管理员 发布于 7年前 (2019-05-13)
每个家庭资产配置的好坏将直接影响到这个家庭未来的生活水平，以及抵御未知风险的能力。因此在家庭成员经济收入状况较好的时候，就需要未雨绸缪地去考虑如何才能让家庭资产稳定的保值或增值。或者说在有突发状况时，家庭资产的配置能让家人安稳地渡过难关而不至于因意外的发生而一夜返贫。 那么在不少家庭因家庭成员生病而一朝回到解放前的当下，中国大部份家庭资产的配置状况又是怎样呢？近日，一份国内的调查报告《中国城市家庭财富健康报告》给了我们一个清晰的结...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-13)
冬天从屋外走进室内被一层水汽蒙蔽了双眼；高度近视的人走路会格外小心，生怕摔倒后找不到眼镜；忘戴眼镜在100米之外看到有人挥手打招呼而不敢回应近视这一现象其实并不陌生，在我们的人群当中可以随处可见。近日，世界卫生组织研究报告更是给我们敲响了警钟！报告显示，中国是世界上近视发生率最高的国家之一，目前患者人数多达6亿，几乎是总人口数量的一半，然而青少年近视率更是“稳居”世界第一。 当中国正蒸蒸日上，阔步向前发展的时候，不知不觉我们在健康...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-13)
随着社会生活节奏的不断加快，不管是人们的日常生活还是工作都承受很大压力，经常处在一个身心疲惫的工作状态中，长此以往身体总会存在着这样或者那样的毛病，使自己的身体常年处于亚健康状态。因此健康康问题成了全民关注的重点问题。早在2016年召开的全国卫生与健康大会就已经提出“把人民健康放在优先发展战略地位，努力全方位全周期保障人民健康”指导思想，随后发布的《“健康中国2030”规划纲要》重要政策也表明了国家对于健康问题的关注，党的十九大报告...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-13)
9月26日，北京，全球知名的营养品公司康宝莱发布《2018康宝莱中国营养早餐调研报告》。该报告是康宝莱在全球范围内开展的健康早餐调研的一部分，康宝莱希望借助此次调研机会，深入了解中国及全球消费者的早餐行为习惯，同时倡导其均衡营养、健康生活的理念。康宝莱中国区董事长郑群怡博士，康宝莱营养咨询委员会和营养学院主席大卫·赫伯博士，中国营养学会常务理事、教授、博士生导师肖荣等出席了发布会。 《2018康宝莱中国营养早餐调研报告》调研了北京...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-13)
炎炎夏日，早晨时气温就已经很高了。于是，不少人为贪图凉爽，早餐以冷饮代替热乎乎的豆浆和牛奶。这种做法在短时间内不会对身体产生影响，但长此以往会伤害胃气。 中医所说的胃气并不单纯指“胃”这个器官，而是包含脾胃的消化、吸收能力，以及后天的免疫力和肌肉的功能等。在早晨，身体各个系统器官还未走出睡眠状态，假如此时过多食用冰冷的食物，会使体内各个系统出现挛缩及血流不畅的现象。日子一久，就会发现自己好像老是吃不饱，大便稀，皮肤越来越差，或是喉...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-13)
“早餐吃好”是饮食常识，但有多少人能做到？现实生活中，很多人的早餐品种不超过两类，甚至有相当一部分人不吃早餐。对此，上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞提醒，一份好的早餐应该符合以下五个标准。 1.包含淀粉类主食。富含淀粉的食物在身体中都能转化为葡萄糖，而葡萄糖是人体最主要的能量来源。因此，馒头、面包、燕麦片、面条、包子、杂粮粥等淀粉类主食能保证一上午的工作效率，而且对胃有保护作用。 2.蛋、奶、豆类任选其二。食物中蛋白质的质和量...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-13)
考生小敏（化名）近日因为没有按时吃早餐，在学校上课时便有些不能集中精神，下课后从椅子上站起来时又感觉到了有些头晕，去检查后才发现，是因为没吃早餐而导致了低血糖。早餐作为一天中最重要的一顿饭，安排好了饮食营养，才能够使身体和大脑处在良好的状态，保障高效的学习。那么怎么吃才是最营养健康的呢？湖南省人民医院消化内科的专家们给出了最健康的早餐搭配方法。 早晨起床后，虽然胃里已经排空，但由于活动量不大，所以考生们在早上起来时不会感觉到饿，再...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-13)
我们都知道早餐非常重要，从营养学角度来说，早餐一定要吃好。因为早餐会提供给我们一天中绝大部分的能量，所以早上要多吃点营养丰富和均衡的食品。早餐绝对不能不吃也不能应付，很多疾病的产生都与早餐不合理有关。比如肥胖，不吃早餐的人因为饥饿感中餐往往会多吃，这会造成能量过剩。而这种饱一顿饿一顿的饮食习惯，还会造成身体贫血综合征、胃病、便秘、皮肤干燥等症状。很多人会说，我早餐时间紧，也不知道吃什么怎么办呢？下面我就来给大家介绍一下懒人必备早餐食...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-13)
新浪娱乐讯当地时间2018年12月16日，肯达尔·詹娜（KendallJenner）与贾登·史密斯（JadenSmith）共进早餐。肯豆牵着爱犬迈大长腿走路带风，与贾登·史密斯热情拥抱不惧男友吃醋。（视觉中国/图） 新浪娱乐讯当地时间2018年12月16日，肯达尔·詹娜（KendallJenner）与贾登·史密斯（JadenSmith）共进早餐。肯豆牵着爱犬迈大长腿走路带风，与贾登·史密斯热情拥抱不惧男友吃醋。（视...
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管理员 发布于 7年前 (2019-05-13)
现在生活水平高了，大家更加看重食物本身的营养，还有用餐时候的饮食搭配，所以营养师这个职业走进了大家的视线。 现在生活水平高了，大家更加看重食物本身的营养，还有用餐时候的饮食搭配，所以营养师这个职业走进了大家的视线，学习营养师，不仅仅可以为自己和家人搭配合理膳食，还能拥有广阔的发展前景，国内预计营养师的需求量在50万人以上，特别是一线城市，学校、企业、大型餐饮店等对饮食的要求越来越高，因此，这些地方对于营养师的需求也处于增长状态。 ...
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