管理员 发布于 7年前 (2019-04-06)
随着年龄的增长，老年人生理功能急剧下降，跌倒是最常见﹑最易发生的意外事件，会给家庭和社会带来不良影响，因此如何预防老年人跌倒切身关系着居民的日常生活。 3月12日下午，莘松三村居委活动室迎来了社区医生吴春怡为辖区中老年人开展了一次“老年人如何防跌倒”的科普知识讲座。讲座中，吴医生联系现实生活，图文并茂的列举身边的大量真实案例，帮助老年人认识跌倒的现象及危害、跌到的常见原因、防范跌倒的小技巧以及处理跌倒后的问题，提倡在座的老年人认真...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-06)
国际在线四川消息（杨建昆通讯员彭华芳）：为普及老年人健康知识，提高老年人身体素质，2月12日，成都市温江区和盛镇举办了“暖冬行爱传递”老年人健康知识讲座培训。 在讲座中，和盛镇卫生工作人员对2019年春节期间发生的甲型H1N1流感进行了专题讲解，并从保持膳食平衡、积极锻炼身体、保持良好睡眠、保持心情愉悦、保持饮水充足、勤洗手、勤开窗通风、遇到身体不适及时就医等方面给现场的老年人们进行指导。在答疑环节中，在场的老年人们就自己关...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-06)
江苏省中医院“2017健康养生活动·夏季篇”即日起正式启动！此次夏季篇一直持续至9月30日，有现场活动、院内、院外义诊、冬病夏治穴位敷贴、科普巡讲等，“款式”多样，亮点纷呈。 冬养三九，夏养三伏。夏季由于火热、暑邪、湿邪浸袭，阳气易损，故而要蓄阳养阴，顺应“天人合一、阴阳平衡”的中医养生理论。江苏省中医院“2017健康养生活动夏季篇”即日起正式启动！此次夏季篇一直持续至9月30日，有现场活动、院内、院外义诊、冬病夏治穴位敷贴、科普...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-06)
最近网上流行这样一句话:人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。还有人调侃说：枸杞泡酒，天长地久。枸杞真的有这么神奇吗？枸杞茶真的可以养生吗？ 枸杞，性味甘平，归肝、肾两经，有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。枸杞含有丰富的胡萝卜素和多种维生素等成分，具有抗疲劳、保肝、降血糖、软化血管、调血脂等作用，越来越受到人们欢迎。 由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-06)
中医药(含民族医药)强调整体把握健康状态，注重个体化，突出治未病，临床疗效确切，治疗方式灵活，养生保健作用突出，是我国独具特色的健康服务资源。中医药健康服务是运用中医药理念、方法、技术维护和增进人民群众身心健康的活动，主要包括中医药养生、保健、医疗、康复服务，涉及健康养老、中医药文化、健康旅游等相关服务。充分发挥中医药特色优势，加快发展中医药健康服务，是全面发展中医药事业的必然要求，是促进健康服务业发展的重要任务，对于深化医药卫生体...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-06)
不论是走在街上还是电视网络上，有关男性疾病治疗的广告宣传片都是铺天盖地，这些医院里也总是人满为患，大批男性患者前去就医，原因多半与精子健康有关。事实上，很多男性并不了解精子的相关知识，也不知道该如何提高*质量。 近日，某调查组织针对男性精子健康问题，进行了为期一周的男性精子健康大调查。根据调查结果，近1/4的被调查者不清楚精子质量在2029岁最好，40%的不知道精子具有类似栀子花的特殊气味，11%的不知道在进行*检查前，需要禁欲2...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-06)
谷雨节气即将到来，这标志着春天将要过去，夏天将要到来。在这个春季将尽、夏季将至的季节，4月19日下午，常州市天宁区天宁街道斜桥巷社区联合常州干休四所，特别邀请原解放军第102医院的老中医李毓隽，为居民朋友上了一堂夏季中医养生保健知识科普课，让大家健康度过夏天。 李医生以通俗易懂、形象生动的讲解向大家介绍防暑保健知识、夏季睡眠应注意的六点及夏季养生保健的八项注意，还向大家推荐了夏季祛湿的饮品“三鲜茶”。活动结束后，居民们纷纷表示，这...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-06)
随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南》栏目，让您成为一位健康“吃货”。 菠菜、韭菜、香椿……春季，这些时令蔬菜陆续上市，给人们带来美味尝鲜的同时，也守护着大家的健康。 菠菜护眼明目。菠菜是叶黄素的最佳来源之一，这种营养素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”十分有效。同时，菠菜还是维生...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-06)
新浪娱乐讯当地时间2019年3月18日，加利福尼亚，施瓦辛格（ArnoldSchwarzenegger）街头骑自行车。72岁施瓦辛格骑自行车忙健身老当益壮，架黑超衣襟飘逸颇具型男风范。（视觉中国/图） 新浪娱乐讯当地时间2019年3月18日，加利福尼亚，施瓦辛格（ArnoldSchwarzenegger）街头骑自行车。72岁施瓦辛格骑自行车忙健身老当益壮，架黑超衣襟飘逸颇具型男风范。（视觉中国/图） 新浪娱乐讯当地时间...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-06)
户外健身器材作为公益设施，在居民区、公园、广场随处可见，给爱好休闲健身的人们提供了便利。然而，这些成人使用的健身器材对儿童而言可能存在隐患。那孩子在使用户外健身器械玩耍时，家长应该留意那些安全隐患呢？日前，福建三明消防救援支队的消防员就来给大伙支招。 户外健身器材现在随处可见，可是由于小朋友们的使用不当，时常会对身体造成损伤。今天，就由我带大家了解一下户外健身器材的正确使用方法。 漫步机一经快速走动起来，惯性很大，不易控制，再加...
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