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保健养生

清源街道丽园南区举办女性健康与春季养生知识讲座

管理员 发布于 7年前 (2019-05-11)
  春季是万物复苏、欣欣向荣的美好季节,也是气温多变、细菌繁殖的季节,为做好春季养生保健,提高社区居民的自我健康及预防意识,3月26日,丽园南区社区携手永林医院在社区活动室为居民举办“女性健康与春季养生”讲座活动。  上午,活动室座无虚席,居民热心参与,社区工作人员给来参加讲座的居民分发健康知识材料,此次讲座的主讲人为永林医院的闫国华注治医师,讲课老师们从居民的饮食、作息、运动等多个方面,围绕如何防治女性妇科病、如何养成健康的生活习惯、...
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保健养生

养生不求人电脑版下载

管理员 发布于 7年前 (2019-05-11)
  温馨提示:双击下载文件将为您同时安装安卓模拟器和对应APK文件,安装完成即可在电脑上玩安卓游戏/应用。  养生不求人电脑版是一款热门的生活工具软件,功能齐全,操作简单流畅,具备良好的用户体验。本站提供养生不求人电脑版下载。养生不求人电脑版,健康做自己  介绍养生保健、药膳食疗、中医调理、疾病防护、健康常识、长寿方法、养生食谱、身体调理、健康养生,女性养生各类养生常识和健康生活方法。  提供各类养生资讯,传递健康、科学养生观,每天学点...
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保健养生

春季养生保健知识 女人守护健康的宝典

管理员 发布于 7年前 (2019-05-11)
  春天到了,万物复苏,春季养生更是人们比较关注的事情,那么,春季如何养生呢?  春天的多发病有肺炎、麻疹、肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神疾病等,所以女性朋友千万要增强免疫力。  立春时节,气候变化大,过早脱掉棉衣,一旦气温下降,身体就很难适应,这时候病菌就会乘虚而入,很容易诱发呼吸道疾病及各种传染病。...
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保健养生

提升营养素养 学会科学补充(保健园)

管理员 发布于 7年前 (2019-05-11)
  目前,我国居民仍面临着营养不足与过剩并存、食物选择搭配不合理、营养相关疾病多发、营养健康生活方式尚未普及等问题。在近日举办的以“提升营养素养,学会科学补充”为主题的第六届中国营养传播大会上,专家呼吁要向公众开展健康营养知识传播,提高民众营养素养。  有大数据报告显示,2002年至2012年的10年间,国人蔬果摄入量仍然较低,不符合《中国居民膳食指南》的建议摄入量,导致国人微量营养素,包括维生素、矿物质和植物性化合物的缺乏依然严峻。随...
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保健养生

两性养生:25条女性必须知道的性知识

管理员 发布于 7年前 (2019-05-11)
  来到这个世界上经过的第一条路。但同时“她”又是深藏不露的,所以我们也不是百分之百确定自己了解“她”的。为了能让你对这个特殊而重要的器官有更全面的认知,下面列举了25条女性必须掌握的知识,告诉我们能引发兴奋感的区域在哪里,以及为什么有规律的性行为是保证阴道健康的最佳途径等等,快来了解一下吧!  胚胎时代的生殖器官会逐渐成熟,并最终让婴儿拥有属于自己的性别。在胚胎大约10周的时候,如果DNA注定了这是个男婴,那么“小弟弟”和睾丸就会渐渐...
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保健养生

会所、温泉、饭店、按摩店等可申办中医养生保健机构

管理员 发布于 7年前 (2019-05-11)
  我省将支持养生会所、温泉、饭店等服务机构申办非医疗性中医养生保健机构,通过相关的认定标准和评审后获得中医养生保健服务资质,并提供技术支持。  近日,辽宁省卫生计生委发布《辽宁省发展中医养生保健服务工作方案》,规划到2020年,在全省范围内建立社会非医疗性中医养生保健机构与医疗卫生机构协同发展的中医养生保健服务体系,形成一批具有品牌效应的中医养生保健机构。  在法律无禁区的范围内,支持现有的养生会所、温泉、饭店、按摩店等服务机构申办中...
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保健养生

【两性养生】女人在床上最在意的3大性感受

管理员 发布于 7年前 (2019-05-11)
  女性常常担心自己在丈夫面前失去魅力,从而失去爱。因此,丈夫的关怀体贴是最好的安慰,她们可以从丈夫的关怀体贴中品味到爱情的温馨,证明自己的魅力还未消失。所以,如果成功时,丈夫献上一束鲜花;失利时,丈夫送上一席安慰;快乐时,丈夫与之同享;忧愁时,丈夫与之共分,那么她将会把自己的一切献给丈夫作为一种回报,而期待着与丈夫共度性生活中那震憾人心的时刻。  此外,对于女性来说,真诚的交谈同样使她们被爱,这甚至比还重要。粗心大意的丈夫往往会忽略这...
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保健健身

老胡记保健操 教您如何预防颈椎病

管理员 发布于 7年前 (2019-05-11)
  最近,一套老胡记颈椎保健操漫画传遍了微博和朋友圈,漫画中一个萌萌的老中医分步演示着颈椎保健动作,引得网友纷纷评论:“看着漫画学习颈椎保健,太有爱了!”、“久用电脑久开车,没有神功护体怎么行?”、“这是一部专为年轻人绘成的保健秘籍,收藏了”……  顺着漫画标题中的“老胡记”字样,记者辗转采访到了这套保健操的作者、“老胡记”第九代传人胡文才先生。  胡文才先生说:“长期低头伏案工作,颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘的内...
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保健健身

颈椎病有什么保健方法吗?

管理员 发布于 7年前 (2019-05-11)
  [鬼脸]今天楼主老爷子的颈椎病又犯了,起床后人发晕,吃了点药,今天也没去上班。楼主父亲去年7月检查出颈椎病,一直到现在一年了,陆陆续续犯病大概有5次了,每次都是头晕。去医院看...  [鬼脸]今天楼主老爷子的颈椎病又犯了,起床后人发晕,吃了点药,今天也没去上班。楼主父亲去年7月检查出颈椎病,一直到现在一年了,陆陆续续犯病大概有5次了,每次都是头晕。去医院看吧,也没什么好方法,都是开些西药缓解。看着老爹年纪大了还要受这种折腾,楼主作...
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保健健身

相城元和开展“老年健身法”科普大讲堂

管理员 发布于 7年前 (2019-05-11)
  如今,颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等疾病普遍发生,严重影响着老年人的工作和生活。为提高社区老年人的健康意识,普及健康知识,传播健康理念,3月25日下午,相城区元和街道元和之春社区携手元和街道科技科在元和之春社区幸福中转站开展了主题为“老年健身法”的科普教育知识讲座。  讲座邀请了苏州市老专家协会科普讲师团副团长周才生主任,周主任围绕颈肩腰腿痛产生的原因、治疗方法以及预防保健三方面知识作了讲解,并教了社区居民治疗“肩周炎”的简便方法...
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