管理员 发布于 7年前 (2019-04-10)
导读：为求好身材，妹子们寻寻觅觅一个个减肥神器。下面小编推荐10个居家健身减肥神器。这些小器材看着不起眼，实则效果令人惊艳。赶紧给自己备一个吧！来源：三九健康网 工作忙碌没时间泡健身房怎么运动减肥？下面十种居家健身小器材，轻便好使，赶紧备上几个。宅家一样能健身！实现你瘦成闪电的梦！ 你以为哑铃只能练手臂？那你就真的小看它了。哑铃可以说是健身器材中的万金油，只要掌握运用方法，想瘦哪里都可以。哑铃常见的规格有5千克、10千克、15千...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-10)
十几年前，患有糖尿病的魏国祥选择居家运动，然而市场上的健身器材难以满足他的锻炼需求。为此，魏国祥开始自行研究设计适合老年人的居家健身器材。近日，在“长春创业再行动创业讲堂进校园”暨专利项目进校园项目对接启动仪式上，魏国祥与吉林工程技术师范学院机械工程学院达成合作协议。 近日，在“长春创业再行动创业讲堂进校园”暨专利项目进校园项目对接启动仪式上，来自绿园区双创基地的“草根发明人”魏国祥与吉林工程技术师范学院机械工程学院达成合作协议，...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-10)
刘小姐前不久买了一台小型跑步器，放在家里占地小，便于足不出户练跑步。于是，刘小姐晚饭后有空就跑上一些时间，出一身汗，休息一会儿去自家的淋浴房冲一下，很方便。刘小姐说，自从有了这台小型跑步器，就不用吃减肥茶之类的东西了，一个月下来，体重减了3公斤。而过去吃减肥茶，老是往厕所里跑，在单位工作时很不方便，又有副作用，用跑步器健身全然没有这些麻烦事。 李小姐在单位里是个大忙人，她硕士研究生毕业，面容姣好，知识面较广，受聘于一家外企后被安排...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-10)
昨天下午，在市开发区智谷科技大厦楼下，一个绿色铁皮箱引起记者注意。箱子4米多长，2米多宽，2米多高，内有跑步机、甩脂机、动感单车等健身器材。 这是扬州嘎趣科技有限公司（以下简称嘎趣科技）的产品—“嘎趣跑跑”共享健身仓。 健身仓内有跑步机、甩脂机、动感单车等健身器材。那么，在健身仓内锻炼，会不会感到单调和闷热？进入仓内，记者看到，在健身器材前方，仓壁上有液晶电视；此外，仓内还有空调、排风口。嘎趣科技CEO张斌介绍，首批投运的产品中...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-10)
健腹轮是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器。材质一般为优质工程塑料，设计简洁，外形美观，坚固耐用，使用方便，用于锻炼腹部，腰臀部，手臂上等身体各部位的赘肉，由于锻炼时所需要的场地简单，便于居家使用。 仰卧板分为两种，一种是平板的仰卧板，一种是带有弧度的仰卧板。两者练起来感觉不一样，平板的适合多数人，而带弧度的仰卧板则能够放松脊柱，对于腰部不好的人，还能放松腰部的肌肉。 功能：仰卧起坐快速消耗腹部脂肪，也是舒缓腰肌劳损的主...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-10)
医疗保健室、健康评估室、心理咨询室、棋牌室、餐厅该日间照料中心有着完善的服务设施，从健康服务到餐饮休闲，老人们所需的服务一应俱全。和传统的敬老院养老方式不同，老人们白天在照料中心生活，晚上便回到各自的家中，全新的养老模式不但解决了老人们的日常生活问题，也避免了独自在外养老的种种不便。今年77岁的刘启林老人告诉记者，儿女白天都要忙工作，自己白天在家也是一个人闲来无事，今后来到日间照料中心，可以和更多老年朋友下象棋、聊天、锻炼身体，让自...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-10)
“这个照料中心不仅有医疗设施，还有很多健身器材，以后我和老伴就可以在自家门口锻炼身体了。”3月初，在海东市互助县南街社区恒生日间照料中心居家养老项目启动仪式现场，年近80岁的张大爷高兴地说。近年来，海东市作为全省唯一的中央财政支持开展居家和社区养老服务改革试点城市，深化改革，强化措施，创新机制，狠抓落实，让全市越来越多老人乐享居家养老服务。 医疗保健室、健康评估室、心理咨询室、棋牌室、餐厅互助县南街社区恒生日间照料中心有着完善的服...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-10)
新浪娱乐讯1日，湖南卫视官微发布一组陈学冬《快乐大本营》古装剧照，陈学冬身穿紫色长袍化身邻家陈公子，翩翩公子犹如仙子下凡，跷二郎腿偷吃苹果调皮潇洒。节目将于本周六晚20:20播出。 新浪娱乐讯1日，湖南卫视官微发布一组陈学冬《快乐大本营》古装剧照，陈学冬身穿紫色长袍化身邻家陈公子，翩翩公子犹如仙子下凡，跷二郎腿偷吃苹果调皮潇洒。节目将于本周六晚20:20播出。...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-10)
天气逐渐变热，不少爱美女性开始把减肥提上日程。为了早日摆脱身上的赘肉，穿上美丽的裙装，很多女性开始尝试层出不穷的减肥方法。近段时间，三日苹果减肥法在都市女性中流行，据说很有效果，真的如此吗? 最近在网上和大学同学聊天，5月份要做新娘的小米正忙着减肥。“我现在正尝试网上风行的三日苹果减肥法，减肥期间每天只吃苹果，按早、中、晚的正常吃饭时间食用，或者肚子饿就吃，吃饱为止。3天之内不能吃其他食物。如果感觉口渴，可以饮用白开水及一些没有刺...
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管理员 发布于 7年前 (2019-04-10)
在减肥期间每天只吃苹果，按早、中、晚的正常吃饭时间食用，或者肚子饿就吃，吃饱为止。3天之内不能吃其他食物。如果感觉口渴，可以饮用白开水及一些没有刺激性的茶水。这种三日苹果减肥法风靡网络，那么，这种减肥法科学吗? 这种三日苹果减肥法，不吃三餐，只吃苹果、喝蜂蜜水、吃黄瓜，当然能很快减肥。但三天以后很容易出现反弹，而且只吃苹果摄取的热量很少，会导致营养失衡，损害身体健康。另外，大量食用苹果会引起胃痛、胃胀、胃酸等。 从营养学的角度分...
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