙女士自称是“碱性食物爱好者”。在她眼中碱性食品近乎可以与健康食品画等号。 “肉、蛋、甜点一类食物是酸性食物，而蔬果是碱性食物。现代人生活习惯导...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-21)
久坐不动，工作压力大，长期使用电脑，加班，不少白领都存在亚健康状态。甚至很多人的身体状态还不如老人，这并不是一个好现象。但是不少上班族似乎还没意识到亚健康的危害，那么冬季如何对抗亚健康状态呢？ “早上起来感觉浑身无力，连吃早饭都没有胃口，可是到医院检查却没有查出病因。”上班族小王无奈地说，最近一段时间，总是感觉精神不振，对生活没有兴趣，抵抗力变得越来越差。 华商报记者在调查中发现，有类似情况的人群不在少数，且以上班族和中老年人居...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-21)
众所周知，人口老年化带来的问题日益突出，养老成本也逐步增高。传统的养老方式显然不能满足急剧增长的人口老年化发展。而德丰利达投资的健康养生园不仅能为老年人提供舒适的生活环境，同时还能满足老年人渴望回归自然的“田园梦”，可谓是一举两得。 养老庄园的功能要能够为老年人提供日常的衣食住行，能接待老年人长期或短期居住，还能为健康的老年人提供人际交往、文化娱乐等机会和场所。所以一个好的养老庄园的功能体系，至少应该具备以下要素，(以德丰利达投资...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-21)
2018年即将结束，这一年是普洱茶市场呈现出冰火两重天的一年。有些茶企缺乏创新被洗牌出局，有实力的企业凭借推出的几款强有力的产品强势崛起，卡位市场地位。完美公司作为传统保健品的知名品牌，近几年也在积极寻求创新突破，并把眼光瞄准普洱茶市场。 在2018国际养生产业博览会上，完美公司荣获了“消费者信赖的健康管理品牌”称号，在这次展会中完美保健品百家普洱茶亮相市场。完美百家普洱茶原料来自云南澜沧江流域海拔1000多米大叶古乔木产茶区的优...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-21)
薄荷6克，花茶3克，鲜芦根100克(洗净切段)。取水1000毫升煎汤煮沸后，薄荷用纱布包煎5分钟，过滤即成。本方甘淡清凉，生津止渴，提神醒脑，不但对暑热伤气耗液而津乏口干、心胸烦闷者尤适，还适用于咽喉痛痒、声音嘶哑等症。 鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各50克，茶叶少许，加水足量煎煮10分钟，过滤，加蜂蜜，冷后代茶饮。本方有清热祛暑，生津止渴，解毒清凉之功。长期饮用可降胆固醇和降血压。 红枣、白扁豆各100克，红茶10克，加足水共煮，冷...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-21)
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-21)
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