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养生智慧

大二选修传统养生健康饮食篇作业及答案》??

管理员 发布于 7年前 (2019-05-10)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  展开全部养生应该是个常话常新的题目。谁不想拥有健康的身体,谁都懂得健康之于我们生活的意义。然而,现实的情况却是,社会上存在着数量可观的“亚健康”人群。统计资料显示,在生活水平不断提高的同时,成年人中各种与饮食、生活方式相关的疾病,如高血压、高血脂、糖尿病等“富贵病”人群日益增加,青少年的体质、身心健康都存在很大问题。因此,在今天,如何科学养生,提倡积...
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养生智慧

请问如何健康长寿 老中医王嘉麟讲述养生奇方

管理员 发布于 7年前 (2019-05-10)
  国家级的老中医王嘉麟老人在88岁的时候还在出诊工作,他是如何健康长寿的呢?一起去跟小编探究一下老中医的养生之道吧!怎么才能长寿耄耋之年,一头鹤发,耳聪目明,面色红润;单腿站立,双臂上举,身不晃腿不抖,一站就是三五分钟;每周两三次从北海公园后门进前门出,观景散步两个多小时。他就是国家级名老中医——88岁的王嘉麟老人。如今,王老退而不休,仍然坚持每周在北京中医医院出门诊,并亲自为患者做手术,且眼不花、耳不聋、手不抖,这都要归于他多...
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养生智慧

【国医·养生】《黄帝内经》之肾与养生

管理员 发布于 7年前 (2019-05-10)
  前面介绍了肾主管生长、生殖的作用,以及肾与腰、耳、二阴、骨、髓、发、情志恐的关系。今天11:40翟双庆教授继续与大家相约《百家讲坛》,为我们解析  《内经》里说“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数……故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”(《素问·上古天真论》)。我们的形体依靠精气的滋养温煦,而肾精是人体精气的基础,故而养生的一个重点就在于养肾。那么,养肾时该如何顺应天地规律去选用合适的养生方法呢?  《内经》中说“肾者主蛰,...
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养生智慧

黄帝内经养生篇第2集:风雨潇潇说君王RM_标清

管理员 发布于 7年前 (2019-05-10)
  [记录片}黄帝内经黄帝内经(六十集大型电视纪录片)医史篇第2集:赫赫始祖(上_标清  11.路志正:怎样学好《难经》,《医学心语》简介,疑难病症辨治杂谈(三)_标清  09.路志正:怎样学好《难经》、《医学心语》简介、疑难病症辨治杂谈(一)_标清  01.王绵之:中医学的过去、现在和未来,临床治疗的思维方法及用药心得(一)_标清  03.王绵之:中医学的过去、现在和未来,临床治疗的思维方法及用药心得(三)_标清  10《中医基础理论...
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饮食调理

更年期会身上发痒吗

管理员 发布于 7年前 (2019-05-10)
  病情分析:您好!一般而言,妇女在35岁左右就出现卵巢功能衰退,体内雌激素降低的现象,开始步入更年期,伴随出现潮热,出汗,情绪不稳定,发脾气,紧张,失眠,心悸,气短,记忆力减退,腰背痛,疲倦,月经紊乱,性欲减退,皮肤出现皱纹,色斑,体胖,皮肤的弹性也随之减弱等症状,要想改善上述证状就必须补充雌激素.按道理说不会有发痒的症状.意见建议:更年期综合症介绍更年期综合症是指妇女在绝经前后因卵巢功能逐渐衰退或丧失导致雌激素分泌水平骨科下降因...
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饮食调理

更年期女人后背皮肤痒怎么办?

管理员 发布于 7年前 (2019-05-10)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  更年期皮肤瘙痒是指一些女性到了更年期后出现的无原发皮肤损害的瘙痒性疾病,它对于更年期女性的生活来说无疑是雪上加霜,对她们的精神造成了严重的影响,那么更年期皮肤瘙痒的原因是什么呢?无锡建国皮肤病医院的专家指出,引起更年期皮肤瘙痒的主要是因为激素水平的降低,使皮脂分泌减少,皮肤就容易变得干燥、变薄、无弹性,这样就容易引起皮肤瘙痒。更年期皮肤瘙痒一般开始...
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饮食调理

更年期女性更易失眠睡前五大忌需远离

管理员 发布于 7年前 (2019-05-10)
  女性到了更年期,面对家庭的压力和工作的压力,很容易有很多不顺心的事情,那么一不小心就容易导致失眠,那么该如何去预防好呢?  1、雌激素减少,内分泌变化所致。由于卵巢功能衰退,雌激素减少,女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。  2、压力过大容易导致失眠。人到中年,社会和家庭中承担的压力越来越大,许多更年期女性开始成为家里的经济支柱,面对各方压力,精神心理负担徒增,失眠也随之产生。  3、从心理应激反应上来看...
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饮食调理

更年期肛门瘙痒用什么药

管理员 发布于 7年前 (2019-05-10)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  肛门瘙痒一般不会和时期有关,一般来说都是因为肛门清洁不当,以及平时的生活习惯而决定的。关键要改变生活方式,平时不要久坐久站,养成良好的生活习惯。为了阻止病情的加重,关键要做好肛门护理,可以提前买一个肛肠康复包,里面有一个手持式卫洗丽,每次便后冲洗,这样就避免了用纸擦有疼又不干净的困扰,另外还有放到马桶上坐浴的肛部水疗器,最好是高锰酸钾坐浴,某宝都有的...
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饮食调理

更年期阴道口瘙痒用哪些药

管理员 发布于 7年前 (2019-05-10)
  1、阴道毛滴虫病:女性朋友外阴、阴道瘙痒,尿道口瘙痒、有泡沫样白带,常伴有特殊异味,搔抓后同样外阴部皮炎湿疹性改变。做阴道分泌物涂片检查可与上面的病样区别开。  2、真菌性阴道炎:女性朋友外阴、阴道瘙痒、阴道口瘙痒、尿道口瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带,有异味,搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。  3、药物过敏:过敏体质的女性服用一些药物引起的瘙痒,常发生在外阴部皮粘膜交界处,除了局部瘙痒外,可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内...
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饮食调理

更年期失眠最好的治疗方法因人而异看看百乐眠胶囊适合你吗?

管理员 发布于 7年前 (2019-05-10)
  人到45-55岁的时候,本应该是幸福的中年阶段,但女性偏偏在这个时候进入了更年期,出现焦虑、抑郁、便秘、脾气暴躁、睡眠障碍等等。尤其是失眠让这些症状变成恶性循环,晚上睡不好,白天自然没精神,脾气越来越  人到45-55岁的时候,本应该是幸福的中年阶段,但女性偏偏在这个时候进入了更年期,出现焦虑、抑郁、便秘、脾气暴躁、睡眠障碍等等。尤其是失眠让这些症状变成恶性循环,晚上睡不好,白天自然没精神,脾气越来越差,状态越来越糟糕更年期失眠最好...
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