管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
(本网记者宋芳科/文叶满山/图)岐伯故里、凤城庆城，9月29日，“2017全国重点网络媒体甘肃行采访团继续参加“聚焦农耕文化，相约魅力庆阳”活动，来自全国的网媒记者走进庆城参观庆阳打造非遗文化名城重点工程岐黄中医药文化博物馆，博大精深的中华医药宝库，源远流长的养生文化吸引了全国网媒记者的关注。 相传，黄帝和他的臣子岐伯都能治病，黄帝常与岐伯讨论医学，并以问答形式写成《黄帝内经》。其文简而意博，是我国现存最早的一部医学文献。后...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
“五福”是中国人几千年来的传统观念，在《尚书·洪范》中，周武王代替殷商后，想把国家治理好，就问叔叔箕子：“怎样使天下人安定呢？”箕子说：“向用五福，威用六极。” 五福：一曰寿（百姓健康长寿），二曰富（百姓富起来），三曰康宁（健康安宁），四曰行好德（道德），五曰考终命终（自然老死）。其中有三样涉及健康。 六极：一曰夭短折（“夭”就是夭折，“短”是短命，“折”是意外死亡），二曰疾（疾病），三曰忧（忧虑），四曰贫（贫穷），五曰恶（恶事...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
(山西中医学院附属医院治未病中心副主任陈燕清)很多人顿顿无肉不欢，这种热爱美食的心情可以理解，但如果能了解掌握肉类的寒热性质，根据季节和自己的体质，更好地选择适合的肉类，才有益于养生保健，吃出健康来。 中医认为鸭肉味甘，性寒凉，能补虚、消毒热、利水道。就是说鸭肉具有补虚、滋阴清热、利小便的作用，能治疗虚损性疾病及阴虚内热和水肿一类的疾病。炎炎夏日，很多人口干舌燥，心中烦热，进食能养阴清热的鸭肉确实是应季养生之举。 鸭子长到4~...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
养生的鼻祖，莫过于《黄帝内经》。它教人们通过生活管理，进行自我维护，提高生活质量，延长天年。养生并不复杂，也没那么神秘，近日，MSN中文网《名医讲堂》栏目邀请中国中医科学院基础所原所长孟庆云教授为您揭开《黄帝内经》中的养生奥秘。 “五福”是中国人几千年来的传统观念，在《尚书·洪范》中，周武王代替殷商后，想把国家治理好，就问叔叔箕子：“怎样使天下人安定呢？”箕子说：“向用五福，威用六极。” 五福：一曰寿（百姓健康长寿），二曰富（百...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
从7月17日入伏以来，我们不觉已经度过了三伏天的初伏。俗话说“冬养三九，夏养三伏”，意即伏天养生做好了，一整年都会少生病。在朋友圈流传着不少三伏天养生的文章：三伏天要以“坐月子”的方式养生、热水泡脚、不能喝冷饮必须喝热茶、不能吹空调……这些说法都有道理吗？下面家庭医生在线编辑就为大家一一破解。 网上有文章称，“三伏天里，不要喝冰镇类的饮料，不然会使寒气入侵不能排出。要想使体内的寒气排出，要坚持在伏天喝热水，这样会把体内多年深入骨髓...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
三伏天已经来临，那么三伏天养生有什么要注意呢？三伏天应该如何养生呢？下面我们就来说说三伏天养生的一些注意事项： 夏季的特点是白天时间长，夜间时间短，人体也应该适应自然界的规律，晚上可以稍微睡得晚一些，早晨起得早一些。夏季合理睡眠时间应该是：就寝时间为22：00～23：00，起床时间为5：30～6：30。若夜晚不能早睡，中午适当的午休不失为一个很好的调整。夏季午睡的时间一般以30分钟至1小时为宜，时间过短达不到午休的目的，而时间过长...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
易书科技是一家以内容制作、内容创意、内容运营为核心的多领域融合型发展的企业。本着内容精品化及跨界融合发展的理念，致力于出版（纸质、数字、音频、课程等载体）、影视IP、二维动画、视频等业务。 天人合一的养生观，主张养牛与自然界和谐统一。简要地说，这一养生观念包含二个方面的内容，以下分别作一分析。 1.养生要讲究天人相应我国古典医学名著《黄帝内经》首次提出“天人相应”观。提出：人们生活在自然界中，同时也是自然界的组成部分之一，人体的...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
其次要多吃含钾、钙、镁、铁等丰富的食物。缺钾是引起中暑的原因之一，因此膳食中应多搭配一些含钾丰富的食品，如蔬菜和水果、豆类等。绿色蔬菜、坚果、粗粮含有丰富的镁。奶及奶制品、大豆及其制品都含有丰富的钙。动物肝脏、瘦肉、动物血是铁的良好来源，含量丰富吸收好。 还要及时补充水分和盐分。按出汗量多少饮水，不能等口渴才喝水，要定时喝水，少量多次。可选用白开水、茶水、柠檬水、绿豆汤等。如果出汗较多，应补充盐分，可选择一些运动功能饮料，或者在白...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
最后，癫痫病人还要禁止吃一些含糖量多的食物，不可以一次性使用大量的甜食，因为一次服用大量甜食后，由于大量的糖进入血液，会激发体内分泌过多的胰岛素(一种能降低血糖浓度的激素)，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。 上面就是专家对癫痫病饮食的有关的解答，癫痫病患者要及时的做好自己的一些饮食上面的问题，癫痫病患者要积极的配合医生好的饮食，祝您早日康复。 央视曝光：全身都“致癌”的4种蔬菜，快扔了，饿不死就别碰！...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-09)
我是一名癫痫病患者，4月份在医院看的，给我开的丙戊酸钠，但吃一段时间后，又犯了两次，北京医生又让我配着那吃，听说此药副作用挺大的，特向专家咨询一下。癫痫患者夏季饮食... 我是一名癫痫病患者，4月份在医院看的，给我开的丙戊酸钠，但吃一段时间后，又犯了两次，北京医生又让我配着那吃，听说此药副作用挺大的，特向专家咨询一下。癫痫患者夏季饮食要注意什么天津癫痫病最好医院 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料...
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