管理员 发布于 7年前 (2019-02-06)
按照南怀瑾先生的方子，制作的肚脐贴贴，比较适合体质虚寒（比如舌质淡或舌苔白，比如面色白、唇色白、手脚凉）的人用、大人、小孩都适合。体质虚寒会引起容易感冒、容易积食、睡眠不好、手脚冰凉,等等。长期便秘、肠胃不适的朋友也可以试试。 主治：月经不调，痛经，崩漏（经量过多过少），要付冷，手脚冰凉，调理肠胃，食欲不振，打嗝，腹胀，烧心，便溏腹泻，口干苦，牙龈出血，上火长痘，失眠多梦，寒性便秘，寒性虚胖，夜尿多，年老体虚。 注意事项：怀孕、...
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管理员 发布于 7年前 (2019-02-06)
现在我为你重复一次安那般那的要点。这个法门依中国的天台宗，是有为工夫配合无为工夫一起的，上座后身心都放掉，一切不管，先清净一下，即使是假想的清净也没关系。 其次，你调整清理身体内部。一般人饮食男女没有断的，身体都有毛病，就成为修行的障碍。天台宗用“六字口诀”来清理身体内部。这个法门最原始是跟着佛法传到中国来的，不是天台宗的祖师们所创造的。后来的中国的道家也学着用。 这些字本身没有意义，你每一口气拉长读一个字，但是不能读出声音来，...
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管理员 发布于 7年前 (2019-02-06)
道家行住坐卧皆有修行法门，睡卧之时，我们应该怎么修行呢？先不说陈抟老祖高深睡功，且问下手处如何？请听南怀瑾先生讲解睡仙功。 1、右侧睡卧，先把右手的大拇指，安置在右耳垂珠后面的凹中，食指和中指贴着右鬓的“太阳穴”，无名指则贴着“祖窍”(两眉中心稍上)。小指则贴着“山根”(鼻梁尽处凹中)。右掌的虎口接触右脸的颧骨边沿，右肘则屉肱傍着右侧的胸肋，附枕而眠。(卧须右胁，名吉祥卧”，睡觉的时候，右胁而卧，这个两个脚要弯一点合拢。右手大拇...
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管理员 发布于 7年前 (2019-02-06)
一、德字诀：老子说：“常德不离，复归于婴儿”。要延年益寿，返老还童，须不离常德，要做到先人后己、厚人薄己，过归于己、功归于人，勿执我见，我是而人非，勿非人而自高，贬人以自大，勿逞强用术，逞才运巧，仗势欺人，盛气凌人，言笔缺德嫉谤别人，更宜自食其力，自修自度。切记抢骗钱财，贪污腐化。若能甘苦如饴，宅心仁厚，功德常修，正心抱一，自能反朴还真，明心见性。 二、养字诀：少言语以养内气，寡色欲以养精气，薄滋味以养血气，咽津液以养脏气，戒嗔怒...
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管理员 发布于 7年前 (2019-02-06)
贫血、气虚是常常困恼我们的事情，尤其是对于女性来说，经常都是血气不足，那么我们应该怎么办呢，怎样调理呢?中医养生，是现在很好的养生方式，我们可以通过按摩身上的一些穴位，就能起到养气活血的作用。接下来就由小编给大家讲解下中医养生的一些知识吧 效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。 效用：经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。 对于女...
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管理员 发布于 7年前 (2019-02-06)
分类号密级——学校代码10542学号2QQ南怀瑾佛道养生思想研究ResearchthThoughtaboutBudsm指导教师姓名、职称本文力求从其来源、原则、方法、价值等方面进行把握，把准其思想脉搏，提炼出思想精华，以对现实中的我们有所帮助。同时，又力争从生命科学的角度来予以审视，希望能挖掘其中科学的因素，以对古今的文化作出某些沟通。当然，由于研究方向的原因，本文偏向于从佛学的视角来作出扫描，兼顾其它...
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管理员 发布于 7年前 (2019-02-06)
养生秘诀_保健养生_生活休闲。养生四诀吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。其中“十常”：齿常叩，津常咽，耳常掸，鼻常揉，睛常转，面常搓，足常摩，腹常运，肢常伸，肛常提。“四勿”就是：食勿言，卧勿语，饮勿醉，色勿迷。 养生四诀吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。其中“十常”：齿常叩，津常咽，耳常掸，鼻常揉，睛常转，面常搓，足常摩，腹常运，肢常伸，肛常提。“四勿”就是：食勿言，卧勿语，饮勿醉，色勿迷。六字...
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管理员 发布于 7年前 (2019-02-06)
咒最大的作用就是断除妄想，去除思虑。持咒，要注意三点：无断，无虑，无住。也即是，无间断，无思虑，无留住。1无间断：念咒有四步：受—读—诵—持。受：先要找一个，自己喜欢的咒语，最好有一定的长度的，比如宝箧印，大悲咒，佛顶尊胜。 为什么要持咒？许多经，都说持咒，可以治愈各种疾病，甚至连一切贪嗔痴心病，亦能去除。持咒方便，易于习诵。口诵即是真行，能断烦恼，安乐法身，不需要通教典，即可成就。如病人得了药，服之能除病安身，不需要精通医书。...
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管理员 发布于 7年前 (2019-02-06)
S37瘦身喷雾原理：首先通过分解成熟脂肪细胞，让脂类从脂肪组织中分离，分解后开始促进燃烧脂肪，并减少脂肪细胞数量，缩小脂肪细胞体积，帮助消除体内沉积的 S37瘦身喷雾原理：首先通过分解成熟脂肪细胞，让脂类从脂肪组织中分离，分解后开始促进燃烧脂肪，并减少脂肪细胞数量，缩小脂肪细胞体积，帮助消除体内沉积的脂肪，以及强力消耗脂肪酸。 蕞后，防止成熟脂类细胞的重新囤积。有效保证了纤体后对完美身形的保持，防止反弹。可有效抚平肥胖纹、紧致皮...
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管理员 发布于 7年前 (2019-02-06)
《珠海行》之“年夜饭”2017年1月27日李强拍摄于“珠海益健名厨海鲜城” 《相会》之“共青农场医院的前身黑龙江生产建设兵团卫生队部分老同事及知青相聚2018年7月10日李强拍摄于共青农场永盛美食城 《知情联谊》之“赴黑龙江生产建设兵团上山下乡四十九周年”2018年5月8日李强拍摄于“滨海名都大酒店” 《蓟州行》之“踏青2018”2018年4月29日--30日李强拍摄制作 《知青联谊》之“京青来访”2018年4月3日李强拍摄...
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